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商品類型


繁體書 (2)

商品定價


$200~$399 (2)

出版日期


2019年 (1)
2017~2018 (1)

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裝訂方式


平裝 (2)

作者


三島和夫-監修;伊藤和弘、佐田節子-採訪撰文 (1)
黑住紗織、佐田節子 (1)

出版社/品牌


大是文化 (1)
方智 (1)

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1.女性荷爾蒙必修課:影響女人一生,比愛情和麵包更重要的事

作者:黑住紗織;佐田節子  出版社:方智  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝

女人與荷爾蒙,相遇在青春期,告別於更年期;〈前言〉 女性荷爾蒙是女人一生的重要夥伴 我在採訪一位事業成功的女性時,她分享了以下的親身經歷。 她的夢想是想要生養三個孩子,但因為工作繁忙,年輕時雖然身體健康卻遲遲找不到時機。 當她終於下定決心要結婚生子時,已經四十歲了。 婚後有一次她到婦產科看診,被醫師告知:「妳可能進入更年期了。」 當時她第一次得知停經之後就無法懷孕的事實,霎時有如晴天霹靂,讓她一離

定價:290元   優惠價: 9261

庫存:2

2.24位名醫肯定,最好的休息法:科學實證,給睡不好、沒得睡、很難醒、日夜顛倒的人的休息與睡眠全書。

作者:三島和夫-監修;伊藤和弘;佐田節子-採訪撰文  出版社:大是文化  出版日:2019/01/02 裝訂:平裝

◎很累很睏但不能躺平了睡,名醫教你上班時偷睡一下、或趕走睡意的休息法。 ◎很多人以為,睡夠了就不生病,其實,感冒多半在你睡覺時找上門。怎麼防? ◎有種休息法,時間很短但有效,已被美國總統和太空人證實。 ◎醫生教你快速睡著的嘟囔入睡法、治失眠的漸進式肌肉鬆弛法。 本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文, 他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家, 彙整了以最新科學證據

定價:340元   優惠價: 9306

庫存:4