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共9筆商品，1/1頁

1.不減肥才能瘦：用心吃、慢健身、不靠意志力，身心平衡瘦一輩子

作者：黃惠如-著;劉燦宏-審訂 出版社：天下雜誌 出版日：2020/02/04 裝訂：平裝

★暢銷書《慢老》作者黃惠如最新著作 ★公開20年來體重±2公斤的秘密減肥不是數學精算，你要的不是跟體重做拉鋸戰你不是在減肥，是在打造自己的人生設定行為目標，善用減肥常備菜，用開心的運動開始日常，結合腦科學與醫學新知，自然瘦出讓人羨慕的體態。不要急、不要餓、不要拚，就能自然而然、優雅地瘦下來嚴格執行減肥餐、三個月不吃澱粉，為什麼體重不降就是不降？咬緊牙拚運動，早上跑步、中午上健身房。雖

定價：380元優惠價： 79折 300元

庫存：2

2021網路國際書展

2.失去半個世界的人：復健病房裡的微電影

作者：劉燦宏作;林韋達繪 出版社：天下生活 出版日：2015/06/29 裝訂：平裝

狠咬醫生一口的病人，後來竟開了畫展!企業老董為何總是吃完餐盤的菜，就抱怨醫院都沒給肉吃?深度昏迷的睡美人，何時能醒來看見床邊的獨眼龍？每天在病房門口點名的校長，為什麼露出女兒都難得見到的笑容？從大企業的董事長、媒體界女強人、大明星，到警察站崗病房的殺人犯、路倒無名氏，復健病房裡，病家無奇不有，宛如一部部無限期上映的真實人生電影。每當夜深人靜，故事的主人翁就會活過來，坐在我對面看我寫稿，甚至對我指

定價：320元優惠價： 79折 253元

庫存：1

2021線上國際書展-單79三75

3.復健及物理醫學：基礎篇

作者：賴金鑫;畢柳鶯;王亭貴-總編輯;周立偉;陳文翔;蔡文鐘;劉燦宏;潘信良-執行編輯 出版社：合記 出版日：2020/08/01 裝訂：精裝

本書是繼2013年由台灣復健醫學界之領航者及專家學者共同執筆出版《復健及物理醫學》之後，作者再度大幅更新內容，使本書更具深度及內涵。全套書共分為「基礎篇」與「臨床篇」兩冊，囊括復健醫學所有範疇，內容包括作者的臨床診療經驗及台灣個案的珍貴資料，尤其近幾年來在超音波檢查之臨床應用，與超音波導引下注射技術之進步引起了軟組織疾病治療上之革命性改變，並帶動了再生醫學的進步與普及。此外，震波儀器之改良使得在臨

定價：1700元

庫存：3

4.復健及物理醫學：臨床篇

作者：賴金鑫;畢柳鶯;王亭貴-總編輯;周立偉;陳文翔;蔡文鐘;劉燦宏;潘信良-執行編輯 出版社：合記 出版日：2020/08/01 裝訂：精裝

定價：1500元

庫存：2

5.新編體重控制學

作者：黃孟娟;朱瑩悅;簡怡雯;陳信宏;劉影梅;黃惠煐;李淑玲;李宜芳;劉燦宏;李威傑;王偉;楊淑惠;李明珍;翁玉青 出版社：華格那企業 出版日：2014/02/01

集結醫藥界以及學術界學者共同撰寫本書，期提供讀者ㄧ本實用的工具書。藉由了解全球肥胖現況及趨勢，進一步認識肥胖的定義與分類，以及肥胖形成的生理生化機制，並加入肥胖基因的討論。逐一說明肥胖的行為治療、飲食治療、運動治療、藥物治療、手術治療，介紹正確的肥胖治療方法。加入兒童肥胖問題的探討，期望能減少而同期肥胖的現象。破解坊間各種減肥的迷思，以避免民眾落入減肥的陷阱。教導體重控制的評估技巧以及諮

定價：400元

庫存：2

6.臺灣身心障礙者：權益與福利

作者：林萬億;劉燦宏 出版社：五南圖書出版 出版日：2014/09/01 裝訂：平裝

《身心障礙者權益保障法》將身心障礙者視為獨立自主的個體，與一般人一樣享有相同的權益。強調提升就業、教育機會，增進其生活品質，以積極的福利取代消極的救濟。　　身心障礙者是人，不應該被「案主化」成為「病人」。不論是肢體、智能、感官或是情緒，都有權力控制其自身的生活權利。因此，身心障礙者有權完整地參與社會、融入社會，這就是身心障礙者作為獨立個體的人權。不論是教育、就業、社區生活、公共服務利用上，身心障礙

定價：550元優惠價： 95折 523元

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7.慢養功能肌力：釐清你一直誤用的養生常識，用最正確的醫學、營養、運動科學，擊退肌少，強筋骨，少痠痛，慢老有活力

作者：劉燦宏;黃惠如;黃惠宇;李杰 出版社：天下雜誌 出版日：2021/01/27 裝訂：平裝

功能肌力才是你的實際年齡！台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的50+增肌指南熟齡世代，練肌力不是看線條，而是要腿力強、臂力強、功能強！現在就開始把正確訓練放入日常，50+的生活一樣靈活自在怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開，爬個樓梯也氣喘吁吁？不知道從什麼時候開始，站起來都要偷扶桌邊或椅背，為什麼？天氣冷，爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒法拉起來蓋，這是怎麼回事？如果出現這樣的狀況，

定價：420元優惠價： 79折 332元

2021線上國際書展-單79三75

8.減腰圍、降3高代謝力健康全書

作者：許惠恒;蔡敬民;蘇秀悅;劉燦宏;林時逸;李奕德;王俊興;王雅瑜 出版社：原水文化 出版日：2010/07/06

構成代謝症候群的五個診斷症狀：腹部肥胖、血壓上升、高密度脂蛋白膽固醇（好的膽固醇）過低、空腹血糖值上升、三酸甘油酯上升。符合任何三個（含）以上就可以稱為「代謝症候群」。你一定要知道的代謝症候群關鍵報告：˙依據統計，腰圍過粗的人約有50%的機率會合併有代謝症候群。˙在台灣，約有百分之15至30超過20歲的成年族群有代謝症候群。˙勤控制腰圍、血脂、血糖與血壓。體重減少5至10%就能改善。˙選擇健康

定價：350元優惠價： 79折 277元

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2021線上國際書展-單79三75五72

9.3分鐘瘦身操

作者：劉燦宏 出版社：二魚文化 出版日：2004/08/01

為什麼胖的人越來越多？有人說是因為吃太多西方速食才變胖。有人說是因為遺傳不好才變胖。真正的主因是活動量明顯減少而導致成肥胖體質。每個人都知道肥胖是因為脂肪堆積過多所造成，但是還是無法控制生活、及飲食習慣，長期的醜陋外型，喪失了自信心，因此也慢慢引發很多的慢性病，造成威脅健康的頭號殺手。台臺灣兩大減重名醫──劉燦宏及蕭敦仁，公開多年指導減重班的「運動秘笈」，讓你照本操作，每次3分鐘，隨時動

定價：220元優惠價： 9折 198元

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