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40筆商品,1/2頁

1.神奇的負離子纖維

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2017/10/01

〈封面提要〉 負離子纖維除了製成全套內衣褲外, 還有寢具、眼罩、護頸、護膝、護踝, 加上帽、襪子,源源不絕釋出負離子, 保護全身關鍵部位,增元氣、保健康! 〈推介本書〉 負離子纖維又有新技法、新效用,值得推介。   現在大家都知道,自由基是各種身心問題的元凶,而自由基主要是受到環境汙染(包括紫外線及無所不在

定價:220元   優惠價: 9198

2.逆轉失智症:我的母親這樣做,遠離失智,腦細胞活化了!記憶力提升了!

作者:吳建勳  出版社:大喜文化  出版日:2017/01/01

提前預防、持續治療、事後調養,讓失智遠離身邊最重要的人。一位中醫師挽救失智母親的實際案例,教導大家利用穴道按摩、中醫經驗方、食療、氣功等方式打敗「失智」怪獸。關於「失智」,我們雖然知道了許多,但當它真的發生時,才發現不管怎麼準備都嫌太晚。「爸!你已經在我面前晃了十幾次了,你到底在找什麼?」「就是那個……咦?我在找什麼?」「媽,你買那麼多衛生紙幹嘛?前天不是才去賣場抱了三箱回來?」「咦?我怎麼記得家

定價:350元   優惠價: 9315

3.冰與火 の 止咳妙方

作者:吳建勳  出版社:文經社  出版日:2016/06/06

用最簡單的方法,讓你暢快呼吸 ~ 本書要幫助受咳嗽所苦的人,快快脫離久咳不癒、痰吐了又生,咳得吠聲連連漲紅了臉,咳到上氣接不了下氣,能早日告別痛苦,自由自在暢快地呼吸! 每個人都難免受氣候變化、感冒或感染而咳嗽。咳嗽分很多種,也不好治,才有「起厝(做土水)的驚(怕)抓漏,醫生驚治嗽」的老話,意思是再高明的醫師,治療咳嗽常成為他治不好病的罩門。 從咳嗽的症狀辨證

定價:300元   優惠價: 9270

4.養腰活腿,身體就輕鬆

作者:吳建勳  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/10/01

腰腿好、不會老腰腿痛是衰老的象徵。百分之九十的痠痛都跟循環有關,尤其是下半身擺脫這裡痠、那裡痛,留住青春與體力。趴趴走,玩遍天下 36種疼痛、57個穴位,不打針、不吃藥,緩解各種腿部、腰部各種疼痛 7種人人都學得會的保健運動,守護腰腿健康。 現在的人如廁時都坐在馬桶上,結果腰腿越來越退化。假使您蹲不下去、蹲不久、蹲下的姿勢不標準,表示您已經退化太多。常做這7個動作,慢慢讓腰腿部筋骨肌肉恢復年

定價:350元   優惠價: 9315

5.吳建勳教你不生病:仁醫妙手の小撇步

作者:吳建勳  出版社:文經社  出版日:2011/10/01

三代中醫世家傳世救人祕技,最精華的中醫養生智慧,讓你常保健康! 150種人人自我保健的小撇步我們知道中醫有許多靈驗妙方,可以很快解決身上的不適或症狀,其效果甚至好過西醫,霍然去病,令人嘖嘖稱奇。 --突然頭痛或是大便不順,按按手的穴位可舒緩症狀。--上班、唸書精神不濟,可敲敲腋下即可振奮精神。--嘴巴破皮,多喝紅葡萄汁補充體力。--咳嗽好幾星期無法改善,可敲敲膝蓋內側來降逆止咳。這樣

定價:280元   優惠價: 9252

6.雞精為補虛養顏上品

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2009/09/01

絕大多數婦女產後都會吃幾隻麻油雞補身,大病或手術過後更要喝雞精或雞湯補虛;平時喝雞湯、雞精更有養顏、保健效用。但雞的種類很多,每個部位的作用各有不同,雞精與雞湯所添加的藥材與食物的關係更重大,究竟該如何選擇也要特別注意。如無時間自己製做,其實市售品牌也很不錯,市售雞精成份又十分多樣,只要依自己的需要慎選即可。

定價:250元   優惠價: 9225

7.一穴多用治百病

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2008/06/01

日常生活中,我們常因疼痛、痠麻、咳嗽、暈眩而難過,甚至寸步難行;此時往往會不自覺地用力拍打、按揉,以緩解症狀。可見刺激經絡、穴道確實是促進體液循環、改善不適的法寶之一。 本書作者經常應邀演講或上課,之後照例要接受現場「測試」;多年的經驗發現,最容易令人信服的正是穴道指壓或拍打。 因而精心挑選直接對應、一定見效的110個穴位,一次只取一穴垂直點按30秒,即能救急;每天學一穴,必要時還能爭取送醫時

定價:200元   優惠價: 9180

8.兩穴合用效如神

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2007/07/01

深夜發燒不退、喘咳不止時,只要按揉照海、大都穴,或足竅陰、經渠穴即可緩解...。  任何突發的不適都可以用針灸、按摩或敲打改善,但單用一穴效果不佳,一次多穴又無必要,兩穴合用最合宜。附:針灸大全、玉龍歌、席弘賦等歌訣,一學就會。  人體共有十四條主要經絡,三百六十一個穴位,比較常用且效果較佳的約一百五十個,有意自學中醫者只要熟記《醫宗金鑑》中的「刺灸心法」,加上「玉龍歌」與「席弘賦」兩篇歌訣,以後

定價:250元   優惠價: 9225

9.男性健康快樂丸

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2007/01/01

據說中年以上的男性多數感覺不快樂,本書提供食補、心補、按補、動補,以及紓壓、「性」福、活化腦力秘訣,有如綜合維他命丸,有恆施行就能寬心有元氣。 由於社會變遷快速,四十來歲就退休或失業者愈來愈多,加上身體機能逐漸走下坡,創意與腦力又不如年輕人,在在使男性感覺壓力重大、憂鬱日增。 而運動可以解憂消愁,按摩、針灸則能立刻改善不適;若要從根本養生、強化功能,就得重視食療、勤練氣功。 書中提供的方法雖不新奇

定價:200元   優惠價: 9180

10.打通十二經脈氣功

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2002/06/01

坊間各式各樣的氣功很多,但根本之途仍在打通十二經脈,讓氣血循環順暢,進而達到養生保健的功效。本書不想讓讀者花時間練習花招,而係直指問題核心,直接教導打通十二經脈的動功和靜功,加上打通任督二脈,所以實際上應該稱為「打通十四經脈」才對。多數外國駐華使節與商務代表家人,都曾經跟本書作者學過這套功夫,其迷人之處可見一斑。

定價:160元   優惠價: 9144

11.小刺激治大病

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2000/11/01

你或親近家人有難纏疾病嗎?雖然醫學進步,但這些病卻深深困擾著人,本書特別提供目前較常見的難纏疾病針灸、科學中藥粉服用法、耳朵貼穴位、食療及遠紅外線物理照射的綜合應用,讓你除了看醫師,也能運用自然療法,啟發個人的「自癒能力」,擁有健康好身體。

定價:200元   優惠價: 9180

12.女傑:女子運動員紀實

作者:郭穎慈;劉雨婕;黃馨儀;吳建勳  出版社:交大出版社  出版日:2016/10/01

性別,只是先天,對運動的熱愛,才是每一天流竄身體的奔騰血液。請拋開對女性的刻板印象,專注於我們投注的熱情與努力,在運動場上,我們是「女傑」。 郭婞淳(舉重)、黃偵玲(格鬥)、周郁穎(衝浪)、呂桂花(足球)、林姵彣(游泳)、柳怡卉(三鐵)、葉繡華(馬術),這些在各自運動領域努力,展現豐沛能量的女子運動員們,永遠正向傳遞著對運動的付出與執著。回到生活中,每個人都有自己的生命故事,或酸或甜、或苦或澀,在

定價:350元   優惠價: 88308

13.兩穴合用效如神(超值版)(簡體書)

作者:吳建勳  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2015/07/01

揭密傳統中醫穴位的奧秘,以簡煉實用的文字向讀者展示穴位最經典的用法。本書圖文展示兩穴配伍治病,詳析病症所配伍兩穴的穴位取穴和按摩方法,配穴位主治定位歌訣,突顯“兩穴合用”。適宜的開本、便攜速查是本書另一特色。

定價:108元   優惠價: 8794

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.養肺抗霾好呼吸(簡體書)

作者:吳建勳  出版社:青島出版社  出版日:2015/02/01

「咳!咳!咳!」每到秋冬,特別是霧霾天,許多人老是咳個不停,提醒大家,久咳不愈要小心,治療咳嗽要有耐性,引起咳嗽的原因很多,如感冒、過敏、肺結核等。唯有找出正確的原因,方能對症改善,從此遠離咳嗽、呼吸道疾病的困擾!不論哪一類型的感冒或咳嗽,只要使用本書介紹的其中一項或幾種方法,不管病程長短或男女老幼,都能產生良好的效果,立刻緩解感冒及咳嗽,並獲得改善。 本書主要特色:1、一生都健康的

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

15.育兒中醫智慧(簡體書)

作者:吳建勳  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2013/05/01

《育兒中醫智慧》主要介紹富有傳統中醫文化特色的寶貴育兒智慧,從通過觀察孩子的耳朵、眼睛、舌頭、指甲、小便、大便和臉色等對其做健康狀況整體評估入手,列舉出孩子在其各個成長階段會遇到的最常見的各種問題,包括飲食建議、中醫調養療法、按摩推拿、敲經拍打、適合親子的鍛煉法和兒童常用中醫調養處方等,旨在全面提升小朋友的身體素質,打下一輩子健康活力的好底子。

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

16.耗腿拉筋拍打健身法(簡體書)

作者:吳建勳  出版社:廣東科技出版社  出版日:2012/01/01

定價:72元   優惠價: 8763

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

17.耗腿拉筋拍打功

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2010/08/05

「拍打功」的派別很多,以前流行過的就有「十巧」、木製拍打棒或鐵條敲打,以及前一陣子推廣的拍打全身,還強調手部要拍到「出痧」才有效,就像以前瘋「腳底按摩」時,以按摩棒用力戳,認為「越痛越有效」一樣,難怪會引起反彈,受到詬病。作者有多年的氣功教學經驗,「打通十二經脈氣功」等書更長期受讀者肯定。他認為促進經脈氣血循環順暢的方式很多,除了氣功、拍打之外,耗腿、走罐、站樁、背穴按摩、中藥泡澡都有幫助。他特別

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

18.親親寶貝不生病(簡體書)

作者:吳建勳  出版社:現代教育(大陸)  出版日:2009/01/01

本書通過美味有效的飲食藥膳、簡單實用的居家護理,輕松易懂的穴位按摩,好玩有趣的運動方法,讓孩子在游戲中學到最自然,有效的運動除病的養生方法,教你輕松調養出一級棒的優質寶寶!這對于不具備豐富醫療知識的父母來說,確實是一本育兒必備的參考書籍。  書中以淺顯易懂的文字,教給你在小寶貝不適時該如何處置;在無法及時就醫或看完醫生、服過藥之后,仍感覺療效不是很顯著時該如何去做。  本書會用簡便有效且益于孩子身

定價:119元   優惠價: 87104

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.頭痛不痛了

作者:吳建勳  出版社:文經社  出版日:2008/08/01

作者是專門研究以簡便中醫藥和民間靈驗醫學,用以改善令人痛苦不堪的各種不適症和養生方法的著名專家。他一記對症的「妙招」,往往能解決許多人困擾多時的疑難雜症或大病小病,這正是他最為人稱道的地方。 本書主題聚焦在頭痛問題上,因為頭痛的人太多、太可憐,希望能盡速幫助頭痛族脫離苦海。 你可以在本書找到最好、最有效、很自然、很安全的方法,而且非常簡便,有用按摩正確穴位,有經典中醫藥方劑,有靈驗中藥草飲料,有蔬

定價:280元   優惠價: 9252

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

20.血型健康密碼套書(共二冊)

作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2008/05/01

【血型健康密碼套書】 定價249元含+兩本書血型、飲食方式與身心健康關係密切,其中似乎隱藏了一組密碼;吃對了不僅可以防癌,還有美白效果。其中紅薏仁適合各種血型食用,是您的最佳選擇。

定價:249元   優惠價: 9224

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)