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39筆商品,1/2頁

1.吃錯會生病,吃對不吃藥(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝

本書以中醫養生保健理論為依據,從心、肝、脾、肺、腎的臟腑補益,陰陽氣血的平衡,9種體質的調理,人體對四季、24節氣變化的適應等多角度入手,系統闡述了中醫飲食養生思想以及行之有效的食養、食補、食忌、食療方法,並針對不同人群和疾病給出了具體的飲食策略,同時囊括了大量的養生保健食譜。本書從不同角度系統闡述了中醫飲食養生思想和方法,彙集了歷代名醫的養生秘方,講解系統、細緻、易懂,實用性強。便於讀者根據自己

定價:239元   優惠價: 87208

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2.中醫四大經典(典藏珍本)(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/09/01 裝訂:精裝

本書以中國四大古典醫學名著《金貴要略》《傷寒論》《溫病條辨》《黃帝內經》為底本,通過注釋、譯解等欄目,對書中的內容進行講解,同時根據當代的實際情況對原書不科學的內容加以甄別。中醫四大名著已被歷代醫家奉為珍籍之秘典和臨證之法寶,並稱其為中醫的一把金鑰匙。本書對這中國四大著名進行詳細的譯白,可以幫助讀者順利讀懂中醫典籍,輕鬆掌握基本的中醫知識,適合普通百姓日常學習使用,具有一定的出版價值。

定價:408元   優惠價: 65265

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3.中華傳統二十四節氣知識(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/08/01 裝訂:平裝

本書首先詳細介紹了二十四節氣的起源,以及與之相關的曆法、季節、物候、節令等內容,接著按照春、夏、秋、冬的順序介紹各個季節的節氣知識,包括農事特點、農曆節日、民風民俗、飲食養生、藥膳養生、起居養生、運動養生、常見病食療防治、民間諺語、詩詞鑒賞等,全方位解讀二十四節氣。本書語言通俗易懂,無論有無中醫基礎均能一學就會,每個人都可以根據二十四節氣來調整臟腑平衡、陰陽平衡,以激發人體自我修復潛能,從而達到強

定價:288元   優惠價: 87251

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

4.灸除百病 刮痧保健(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝

本書用通俗易懂的話言講解了艾灸與刮痧的醫學理論,詳細介紹了祛除各種常見病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事項,不同群體的艾灸、刮痧養生保健方案,還有女性所關注的艾灸美容法、刮痧美容法等,融施治與調養於一體,本書內容科學實用,對傳統自然療法進行了詳細的解析,將各療法對生活中常見病症的輔療操作總結了出來,並配以圖示,幫助讀者輕鬆地為自己和家人祛除疾病,操作既方便又簡單,是一本不可多得的好書,具備較高的出版

定價:408元   優惠價: 87355

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5.大國醫(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝

本書分為上、下兩篇,分別介紹古代名醫和當代國醫大師的養生精華,不僅介紹了歷代大國醫最實用、最有效的日常保養方法,也收錄了他們花費多年心血研製出的治病良方。

定價:408元   優惠價: 87355

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6.圖解家庭醫學百科(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝

本書共有八章內容,簡明地闡述了家庭實用醫學常識、家庭衛生與保健、家庭用藥指南的相關知識,急症和意外傷害的急救措施和急救的基本常識,科學的家庭護理方案,按不同病症分科,用圖文結合的方式介紹了各種常見病的基本常識和治療方法、傳統中醫療法、自然療法。本書內容科學嚴謹、實用性和指導性強、易學易懂,方便讀者快速掌握最基礎的家庭保健知識,各種急救技能和護理技能,幫助讀者輕鬆應對生活中的常見病,讓讀者真正享受花

定價:239元   優惠價: 87208

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7.一本就能看懂中醫:體質篇(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝

本書共分十一部分,包括揭秘中醫體質學、體質的分類、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣郁體質、氣虛體質、血瘀體質、特稟體質、平和體質等內容。簡要介紹了體質的分類、體質與健康的關系、體質的測定、影響體質的因素,並對常見體質的特點、成因、表現和調養原則進行了詳解。本書語言深入淺出,漫畫生動有趣,使本書集知識性、趣味性、實用性為一體,讓普通讀者也能輕輕松松讀懂中醫,為中醫初學者提供了全新的閱讀和學

定價:228元   優惠價: 87198

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8.一本就能看懂中醫:經絡篇(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/05/01

定價:228元   優惠價: 87198

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

9.一本就能看懂中醫:方劑篇(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝

偏方是中醫醫理論與實踐在民間應用的結晶,是千百年來中醫學家和廣大民眾不斷摸索、不斷積累起來的經驗之方。它們或是來自老百姓日常生活的偶然發現,或是來自傳內不傳外的家族秘主,或是來自于歷代醫家在民間診病時開具的藥方,因使用有效而流傳下來。這些偏方歷經反復驗證,流傳甚廣,生命力極強,一直以來,因其實用、簡單、價廉、療效獨特而深受老百姓的喜愛。宋敬東編著的《很老很老的小偏方(小孩小病一掃光)》針對生活中孩

定價:228元   優惠價: 87198

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10.很老很老的小偏方:小孩小病一掃光(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝

本書主要包括“新生兒護理老偏方,打好基礎少生病”“感冒發熱老偏方,傳統療法效果好”“呼吸系統老偏方,呼吸順暢幫大忙”“腸胃防治老偏方,身體輕鬆樂呵呵”“五官護理老偏方,眉清目秀人人愛”“皮膚護理老偏方,清清爽爽心情好”“傳染病及寄生蟲病防治老偏方,讓寶寶和他人”等內容。本書圖文並茂、內容豐富,通浴易懂、方法實用、讀起來不僅輕鬆而且可操作性強,是家長應對寶寶日常疾病的好助手,適合愛好養生的廣大讀者閱

定價:239元   優惠價: 87208

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11.圖解《黃帝內經》十二時辰養生法(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝

本書詳細解讀中醫經典著作《黃帝內經》裏的十二時辰養生法,向讀者傳授天地人全方位時辰養生要訣,彙集了古往今來中醫名家的養生精華、歷代中醫養生名著中的養生妙方,幫助讀者全面而深入地理解中醫養生智慧,並從日常生活著手,掌握十二時辰、十二經絡的養護方法。本書語言通俗易懂,無論有無中醫基礎均能一學就會,每個人都可以根據十二時辰來調整臟腑平衡、陰陽平衡,以激發人體自我修復潜能,從而達到強身健體、擺脫亞健康的目

定價:239元   優惠價: 87208

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12.圖解大國醫全書(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2017/08/31

本書介紹了古代名醫和當代國醫大師的養生智慧,廣泛收集數千年來歷代大國醫積累下來的治病良方,涉及呼吸科、內科、外科、婦科、兒科等各科的常見疾病,以及一些慢性病和疑難雜症;彙集大國醫的養生保健精華,包括飲食、養心、鍛煉、經絡等各種養生方式。本書內容科學嚴謹、實用性和指導性強、易學易懂,以國醫推崇和總結的養生方法為線索,告訴大家如何在日常生活中建立起符合我們生命規律的生活習慣,從而給自己一個高品質的生命

定價:239元   優惠價: 87208

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13.圖解灸除百病刮痧保健全書(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2017/08/31

本書用通俗易懂的話言講解了艾灸與刮痧的醫學理論,詳細介紹了祛除各種常見病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事項,不同群體的艾灸、刮痧養生保健方案,還有女性所關注的艾灸美容法、刮痧美容法等,融施治與調養於一體,本書內容科學實用,對傳統自然療法進行了詳細的解析,將各療法對生活中常見病症的輔療操作總結了出來,並配以圖示,幫助讀者輕鬆地為自己和家人祛除疾病,操作既方便又簡單,是一本不可多得的好書,具備較高的出版

定價:239元   優惠價: 87208

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14.圖解《黃帝內經》和《本草綱目》中的養生經(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2017/05/01

本書結合當今中國人的生活特點,介紹了《黃帝內經》中大量具有可操作性的中醫養生實用方法,以幫助讀者切實掌握補足陽氣的方法、不同體質的養生法、十二時辰養生法、四季養生法等;從最平常的生活細節入手,輯錄了《本草綱目》大量諸如補氣血,調節身體平衡,美容、增白、瘦身,補心、補腦、健脾胃,延年增壽等養生食養妙方和治療各類疾病的食療方,以指導讀者在日常生活中運用。本書介紹了《黃帝內經》和《本草綱目》中記載的、當

定價:239元   優惠價: 87208

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15.自由的靈魂(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:精裝

本書以中國四大古典醫學名著《金匱要略》《傷寒論》《溫病條辨》《黃帝內經》為底本,通過注釋、譯解等頁目,對書中的內容進行講解,同時根據當代的實際情況對原書不科學的內容加以甄別。

定價:192元   優惠價: 87167

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16.《本草綱目》養生智慧一本全(提升版)(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2015/09/01

《全民閱讀:本草綱目 養生智慧一本全(精裝)》以國醫經典著作為基礎,總結中華傳統養生智慧,從《本草綱目》中的入藥規律、飲食原則、平衡陰陽等的養生理論到《本草綱目》中的長壽之道、養顏經、“性”福指南、去火妙法、排毒良方、祛病養生之道及日常保健等養生方法,全面闡述了《本草綱目》中的養生精髓。輯錄了大量大家用得上,操作簡單的養生、食療、增壽妙方,所取之材常常是老百姓日常所吃的五谷雜糧、瓜果蔬菜和禽肉

定價:354元   優惠價: 87308

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17.健康常識隨用隨查(全新升級圖解版)(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:精裝

本書介紹了人們日常生活必知必備的健康常識,內容涉及日常生活的方方面面,並進行了合理的分類,便於讀者閱讀使用,包括「穿衣與健康」「各種食物與健康」「食物加工、存放與健康」「飲食搭配與健康」「飲食習慣與健康」「患者飲食與健康」等13個方面,是百姓身邊貼心的健康顧問。本書體例簡明、內容豐富、科學實用,是一部居家必備的生活工具書。

定價:179元   優惠價: 87156

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18.餐桌上的中藥(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2014/12/01

本書綜合考慮各方面因素,精心挑選了20種保健功效顯著的中藥材整合成集。書中對每一種藥材從來源、藥性、營養價值、選購貯藏等方面進行了翔實的介紹和說明。本書圖文並茂,方便辨識,全面實用,可以幫助讀者結合自身實際,科學地使用中草藥。

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.很靈很靈的老偏方:老祖宗傳下來的靈丹妙藥(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2014/07/01

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

20.學用中藥養生治病一本通(簡體書)

作者:宋敬東  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2014/07/01 裝訂:精裝

宋敬東編著的《學用中藥養生治病一本通(精)》 用通俗易懂的語言,深入淺出地介紹每味中藥的性味 歸經、功效

定價:239元   優惠價: 87208

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