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2015~2016 (1)

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(德)尤阿希姆‧鮑爾 (1)
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1.棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力

作者:尤阿希姆.鮑爾  出版社:商周文化  出版日:2016/07/14 裝訂:平裝

善用自制力,掌握自我的主導權,激發對抗癌症、阿茲海默症的潛能,享受更自由、真實、健康的人生!你是否手機一發出聲響,就立即回應?看到商品廣告就衝動購買,不管自己究竟需不需要?用甜食和菸酒紓壓,身心卻反而陷入更大的無力感?醫病關係不良,所服的藥往往療效減半?德國腦神經科學家暨《明鏡週刊》暢銷作家鮑爾指出這都歸咎於缺乏自制力,並告訴我們如何走出一段,從自知到自制,從自決到自由的理想人生。棉花糖實驗顯示延

定價:340元   優惠價: 79269

庫存:2

2.棉花糖的誘惑:我們為何失控,又如何自控(簡體書)

作者:(德)尤阿希姆‧鮑爾  出版社:化學工業出版社  出版日:2017/09/01 裝訂:精裝

自控力不是節食禁欲,不是拒絕享樂。自控,是為了自由。擁有自控力,我們可以達成人生的很多目標,活出完全屬於自己的人生,而不必受制于一時衝動和短期獎賞。《棉花糖的誘惑:自控力的心理學解讀》由德國心理學家和腦神經學家尤阿希姆·鮑爾執筆,全面深入剖析你所不知道的自控力。自控力能發掘自我真正的需求,管理自我的情緒,進而強化內心的力量,面對現代生活的種種壓力、成癮和疾病的挑戰,激發對抗癌症和阿爾茨海默症的潛能

定價:299元   優惠價: 65194

庫存:2

3.你的心情不好,我知道:認知科學與人類行為溝通

作者:尤阿希姆.鮑爾  出版社:商周文化  出版日:2009/04/01

為什麼大笑和打哈欠會傳染?為什麼和他相處總是讓人如沐春風?為什麼有些人常常都能恰如其分的回應他人、有些人卻顯得很白目?為什麼有時候我們心有靈犀,有時候卻大嘆其實你不懂我的心?所有人要逗弄小嬰兒的時候,都會使用相近的音調、語氣和重複單音,餵食小孩的大人也全都張開自己的嘴巴;朋友間愈是契合、就愈容易在同一時間開口說話、眼睛看向相同方向。這是怎麼回事呢?鏡像神經元就是這些現象的答案,它是近來研究的一項新

定價:250元   優惠價: 9225

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