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簡體書 (28)

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2016~2017 (12)
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於雅婷 (7)
吳劍坤、於雅婷 (4)
尚雲青、於雅婷 (4)
陳飛松、於雅婷 (3)
高海波、於雅婷 (3)
曹軍、於雅婷 (2)
楊玲、於雅婷 (2)
王玲、於雅婷 (2)
劉紅、於雅婷 (1)

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江蘇科學技術出版社 (28)

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28筆商品,1/2頁

1.女人調經書(簡體書)

作者:於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/05/01

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

2.常見水果圖鑒(簡體書)

作者:於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/04/01

《常見水果圖鑒》將生活中常見的水果進行分門別類,分為漿果類、仁果類、柑橘類、核果類、草藤本類和其他類,並詳細標注了水果的別名、習性、分佈、圖解、功效、品種鑒別等內容。圖解部分採用高清彩色大圖,詳細描繪水果及其植株的部位特徵,在營養分析部分介紹了水果的功效,及其可輔助治療的病症,讓讀者知道自己適合吃哪種水果,吃的水果有何種功效,進而可以更好地選擇對自己有益的水果。

定價:197元   優惠價: 87171

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

3.一本書讀懂保健食品(簡體書)

作者:於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/06/01

完整收錄您想知道的保健食品最新資訊,為您解答所有疑惑、看清真相。教您怎麼買、如何吃,分辨真假虛實,獲得最大效果!讓您吃的放心、吃出元氣,身心都能散發健康活力!

定價:270元   優惠價: 87235

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

4.面診大全速查輕圖典(簡體書)

作者:於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/03/01

中醫面診以「望面色、察形態、看神氣」的方法來預測人體的健康狀況。本書不僅詳細介紹了中醫面診的理論知識,還從頭、口、耳、眼、鼻、舌、牙齒等幾個方面詳細講解了幾十種常見疾病的自診自療方法,讓你在家就能通過面診自我診病,並輕鬆治療。《面診大全速查輕圖典》是居家必備的一本健康書,能讓你不花錢也不吃藥,對著鏡子瞧一瞧,就能做到疾病早發現、早知道、早治療! 於雅婷,主任醫師、高級藥膳食療師、北京

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.超簡單面診消百病全書(簡體書)

作者:於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社 

定價:270元   優惠價: 87235

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

6.冠心病飲食宜忌全書(簡體書)

作者:吳劍坤;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/05/01

《冠心病飲食宜忌全書》就冠心病患者關心的飲食問題,從正確認識冠心病入手,詳細地介紹了冠心病的誘導因素、診斷方法、飲食原則等。同時從冠心病患者宜吃的81種食物、慎吃的64種食物及48種常用中藥材等方面給予詳細、系統的指導,讓讀者清楚了解冠心病患者適宜吃什么,不適宜吃什么。

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

7.糖尿病飲食宜忌全書(簡體書)

作者:曹軍;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/05/01

《糖尿病飲食宜忌全書》詳細介紹了糖尿病患者的黃金飲食原則,介紹了104種降糖食材、80種忌吃食材、31種降糖中藥材,為糖尿病患者精心設計了降低及穩定血糖方法,幫助患者輕松降糖。

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

8.腸胃病飲食這樣吃就對了(簡體書)

作者:陳飛松;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/05/01

《腸胃病飲食這樣吃就對了》以飲食調養腸胃為切入點,首先由淺入深地介紹了腸胃病的大致情況,使讀者對腸胃病的概況有清晰明瞭的認識。接著,介紹了有益腸胃道的保健營養素、食材、中草藥和對症食療法,使讀者無論是在選擇食材方面,還是選擇藥材方面都更加方便和有針對性。除此之外,還從不同人群和不同季節出發,介紹相應的腸胃護理方法。對於腸胃病的日常調養方法,則介紹了按摩穴位、拔罐、靜養、運動、瑜伽等簡單卻行之有效的

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

9.精編1000種養生藥膳(簡體書)

作者:吳劍坤;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

本書遵循中醫辯證施膳的基本原則,詳細介紹了1000多種養生藥膳的做法。全書分為6個部分。第一部分講述藥膳養生的基礎知識,詳解藥膳中食材的選取、藥材的挑選,以及製作方法。第二部分選取中國人常見的9種體質,有針對性地選取調養體質的藥膳。第三部分重點介紹心臟、肝臟、脾胃、肺腑、腎臟的調理藥膳方,讓健康由內而生。第四部分重點講解了多種病症的理療藥膳,按照身體不適症、常見疾病、五官科疾病等逐一展開。第五部分

定價:528元   優惠價: 87459

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

10.中國茶全圖鑒(簡體書)

作者:王玲;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

本書對基礎茶學、茶道、茶文化及茶藝知識進行了較為系統、深入的講解,在幫助人們學會如何選茶、論水、擇器、泡茶和儲茶之外,本書也對市場上常見的眾多茶葉單品逐一介紹它們的詳細資料,如性狀、功效、挑選儲藏、製作工序、茶療養生、妙用保健、茶點茶膳、鑒茶、泡茶、品茶等。同時也特別搜集了大量有助於強身祛疾、保養五臟、四季調養、美顏瘦身的保健茶飲,並輔以藥茶的配方、功效、做法用法、藥材資料等內容,以便於讀者隨時查

定價:408元   優惠價: 87355

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

11.改變全家人的保健養生湯(簡體書)

作者:尚雲青;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

《改變全家人的保健養生湯》根據養生原則與要點,給男人、女人、老人、孩子量身定制了功效不同的健康湯品,並結合四季養生、五臟保健,有針對性地選擇營養湯品,圖文並茂地進行講解,帶來簡約而不簡單的健康養生湯。

定價:216元   優惠價: 87188

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12.黃帝內經(精版)(簡體書)

作者:陳飛松;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

本書參考了史上《黃帝內經》的大量研究成果,不但將原有經文翻譯成了現代人容易理解的白話文,而且結合生命科學、道家養生理論和中國傳統文化,對其中或隱或顯的思想採用圖解的形式進行全方位解讀。本書可以為您掃清閱讀中的週邊障礙,解讀更深入、更透徹,力求使您輕鬆讀懂每一句話。破解生死迷津,掌握健康根本,陰陽調和看四季!汲取智者千年養生精華,百病從此不再生!

定價:528元   優惠價: 87459

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13.高血壓飲食這樣吃就對了(簡體書)

作者:楊玲;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/01/01

《高血壓飲食這樣吃就對了》按照循序漸進的原則設置了七章:高血壓是健康的無形殺手、細數60種超級降壓食材、詳解32種高效降壓中藥材、7種高血壓對症調理藥膳、8種高血壓併發症飲食調理、特殊人群的高血壓調理辦法、不吃藥的降壓療法等。

定價:239元   優惠價: 87208

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14.豆類家常菜這樣做最好吃(簡體書)

作者:尚雲青;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精

《豆類家常菜這樣做最好吃》介紹了黃豆、青豆、豌豆的的營養成分、養生功效、選購保存、搭配宜忌;數百道豆類佳餚的製作方法,並提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆類製品的品種介紹、保健功效、食用宜忌等,結合中國人的飲食習慣和中國人的體質因素,精選數百款豆類佳餚,在家就能嘗遍各種豆製品的美味。

定價:179元   優惠價: 87156

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15.只有藥膳專家知道的養生事典(簡體書)

作者:高海波;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

最普通的食物蘊涵最大的養生智慧。《只有藥膳專家知道的養生事典》一書,彙集了數百種常見的養生藥膳,以傳統中醫藥保健及食療藥膳養生為切入點,分別介紹了「適合女性的養生藥膳」「適合男性的養生藥膳」「適合各種體質者的養生藥膳」「養生甜品」等,每種藥膳包括配料方法、做法步驟、養生功效等內容,藥食同濟,食到病除,體現了藥膳養生的精髓,不失為家庭日常保健的一本指導性讀物。該書內容豐富、科學實用、圖文並茂,融知識

定價:239元   優惠價: 87208

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16.豆類食物這樣做最養人(簡體書)

作者:尚雲青;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

《豆類食物這樣做最養人》介紹了黃豆、青豆、綠豆、紅豆等豆類百科的營養成分、養生功效、選購保存、搭配宜忌;近300款營養美味的養生豆漿的製作方法,包括經典家常的原味豆漿、五穀豆漿、蔬果豆漿、花草豆漿,具有健脾和胃、護心去火等不同功效的保健豆漿,養顏、護髮、抗衰豆漿,以及適合孕婦、幼兒、老年人等不同人群的豆漿,不同季節適宜飲用的豆漿和各種豆漿治病食療方等;近百道營養豐富、好喝易做的養生豆奶。此外,還奉

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

17.黃帝內經家庭使用手冊(簡體書)

作者:陳飛松;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

本書採取圖解的形式,將《黃帝內經》中的思想精髓進行提煉和圖解,豐富的知識含量、易懂的文字、藝術性的圖解形式、別具一格的畫風,使原書中看似艱深的哲學和中醫原理,變成人人都能觸摸踐行的日常生活。 陳飛松,中國中醫科學院研究員,北京中醫醫院主任醫師,國家級保健專家。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合考試委員會副秘書長、教授,中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫藥學會內科分會委員

定價:252元   優惠價: 87219

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18.食物宜忌搭配使用手冊(簡體書)

作者:高海波;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

本書共分為六章,介紹了食材與食材的搭配,中西藥與食材的搭配以及各種病症的食材選擇,除了講解食材自身所具備的特點,還給出了很多「有益身體」的最佳搭配,以及「有害健康」的食材組合,一定可以將它們很好地活用在生活中! 於雅婷,主任醫師、高級藥膳食療師、北京世健聯首席養生專家、中國特效醫術專業委員會首席專家,現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研

定價:239元   優惠價: 87208

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19.餐桌上的養生野菜速查全書(簡體書)

作者:曹軍;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

本書精心篩選出7大類野菜,詳細介紹每種野菜的別名、分佈、形態特徵、食用方法及藥用功效等,本書既是現代人認識、採摘野菜的指南,也是嚴謹的科普讀物,兼具實用和鑒賞價值。我們可以按照書中的指引去田間尋覓野菜,也可以在遇到某種不認識的植物時,根據書中內容進行查詢。 曹軍,雲南省玉溪市中醫醫院高級營養師、中國營養學會會員、全營養辨證施膳(QBS)臨床模板推廣專家。在雲南省中醫學院第四附屬醫院玉

定價:252元   優惠價: 87219

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20.千金方家庭使用手冊(簡體書)

作者:劉紅;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

本書以唐代「藥王」孫思邈的大作《備急千金要方》為藍本改編而成。編寫過程中,我們盡量地保留了原著的風貌,但內容較以前更為精煉,分別對各科疾病的醫治方法,以及孫思邈所倡導的養生原則等進行了介紹。根據讀者閱讀特點,我們將純文字的原著,翻版為圖解版本的「千金方」,採取一頁文字,輔以一頁圖畫進行講解,讓喜愛研究我國中醫的人們以及關注養生的人,都能輕鬆讀懂這部國學巨著。 劉紅,首都醫科大學教授、主任醫師,北京

定價:252元   優惠價: 87219

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