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19筆商品,1/1頁

1.完美人設:如何塑造一個不會崩塌的人設(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:天地出版社  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝

不少人在朋友圈裡小心翼翼地經營著自己的\"人設\": 為了曬廚藝,給一道味道古怪的菜肴精心打光; 為了秀底蘊,還沒有真正讀完一本書就先曬出三五句評論; 甚至為了營造完美\"人設\"而精心挑選適合發朋友圈的句子…… 是什麼讓人們如此熱衷於人設造假呢? 在這個被自媒體催化的時代,在虛名和實利的驅使下,人們無法駕馭自己內在的“自戀型人格”和“表演型人格”,毫無克制地放縱自己的人性。 人們費盡心機試圖追逐

定價:257元   優惠價: 87224

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2.想太多,幹不了大事:9個習慣擺脫猶豫不決(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:台海出版社  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝

做決定,真的很難嗎?日本自我心理學研究*人,暢銷書作家和田秀樹告訴你,90%的事,都能在10分鐘內做決定!很多人常常被害怕、忐忑不安、猶豫不決、不確定等因素困擾,遲遲無法完成計劃,無法實現夢想。然而,所謂的“選擇困難症”“拖延症”,其實都是並不存在的疾病。這些困擾,都源自不正確的習慣。這本書裡,日本自我激勵心理學研究*人和田秀樹先生為我們分析了造成“選擇困難”“拖延”等困擾的諸多因素,並通過插畫的

定價:270元   優惠價: 87235

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3.大道理都懂,小情緒難控(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:四川科學技術出版社  出版日:2019/07/01 裝訂:平裝

“是我脾氣不好”“我應該要堅強一點”“我怎麼能力這麼差”……面對生活中種種的挫折和壓力,你是不是常產生上述這類焦躁不安、甚至是自暴自棄的想法? 其實,這類情緒失調,並不是你的錯,而是因為大腦會隨著年紀而萎縮,造成功能衰退所致。日本自我心理學第一人、精神科醫師和田秀樹研究發現,掌管情緒的大腦額葉比大腦中與記憶、認知能力相關的部分,以及關係到體力的肌肉等,都還要更早開始退化。所以,只要鍛煉大腦,就能

定價:299元   優惠價: 87260

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4.高效學習:高效能人士的7個學習習慣(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝

嘿,有一個關於學習的陷阱你可能沒有注意到。 那就是――我們其實無論是閱讀,還是通過網絡學習,歸根到底不過是輸入式學習。 讀幾本政治和經濟的入門書,掌握一點知識就變得滿足,如果你這麼想的話,這些知識就有些浪費。 因此,重要的不是向自己輸入知識,而是將學到的知識用自己的方法輸出,這才是高效學習。高效學習關鍵在於能形成屬�自己的觀點,能找到獨特切入點來輸出知識。日本暢銷書作家和田秀樹向我們介紹了7個學習

定價:252元   優惠價: 87219

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5.思秋期(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:青島出版社  出版日:2017/09/30 裝訂:精裝

☆關於“思秋期”,和田秀樹告訴你:在“思秋期”,我們應該處理的兩件事是身體和情感層面的抗衰老和在前額葉老化之前,認真思考自己的老年生活。 ☆關於思秋期的概念及思秋期期間會遇到的問題,《思秋期》告訴你:思秋期引起的身心變化、度過思秋期的方法(心理、生理、食物等)和一些先進的“返老還童”的醫療技術。 ☆關於如何擁有一個幸福的晚年生活,和田秀樹在《思秋期》裏告訴你:讓“思秋期”成為充滿魅力的時期,我們要

定價:414元   優惠價: 87360

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6.別讓壞情緒,趕走好運氣(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:北京聯合出版有限責任公司(原京華出版社)  出版日:2017/08/31

別讓壞情緒,趕走好運氣別讓壞脾氣毀了你別讓自己後悔當時忍住就好了要知道,不生氣你就贏了這是一本輕鬆改善我們工作、生活、人際關係的實用心理自助讀本。本書採用生活場景劇的插畫形式展示了:我們的心情受哪些因素影響?是如何變糟的,又是如何變好的?心情好壞對我們身心乃至人生的影響是怎樣的?形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事,幫助我們轉變思維模式,改變行為方式,從而成為一個更加健康快樂的人。

定價:299元   優惠價: 87260

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7.日本媽媽的學霸小孩養成課(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:中國經濟出版社  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝

如何幫助孩子掌握有效的學習方法? 如何為孩子會學習、愛學習、學習好創造有利條件? 如何把孩子的天賦、能力和理想,與學習結合起來? 如何通過孩子喜歡的事物,如娛樂節目、動漫,甚至電子遊戲,來引導和激發孩子的學習興趣? 本書為父母指導和督促孩子學習,提供了兼具教育思想和實際成效的好方法,希望他們幫助孩子樹立這樣的學習態度:沒有學習能力的人是難以在社會上生存的,學習無論在什麼時候都是重要的;只要掌握正確

定價:239元   優惠價: 87208

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8.直面內心的臨床心理學(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:中信出版社  出版日:2015/08/01

本書是日本最暢銷的普及讀物“多懂一點”系列中的一本。本書探討的是心的學問。臨床心理學與實驗心理學相對,主要目的在於治療“病態的心”和“受傷的心”,更重視有效性與可操作性。本書通過心中的傷痛,人際關係的煩惱等真實的生活問題,提出對此有幫助的心理學知識的說明。一方面,它厘清人們對心理學錯誤的認知與看法,對現代心理學做了系統的梳理,另一方面突出心理學在指導生活,療愈傷痛上的可實現性與可操作性。

定價:216元   優惠價: 87188

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9.不懂心理學就別談工作與人生(修訂本)(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:電子工業出版社  出版日:2015/04/01

無論工作中還是生活中,我們總面臨各種各樣的問題,或苦於不知如何改善人際關係,或苦於無法提高幹勁,或苦於無法抓住顧客的心理……閱讀完本書,你將學會將心理學方法應用于現實生活,順利處理工作、生活中的問題。心理學是一門實用性學科,作者基於多年心理學研究的經驗,將心理學知識用通俗易懂的語言表達出來,介紹了心理學在我們工作與生活中的運用。

定價:192元   優惠價: 87167

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10.孩子內心是否強大,完全取決於媽媽(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:南海出版公司(南海出版社)  出版日:2014/10/01 裝訂:平裝

孩子的未來是由“內心是否強大”決定的,孩子內心是否強大是由媽媽決定的!為什麼你是否知道,做一個好媽媽是有有效期的。孩子小時候會把媽媽當作全知全能的倚賴,而這也正是媽媽教育孩子的黃金期;進入青春期後,媽媽就很難繼續對孩子施加影響,此時應該是驗收教子成績的時候了:你的孩子是否能夠面對一時的挫折和失敗、是否能處理好不同情境下的人際關係、是否有獨立於社會的能力……學校不會給孩子“獨立生存”的教育,社會不會

定價:150元   優惠價: 87131

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11.教養男孩:如何培養男孩的堅強心志(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:北京理工大學出版社  出版日:2013/06/01

《教養男孩》作者從心理學的角度指出男孩子成長的特性,告訴家長從今往後的生存環境將會越來越嚴峻,現在的孩子在成為一個大人之時,面臨的狀況將更甚於現在。若想在“弱肉強食”的時代生存,沒有一個好的心理素質是不行的,所以從現在開始就一定要重視男孩子心理方面的培養。作者提出很多指導性的建議,同時,告訴媽媽如何培養孩子的承受能力的具體方法。《教養男孩》從教養、信心、心理承受力、社交力、抗壓能力等多個方面進行了

定價:179元   優惠價: 87156

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12.心理學達人手冊(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:世界圖書(北京)出版公司  出版日:2010/05/01

《心理學達人手冊》貼近生活、注重實踐,將心理學的相關知識深入淺出地加以表達,既不枯燥,又有專業性,是大眾了解心理學、更好地理解人與社會的萬千現象,以及促進自身成長與發展的優秀讀物。

定價:108元   優惠價: 8794

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13.感到抑鬱的話就讀這本書(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:黑龍江教育出版社  出版日:2010/04/01

《感到抑郁的話就讀這本書》介紹了抑郁癥是一種能夠完全治愈的疾病:“抑郁癥”到底是一種什麼樣的疾病?抑郁癥是一種“腦部疾病”:“身體的疾病”也可能引發抑郁癥:抑郁癥與其說是一種“心理疾病”,到不如說是一種“認知的疾病”:容易引發抑郁癥的生活習慣:不容易引發抑郁癥的生活習慣:容易患抑郁癥的性格,不容易患抑郁癥的性格:你最親近的人患上“抑郁癥”怎麼辦?15種預防“抑郁癥”的方法。

定價:156元   優惠價: 87136

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14.勇於嘗試必定成功(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2007/08/01

展望整個社會,會發現成功的企業一定具有優秀的嘗試能力。在本書中,通過列舉一系列具備卓越的嘗試能力的成功企業的事例,使讀者明白在生意場上為什麼嘗試能力很重要。同時,書中也向大家介紹怎樣才能掌握嘗試能力。 本書中,為你解釋了嘗試能力究竟為何物,例舉了26種能夠“嘗試” 的生意人所具備的素質,也向大家介紹了怎樣才能具備嘗試能力,本書的目的在于讓大家把嘗試能力作為新的商業技術來掌握,以獲得更大的發展。

定價:60元   優惠價: 8752

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15.敗勝思維(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:科學出版社  出版日:2007/04/01

堅信明天會更好更光明的人,他的人生必定是幸福的。悲觀是無濟于事的。因為,傾向于悲觀的的人,就是把機會擺在他面前也只會視而不見,每一天都只會想著“還是明天再說”,而結果只會是昨天的重復,根本不會感覺到人生在不斷發展。即使這樣,也是有辦法改變的。首先就需要抱著積極向上的陽光的情緒,不要空手而歸,以及采用和昨天不一樣的處事和思維方法,相信“就在明天一切都會很順利”。這也正是本書要為大家介紹的。  本書為

定價:120元   優惠價: 87104

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16.心想事成的心理機制(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:科學出版社  出版日:2007/01/01

人人都希望心想事成,但只有少數人才能真正取得成功,其中,消極的態度是導致失敗的一個重要原因。這種態度不僅無助于擺脫困境,反而會促使你繼續從負面考慮問題,致使心情變壞,畏縮不前,也就很難找到轉機,成功自然會與你擦肩而過。看似簡單的道理,但真要把生活態度從消極轉為積極並不是件容易的事。往往幾經嘗試均告失敗時,人們就會陷入悲觀的惡性循環之中,痛苦萬分而無力自拔。本書旨在向大家介紹調整情緒,改變心態的幾種

定價:119元   優惠價: 87104

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17.財富大贏家的心理戰術(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:科學出版社  出版日:2007/01/01

擁有財富是每個人的夢想。本書對財富擁有者的心理規律進行了透徹的分析,總結出財富擁有者必須完成的心理歷程。即首先要完成自己的財富規劃圖,能夠正確估價自己,建立“節儉的意識”,懂得把握辭職創業的恰當時機,忠于自己的欲望,對各種變化非常敏感,以及及時搭建屬于自己的舞臺等,幫助每一個夢想成為財富擁有者的人走出旁觀者的行列,調整自己的心態,建立自信,勇于挑戰,同時不失理性,相信經過努力,每個人都會成為出色的

定價:117元   優惠價: 87102

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18.爭辯力:10%的溝通決定你的成敗(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2016/03/01

讓自己表達觀點的權利受到尊重,才能更好地保護自己的心理界限。 如何在與他人對峙的威壓之下,表達和堅持自己的觀點?本書用簡練易懂的語言和插圖,對爭辯心理學的知識進行了講解,還舉例說明如何使用書中易學易用的辯論技巧,來幫助讀者學會如何贏得一場爭辯。 當你贏得爭辯之後如何獲得對手的支持?輸了爭辯之後如何應對才能全身而退?如何化解非輸即贏的困境?——書中也會給你具有現實意義的處理方案。 這本書帶給讀者的益

定價:192元   優惠價: 87167

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19.高考翻身記(簡體書)

作者:(日)和田秀樹  出版社:中信出版社  出版日:2011/12/01

《高考翻身記:那一年,我們都還有機會》的作者是被譽為“應試指導之神”且大獲成功的五十嵐,某日被一位醫生朋友告知自己已患上癌癥且只剩下一年半的壽命,在回家路上常去的那家便利店里,他結識了因家境貧困而高中中途退學的少女真紀。他被真紀過人的數學能力而驚嘆,于是決定要傾盡全力且免費輔導真紀準備高考,他要將這個貌似與學校無緣的灰姑娘送入日本的最高學府——東京大學……  究竟這一對置之死地而後生的師徒,能

定價:156元   優惠價: 87136

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