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本間良子、本間龍介（2）

本間良子　作；本間龍介　監修（1）

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共3筆商品，1/1頁

1.怎麼睡還是累？因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪，老被念「怎麼這麼懶」，其實這是腎上腺疲勞，治累名醫教你正確飲食、不藥而癒。

作者：本間良子;本間龍介 出版社：大是文化 出版日：2019/04/01 裝訂：平裝

你，或你身邊的人，一定有人受「過得好累」症狀困擾： ◎只出現極輕微的感冒症狀，身體卻非常疲累。 ◎晚上難入眠、早上起不來，或半夜會醒來好幾次，睡了很長時間還是覺得累。 ◎白天總是提不起勁，但一到晚上，就變得有精神。於是，你到醫院做了許多檢查，甚至抽血，但結果卻是「無異常」，你並不是真的病了，藏在你身體裡那揮之不去的那股疲憊感，其實是腎上腺疲勞引起的。哪些症狀是腎上腺疲勞？本書有完整檢測表，

定價：340元優惠價： 9折 306元

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2.肛剛好：北京協和醫院菊花醫師，跟你談羞羞的腸道

作者：本間良子;本間龍介 出版社：大是文化 出版日：2019/04/01 裝訂：平裝

本書涵蓋各種你想知道、但難以啟齒的肛門與腸道問題，用有料、有趣的就診故事，輕鬆化解你的「菊」部疑惑。 ‧便祕、痔瘡、大腸癌高度相關嗎？多久大便一次算便祕？ ‧看懂便便的形狀和顏色，是警訊、是健康，你立刻心裡有數。 ‧只要改變腸道菌種，不節食也會瘦，答案不是優酪乳──它未必能讓你健康。 ‧一緊張就腹痛、想拉肚子，腸道也會有心情！有沒有腸躁症怎知道？俗語說，人有三急，把好「後門」很重要，本人便精研

定價：320元優惠價： 9折 288元

庫存：4

3.揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」

作者：本間良子作;本間龍介監修 出版社：如何 出版日：2014/10/30 裝訂：平裝

■美國有數百萬人罹患這種病，世界公認壓力大的日本和台灣自不在話下！■日本第一「腎上腺疲勞」專家，公開最適合亞洲人的調解法！■「腎上腺疲勞」先驅˙世界權威醫師詹姆斯•威爾森博士專文推薦如果檢查沒病卻常感覺累？睡飽了還是沒精神？事實上，你不是沒精神沒幹勁，很可能得了「腎上腺疲勞」！作者本間醫師夫婦就曾經因為「腎上腺疲勞」差點毀掉幸福的家庭。同為醫師的先生從年輕時就開始出現症

定價：270元優惠價： 9折 243元

庫存：2