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10筆商品,1/1頁

1.健身八段錦【肌肉解剖透視版】:傳統氣功拳法╳4D徒手健身,少林傳人教你每天10分鐘強肌健骨、舒筋活血防百病!

作者:林勝傑(延勝)  出版社:蘋果屋  出版日:2018/12/14 裝訂:平裝

──睽違六年,少林傳人林勝傑全新力作──史上第一本結合「肌肉透視圖」的氣功八段錦舒筋活血、強健肌力、消除痠痛,一次搞定!你可能知道,「八段錦」是流傳千年的養生氣功,練了讓你氣血暢通、提升免疫,遠離慢性病和文明病的威脅;但你可能不知道,八段錦也能讓你變年輕有型,擁有人人稱羨的理想體態,還能搭配平時喜愛的運動,選招健身,大大提升運動表現!▌為什麼要學「八段錦」?現代人在高壓生活下,經常有免疫力差、腰痠

定價:350元   優惠價: 75263

庫存:1

2.解乏拉伸:不累不困不酸痛(附光碟)(簡體書)

作者:林勝傑  出版社:吉林科技出版社  出版日:2016/01/01

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

3.台灣鐵頭出少林

作者:林勝傑  出版社:大塊文化  出版日:2007/11/01

少林寺,一個熟悉卻又像是傳說般的地方,彷彿只宜出現在武俠小說或者電影之中。直到他出現在我們面前。他總是從板橋騎腳踏車騎到東區跟我們開會。戴著鴨舌帽、塞著耳機、穿著運動服,看起來充滿活力又時髦年輕,唯一令人注意到的是手腕上那串看起來像是裝飾品的念珠。他是林勝傑,是少林寺第三十四代弟子,也是現任少林寺永信方丈所收的第一位台灣俗家弟子,現在是台灣釋門少林功夫團團長。他的故事充滿傳奇,從小一耳失聰又體弱多

定價:260元   優惠價: 9234

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

4.讓硬梆梆的身體筋.鬆.快!5分鐘鬆筋活血伸展操:少林寺傳人天天都在練的「易筋經」,讓你筋鬆脈活氣血通,不胖不老不痠痛!

作者:林勝傑  出版社:蘋果屋  出版日:2013/09/05

頭昏眼花、腰痠背痛、手麻腳無力、全身硬梆梆, 原來,都是「筋太緊」惹的禍! 少林武僧用來鬆筋活骨的「易筋經」, 就是「史上最強鬆筋術」! 因為: 易=改變增強 筋=筋脈經絡 經=經典功法 只要5分鐘,就能感受到全身血脈通暢的健康爽快! 台灣唯一「正宗少林武學傳人」完整傳授少林寺獨門健身功! 12個動作超簡單, 從9歲到99歲都可以練! 今天的疲勞,今天就消除, 從此擺脫精神不濟、

定價:299元   優惠價: 9269

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5.超簡易八段錦一本通

作者:林勝傑  出版社:蘋果屋  出版日:2012/10/01 裝訂:平裝

百萬人都說讚,史上最強「八段錦」!台灣唯一正宗少林派傳人親自傳授少林養生功法,8個動作,防治百病!連北京中央電視台,都專程赴台拍攝專題報導!本書為「精彩大圖版」,全書採用超大字體+特大圖示,完整傳授 全套八段錦 + 對症應用法;一看就會,一讀就懂!無論是壓力過大、全身緊繃痠痛的「上班族」,家事做不完、成天腰酸背痛的「菜籃族」,還是年紀漸長、筋骨退化不靈光的「銀髮族」,每天只要5分鐘,就能把「從頭到

定價:280元   優惠價: 9252

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6.少林八段錦(簡體書)

作者:林勝傑  出版社:吉林科技出版社  出版日:2012/09/18

本書共分為五部分,主要內容包括:氣血和經脈,健康的兩大支柱;少林八段錦拉筋活血,天天去除壞細胞等。

定價:210元   優惠價: 83174

絕版無法訂購

7.筋長一寸,壽延十年拉筋活血八段錦:正宗少林名師教你每天清除壞細胞,10分鐘8招治百病!

作者:林勝傑  出版社:蘋果屋  出版日:2012/03/29

醫藥再進步,一旦氣血力 、自癒力 衰退,你就失去對抗「惡習症」、「慢性病」、「癌細胞」的最重要武器!現在,少林名師教你流傳千年、可以有效健身、而且人人都可練的「輕武術」──八段錦,讓你深刻體會:藉由調氣通脈、每天清除壞細胞,才是健身自癒之本! ◎ 本書4大特點 1.最精簡見效【養生氣功】:涵括調息暖身操、氣功拳法、八段錦,全套詳解。2.最正宗學派【名師示範】:全台唯一少林傳人親自傳授

定價:280元   優惠價: 9252

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8.少林養生功夫(附光碟)(簡體書)

作者:林勝傑  出版社:吉林科技出版社  出版日:2012/02/01

少林武學天下聞名,上山習武是多少人少年時的美夢。它是在現代社會許多人心中唯存的、夢寐以求的、占老的傳奇,沒想到這種傳說中的故事,竟在現代滾滾紅塵中得以實現。前日,突然在電視上看到一個臺灣的少年獨自登上少林寺拜師求法,學習歸來練就一身武藝,悟就高深佛法。從深山古寺中走到紅塵熙攘的臺北,前來弘法。這是多么令人心動的一首詩詞。  十分有幸,因為做中醫經絡的研究,和我們久仰的少林俠僧林勝杰見面。在做了一些

定價:239元   優惠價: 83198

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9.少林伸展呼吸健康大法

作者:林勝傑  出版社:采實文化  出版日:2010/07/06

第一本由少林寺釋永信方丈親收的台灣弟子現身傳授養生功【少林寺第34代傳人】林勝傑(釋延勝)親自示範少林獨門拉筋呼吸健康大法精彩收錄少林寺獨門拉筋三式【燕式拉筋】.【肩背拉筋】.【抱腿拉筋】獨家公開少林寺【拉筋運動】、【呼吸功法】、【袪病穴道】健康大法,傳授一千五百年健康法,動作簡單易學,不受場地限制,掌握36式每個動作,在家也能學會少林養生操。 本書特色● 特色一 公開少林獨門【拉筋

定價:350元   優惠價: 79277

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10.恆青如竹:台灣六大經濟竹材的全材利用(上)桂竹、孟宗竹

作者:嚴新富;呂錦明;王瀛生;林勝傑;陳新布;黃世輝;簡榮聰;柳昭蕙  出版社:南投縣政府文化局  出版日:2004/12/01

台灣六大經濟竹材計有桂竹、孟宗竹、?竹、莿竹、綠竹及長枝竹等竹種。本書主要針對桂竹與孟宗竹兩大竹材之竹根、竹筍、竹葉乃至成熟竹材之充分利用於食衣住行及育樂等用途的全竹材利用介紹。專輯分生態篇、產業篇及生活篇三大單元。

定價:500元   優惠價: 88440

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