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1.這樣吃一定健康

作者:臺大醫院營養部  出版社:元氣齋  出版日:2003/11/01

均衡營養是維持健康的基本條件,若能在不同階段與特殊需要時補充特殊營養素,還有強身治病、增強免疫力的功效。 台大醫院營養師個個學有專精,除了擅長疾病飲食外,對各年齡層的營養需求也有深入了解。本書即由部內的所有營養師分別執筆,並詳細列出食補之道,非常完整而實用,堪稱為一部營養學的參考書。 書中亦特別以專章介紹巨量營養素、微量營養素及增強免疫力的方法,非常符合現代人的需要。

定價:300元   優惠價: 72216

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