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共10筆商品，1/1頁

1.與世界格格不入的我，其實可以不孤獨

作者：西脇俊二 出版社：好的文化 出版日：2019/09/10 裝訂：平裝

放過自己，安頓身心，把偏執變成天賦，世界將因你而轉變明明是日本知名精神科醫師，人人稱羨卻其實不會察言觀色、不懂他人的想法、不能好好聽人講話，20年來，都為了人際關係不好而覺得活著很辛苦……這樣的西脇醫師，在接受自己的本性、不再勉強自己像個「一般人」之後，反而找到與每個人都能建立良好關係的生存之道，並擁有醫院院長／大學講師／專欄作家／影劇監修的斜槓生活有相同困擾的你，一樣也能終結痛苦與孤單，活出成功

定價：360元優惠價： 79折 284元

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2021線上國際書展-單79三75五72

2.他不是故意的！亞斯伯格．ADHD．LD教養全書：有點亞斯又怎樣？還是可以當市長、當醫師！

作者：西脇俊二 出版社：瑞昇文化 出版日：2019/08/22 裝訂：平裝

有點亞斯又怎樣？還是可以當市長、當醫師！精神科醫師的第一手療育筆記照著筆記做，家長孩子都安心家中有發展遲緩兒童的父母，您辛苦了～　　雖然帶著孩子看過專科醫師，也獲得不少相關建議，但在生活細節裡還是常遇到令人不知所措的情況。在日本高人氣的西脇醫師集結看診多年的經驗，寫下這本書，就是想消除父母在面對孩子的言行時所感受到的不安、煩惱、疑問。　　「發展遲緩」是一種腦功能障礙，這與孩子個性或家長的教養方式完

定價：350元優惠價： 79折 277元

庫存：2

2021線上國際書展-單79三75五72

3.斷糖飲食【二合一超值套組】：《3天改變體質的斷糖飲食》＋《3天斷糖【圖解實踐版】》

作者：西脇俊二 出版社：采實文化 出版日：2018/05/03 裝訂：平裝

日本、台灣，10萬讀者都在做的斷糖飲食法只要斷絕「醣」、「糖」類，三天立即見效作者親身實踐，3個月瘦17公斤，精神變更好讀者熱烈回響，好評不斷消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣 ■ 快速入門的觀念書──《3天改變體質的斷糖飲食》◎ 90%的疾病，可透過「斷糖飲食法」改善，痊癒者更不在少數！─你不需常跑醫院，更不用長期吃藥，開始變得健康─原本很凸的腹部，開始變小了─大腦變靈活，不再

定價：399元優惠價： 79折 315元

庫存：4

2021套書展

4.高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法

作者：西脇俊二 出版社：晨星 出版日：2016/11/15 裝訂：平裝

癌症治療新革命：維生素C＊斷糖飲食不只造福癌症患者！對其他各種疾病的患者、一般健康人都很有幫助！高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法，驚人的威力！！！．預防流行性感冒．改善過敏性皮膚炎．緩和類風濕性關節炎．抑制C型肝

定價：250元優惠價： 9折 225元

庫存：2

5.為何一流的人不會有壓力：名醫發現的年收千萬法則

作者：西脇俊二 出版社：春天出版國際 出版日：2016/09/03 裝訂：平裝

《3天改變體質的斷糖飲食》暢銷作家西脇俊二最新力作身為精神科名醫的西脇俊二，觀察年入破千萬的企業人士共同成功的因素——「不會累積壓力」。本書揭露這些人壓力不累積的秘訣，全方位剖析關於健康與成功的飲食、運動習慣和行為模式。 ‧為什麼醫生都會要求病人「想賺錢就要運動」？‧為了治療癌症耗盡財產，值得嗎？‧培養「讓成功接連發生」的進階式習慣成功者都是熱中於「異常、特別的事物」的人。身為精神科醫生的作者，

定價：280元優惠價： 9折 252元

庫存：1

6.3天斷糖圖解實踐版：日本名醫的斷糖食譜大公開！

作者：西脇俊二 出版社：采實文化 出版日：2015/12/24 裝訂：平裝

日本名醫「西脇俊二」親身實踐！3個月瘦17公斤，年輕10歲《3天改變體質的斷糖飲食》熱銷全台，「圖解實踐版」正式登台 ◆◆獨家收錄名醫的「斷糖食譜」&「一週生活」◆◆印度絞肉咖哩飯、越南風雞肉米線、西班牙海鮮燉飯、醬燒雞肉便當……，改以豆腐、海鮮當主食，美味又能瘦 ◆ 斷糖食譜＋有氧運動，最強3天斷糖計畫，完整公開！獨創「斷糖飲食法」的日本名醫西脇俊二，親身實踐此方法後，3個月瘦17公斤，

定價：280元優惠價： 79折 221元

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2021線上國際書展-單79三75五72

7.3天改變體質的斷糖飲食：小心！！糖是癌細胞的最愛

作者：西脇俊二 出版社：采實文化 出版日：2015/07/16 裝訂：平裝

作者親身實踐，3個月瘦17公斤，精神變更好銷售破50,000本，讀者熱烈回響，好評不斷消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣【內附一週斷糖食譜】豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起司漢堡、味噌煮鯖魚、胺基飯… ◆「斷糖飲食」是「不會生病」的飲食法，只要斷絕「醣」、「糖」類，三天立即見效。 ◆ 90%的疾病，可透過「斷糖飲食法」改善，痊癒者更不在少數！─你就不需常跑醫院，更不

定價：280元優惠價： 79折 221元

庫存：9

2021線上國際書展-單79三75五72

8.全世界最好懂新型冠狀病毒完全應對手冊

作者：寺嶋毅;西脇俊二-監修 出版社：金名圖書 出版日：2020/04/30 裝訂：平裝

本書對新型冠狀病毒作了整理，清楚介紹了新型冠狀病毒，以及正確的預防方式等衛教觀念，因而有了翻譯此書，將正確的訊息傳遞出去的想法。除了翻譯本書原著內容，我們盡可能的收集彙整當下有關新型冠狀病毒的最新且正確消息，並附註或編修於書中。

定價：250元優惠價： 9折 225元

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9.人生，剛剛好就好：告別過度行為與壞習慣的52則心靈處方箋

作者：西脇俊二 出版社：尖端出版 出版日：2017/07/18 裝訂：平裝

人生中的許多期待卻不可得，不是你不夠努力，而是過度投入導致身心超載了，凡事適可而止，剛剛好就好，找回心靈的餘裕，一切將能迎刃而解！你是否心中曾浮現過「最近好像太拚了……」的念頭呢？每天拚命加班，工作照樣堆積如山；用盡心力去愛，戀情依舊無疾而終；認真節食減肥，體態還是瘦不下來。　過度投入工作、忙於家務、沉迷運動或遊戲、在意他人言語或行為、購物血拼、暴飲暴食、甚至喝酒抽菸……等，這些過度行為都是造

定價：300元優惠價： 79折 237元

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10.斷糖瘦身食譜：日本最新話題料理！一起健康變瘦吧！

作者：西脇俊二;大越鄉子 出版社：樂活文化 出版日：2016/03/07 裝訂：平裝

所謂的「斷糖」，就是一天只吃10g以下糖質的飲食法，不攝取含有高糖質量的飯跟麵類等主食，而是以糖質量低、富含蛋白質的肉、魚類、雞蛋等為主，利用這種飲食法來擺脫對糖質的依賴，讓身體變得更健康！本書中介紹了豐富繽紛的食譜，糖質量雖少卻依然好吃，也有助於改善體質與減肥瘦身喔！本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列，製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細，中文版採用與原書類似的版面設計，讀起來有清爽自然

定價：280元優惠價： 9折 252元

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