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作者


謝文英 (55)
許彥來、謝文英 (13)
謝文英 編著 (4)
謝文英 編 (2)
中華民國課程與教學學會 策劃;張新仁 主編;歐用生、楊智穎、張芬芬、陳美玲、黃永和、薛雅慈(曉華)、高博銓、王金國、許中頤、呂憶如、田耐青、黃繼仁、廖佩莉、謝文英、賴瑩蓉、李佩穎、劉唯玉、周玉秀、張宇樑、劉淑雯、林微珊、胡淑華、董秀蘭 合著 (1)
謝文英、霍華英 (1)
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77筆商品,1/4頁

1.養生茶飲新知全書(簡體書)

作者:謝文英  出版社:陝西科學技術出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝

茶源于自然,經沸水沖泡後幽香陣陣,茶韻無窮,不僅能夠調節心境,長期飲用,還有良好的延年益壽、祛病強身的作用,非常符合現代人的養生習慣。 《名醫珍藏養生經典:養生茶飲新知全書》介紹了茶的多種用途、花草茶及中藥茶的原料及正確的飲茶方法,並根據不同季節、不同體質、不同人群將茶飲分類,讓您根據自身的需要及所患疾病對症飲用。 《名醫珍藏養生經典:養生茶飲新知全書》中列舉了近百種簡單的藥茶保健飲方,針對個人體

定價:168元   優惠價: 87146

庫存:1

2.老中醫教你四季養生不生病(簡體書)

作者:謝文英  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝

本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,從傳統中醫角度,根據春、夏、秋、冬四季不同的氣候特徵,緊扣溫、熱、涼、寒四季氣候的變化,為讀者呈現了不同季節的養生技巧,既講述了季節病的預防,也介紹了四季飲食和日常起居的養生方法。深入淺出地闡釋了如何在不同季節預防疾病。該書注重科學性、實用性,內容豐富、語言精練、通俗易懂,是人們養生保健的必備讀物。

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

3.老中醫教你二十四節氣養生(簡體書)

作者:謝文英  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝

本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,根據二十四節氣規律以及各節氣對人體的不同影響,為讀者揭示節氣養生的奧秘,通過介紹起居養生、飲食調理、精神調攝、運動健身等方式,充分利用二十四節氣變化的有利因素,避開其不利因素,幫助大家在養生中真正做到“順四時、適寒暑”,達到扶正祛邪、防病強身、延年益壽的目的,是一本融合了傳統節氣知識和現代養生理論的保健必備書。

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

4.老中醫教你單味中藥去心火(簡體書)

作者:謝文英  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝

本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,從傳統中醫角度,詳細介紹了單味中藥祛心火的方法,選材、制法、用法簡單有效,配合良好的生活習慣,培養積極樂觀的情緒,幫助患者通過最簡單的方法養心,是一本心火旺盛者必備的“清心”枕邊書。

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.老中醫教你胃腸病調養之道(簡體書)

作者:謝文英  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝

本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,從傳統中醫角度,詳細介紹了胃腸病的中醫治療、護理知識以及常見胃腸病的病因、臨床表現、中醫治法、生活調養等方面內容,內容翔實具體,讓讀者在瞭解中醫養生之道的同時,切身體會胃病“三分治,七分養”的重要性,是一本不可多得的大眾可行的胃腸病日常調養書。

定價:179元   優惠價: 87156

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6.中華望診大全(簡體書)

作者:謝文英  出版社:陝西科學技術出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝

養生在中國有著悠久的歷史,春秋戰國時期的醫學經典著作《黃帝內經》就曾明確提出“圣人不治已病治未病”的養生觀點。數千年來,歷代中醫藥學家不斷地積累和總結流傳于民間的養生保健經驗,期望實現延年益壽的愿望。隨著生活水平的提高,普通百姓也開始注重養生保健,以提高生活質量。在“治未病”方面,我國有很多傳統方法效果不錯,比如按摩、艾灸、拔罐、食療等。但“治未病”有一個前提,那就是及早發現才能做到預防和改善,這

定價:179元   優惠價: 87156

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7.經絡穴位按摩大全(簡體書)

作者:謝文英  出版社:陝西科學技術出版社  出版日:2018/01/01

按摩,又稱推拿,是中國古老的醫療方法。它是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,并結合西醫的解剖和病理診斷,運用推拿手法,或借助于一定的推拿工具作用于人體體表的特定部位,以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的一種物理治療方法,是我國勞動人民在長期與疾病作斗爭中逐漸總結認識和發展起來的。 按摩不僅可以放松身心,促進血液循環,通經絡,調整神經功能,還可以治療一些疾病。我國史記上記載先秦時期名醫扁鵲,曾用

定價:210元   優惠價: 87183

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8.名醫中藥外敷治百病(簡體書)

作者:謝文英  出版社:科學技術文獻出版社  出版日:2017/09/30 裝訂:平裝

《名醫中藥外敷治百病》由謝文英編著。我國現存最早的古醫方書《五十二病方》中就載有癰疽瘡瘍、皮膚疥癬、痔瘺贅疣採用膏劑貼敷法、散劑煙熏法、藥浴法、灸法、砭法、角法(相當於拔罐法)以及按摩法等治療的敘述。《傷寒論》還創用了塞鼻、灌耳、舌下含藥、潤導、粉身等法。如今,中醫外治法越來越多地與現代技術相結合,如激光、遠紅外線、電磁、超聲霧化等;同時也在不斷吸收現代醫藥學成果,改革外治劑型,如借鑒硬膏劑、膜劑

定價:179元   優惠價: 87156

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9.按按揉揉少吃藥:圖解按摩治百病(簡體書)

作者:謝文英  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2017/03/01

本書針對百餘種常見病及生活中常見的急性突發性疾病,介紹了行之有效的按摩方法。本書融知識性、實用性為一體,便於讀者快速選擇與學習自己所需的按摩治療方法,適用于各個文化階層的廣大讀者,特別是中老年讀者閱讀和學習。

定價:155元   優惠價: 87135

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

10.吃對食物不生病:廚房裏的大藥房(簡體書)

作者:謝文英  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2017/03/01

中醫食物療法與其他療法一樣,在維持人類健康、防病治病方面起著很重要的作用。本書建立在營養學、健康學與食療養生學的基礎上,不僅是一本居家必備的食療養生百科全書,更是一本健康營養美食大全,讓讀者能瞭解有關食療、食補、食養知識,將廚房變成藥房,將一日三餐變成最好的“藥”,進而預防和治療疾病,提高健康水準。

定價:155元   優惠價: 87135

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

11.本草綱目(彩色精華版)(簡體書)

作者:謝文英  出版社:陝西科學技術出版社  出版日:2016/08/01

《本草綱目》是所有日常生活實用品物的百科全書,流傳下來的版本眾多,不同版本存在的問題各異,或文字枯澀難懂,或篇章冗長繁雜,條理不清,影響了《本草綱目》的權威性、實用性等。為此,我們特意編寫了這本通俗易懂的《本草綱目》,讓讀者易讀易懂,活學活用。本書秉承原著的實用性、科學性,發揮其在醫學中的瑰寶作用,享受歷史珍寶帶給我們的財富。本書內容豐富,體例簡明,可供廣大本草愛好者和患者自學自用,無論有無醫學基

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

12.校務評鑑理論與實務

作者:謝文英  出版社:五南圖書出版  出版日:2016/03/02 裝訂:平裝

教育品質,決定教育價值,確保品質,從校務評鑑開始。校務評鑑以績效為基礎,以改善為核心,其本質始於教育,終於教育,是學校經營的重要策略,是精進辦學品質、邁向精緻優質、追求創新卓越的歷程。  本書兼容校務評鑑的理論與實務,著眼於校務評鑑內涵、系統與模式、方法與指標、設計與實施、行動策略、自我評鑑、專業素養、實證研究,以及後設評鑑的釐析與探論,呼應校務評鑑績效評估,價值判斷,持續改善之旨趣。  本書提供

定價:700元   優惠價: 95665

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

13.養老有方的生活智慧(簡體書)

作者:謝文英  出版社:陝西科學技術出版社  出版日:2016/03/01

《養老有方的生活智慧》是一本老年生活指導用書。本書的特點是內容豐富、通俗易懂、科學實用。全書分為七章,分別包括健康長壽、心理保健、科學飲食、運動養生、家庭和諧、休閒娛樂、防病養生各方面,內容還包括我國傳統醫學、現代醫學以及養生學、營養學、心理學、運動學等方面的知識。詳細介紹了關於老年人養生保健的知識,旨在幫助老年人樹立正確的養生理念,瞭解合理的營養、健康的運動和生活方式對身心健康的影響,學習預防和

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.在家吃飯的生活智慧(簡體書)

作者:謝文英  出版社:陝西科學技術出版社  出版日:2016/03/01

《在家吃飯的生活智慧》系統講述了家常飲食的養生智慧,其中既有食物營養健康知識,也有日常飲食養生方案,還有各種平衡膳食的家庭營養食材介紹,吃好每天三頓飯,合理飲食來調養五臟六腑,其中的學問很多。  《在家吃飯的生活智慧》體例簡明、內容豐富、科學實用,將日常生活中遇到的食物營養搭配,飲食宜忌的寶貴經驗,防病進補的科學飲食理念進行了詳細闡述。讀者可以從中瞭解食物、疾病等的相互作用,參考書中的宜忌原則和食

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

15.反復生病輕鬆搞定(簡體書)

作者:謝文英  出版社:科學技術文獻出版社  出版日:2016/03/01

謝文英編著的《反覆生病輕鬆搞定》囊括了內科、外科、兒科、婦科、男科等各科生活常見病,書中介紹了這些疾病的基本知識,全面詳盡的調養方法,日常起居的保健常識,心理調適的最佳方法,食療、鍛煉的全面指導。無論以前是否有醫學知識,都能一看就懂、一用就靈。

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

16.吃貨聖經:這樣吃不傷身,不發胖,有精神(簡體書)

作者:謝文英  出版社:科學技術文獻出版社  出版日:2016/01/01

定價:168元   優惠價: 87146

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17.幸福孕育小百科(簡體書)

作者:謝文英  出版社:中國人口出版社  出版日:2015/12/01

孕育後代是一件很幸福的事兒。本書從專業的角度與您一同詮釋了生男生女的奧秘、特殊情況下如何懷孕、孕期保健、胎教方法、保胎養胎、快樂分娩、產後保健及新生兒護理與餵養等多方面內容。有了這本書,孕媽媽即使在家也能享受到的貼心服務,和准爸爸共同分享人生的無限喜悅。本書內容具有很強的系統性和實用性,是每位孕婦必備的孕期保健用書。

定價:197元   優惠價: 87171

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

18.十月懷胎小百科(簡體書)

作者:謝文英  出版社:中國人口出版社  出版日:2015/12/01

本書共分三部分:在孕前部分,建議準備孕育的年輕夫婦制訂一個周全的孕前計畫,提前進行優生諮詢,做好各項準備工作;在孕期保健部分,對孕媽咪的生活起居、飲食、衣著、工作、休息、胎教及疾病防治等方面作了體貼入微的指導;在產後護理部分,破除傳統坐月子的陋習,並介紹了科學實用的護理方法,列出了產後體形恢復、飲食調養等方案。

定價:197元   優惠價: 87171

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.懷孕分娩小百科(簡體書)

作者:謝文英  出版社:中國人口出版社  出版日:2015/12/01

本書重點介紹了孕前準備、身體調養、科學受孕及孕期保健、孕期飲食與營養、孕期各階段胎兒的發育情況和注意事項、孕期常見病防治、順利分娩的方法及產後護理、新生兒餵養等一系列內容,從而有助於年輕夫婦全面瞭解和掌握懷孕、分娩和育兒的相關知識。

定價:197元   優惠價: 87171

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

20.0-3歲寶寶餵養小百科(簡體書)

作者:謝文英  出版社:中國人口出版社  出版日:2015/12/01

本書共分20章,每章包括寶寶生理發育特點、科學餵養方法、食品製作、專家諮詢解答等四個部分。全書根據嬰幼兒生長發育的特點,向讀者介紹了不同年齡段寶寶的體格發育標準、餵養護理、餵養安排、食譜製作及餵養寶寶過程中易出現問題的解決方法。其方法簡便易學,科學實用,能夠讓新爸媽們從容面對寶寶的日常飲食,讓寶寶健康快樂地成長。

定價:197元   優惠價: 87171

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)