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10筆商品,1/1頁

1.排毒飲食宜忌速查

作者:趙迎盼  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝

本書選取了129種食物,分為103種宜吃食物、26種忌吃食物。在宜吃食物中,將每種食物的排毒關鍵點、排毒吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者,讓讀者瞭解每種食物對身體排毒的影響,以及如何吃;在忌吃食物中,讀者朋友可以清楚地瞭解為什麼此類食物不宜吃,從而控制毒素的產生,防止身體各種排毒不暢的發生。除此之外,本書還針對便秘和腸毒等都市常見病提出28道特效食療方和針對女性排毒養顏的24道食療方。專業醫師撰

定價:440元   優惠價: 88387

庫存:8

2.女中醫最愛體質調理湯、粥、茶:調經、好眠、抗老、美肌、減肥,滋補調理,每日一碗給妳幸福好氣色

作者:趙迎盼-主編  出版社:高寶國際  出版日:2019/01/09 裝訂:平裝

女人的煩惱,女中醫都知道!精選呵護女人的75道湯品X74道粥品X34款茶飲,只需要一個鍋子、一只茶壺,在家就能輕鬆製作。每日一碗,喝出好體質、好氣色、好身材! 今天想喝什麼?183道美味食療任妳挑【四季湯、粥、茶索引】順應四季時節,養氣健身【9種體質湯、粥、茶索引】對應9種體質,內外調理 ★詳細解說9大體質,了解自己的身體才能吃對食物、有效調理 平和體質:適合大多數食物,但仍要注意不要

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:4

3.中醫教你養五臟 (簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2018/02/20 裝訂:平裝

最近經常掉頭發? 經常失眠、心悸? 頭暈、面色憔悴是由什麼原因引起? 為什麼眼睛乾澀時點眼藥水也沒有緩解? 為什麼最近說話變得有氣無力的? ...... 其實這些都和身體的五臟功能失衡密切相關。 如果將身體看作是一個大工廠,那麼五臟就是工廠裡必不可少的機器,這些機器彼此配合,正常運轉,工廠就會得以維持下去。其中的任何一個機器出現了問題,都會導致工廠倒閉。可見,五臟是人身之寶, 它能定壽命、保健康,

定價:252元   優惠價: 78197

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體館10週年慶-單78三74

4.會吃會喝就排毒(簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2018/01/01

睡了很久,怎么還是疲倦無力? 為什么有的人特別顯年輕,好像逆生長? 痘痘總是此起彼伏冒個不停,怎么回事? 腰腹部的肉越積越多,怎么一直在變胖? 別人的氣色那么好,我為什么又暗又黃? …… 真相是:你的身體需要排毒了。 忙碌的生活,被污染的空氣,高油脂、高熱量的食物,不規律的作息,無所不在的輻射……我們的身體正在承受這挑戰,體內的毒素也越積越深。而身體里的自由基、粘稠的血

定價:299元   優惠價: 78233

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體館10週年慶-單78三74

5.五臟排毒養生法(簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/08/31

我們每個人體內都有毒素嗎? 很多身體問題就是毒素引發的嗎? 面對排毒的風潮和疑問,中醫是如何作為的? 真沒想到,我們平時對於毒的瞭解真是太片面了,感覺生物毒素、藥物本身的毒副作用、食物中毒才是毒,其實在中醫理論中,廣義的“毒”包括內生五邪(指臟腑陰陽氣血失調所產生的內風、內寒、內濕、內燥、內熱)、外感六淫(是風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)、內傷七情(指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志

定價:270元   優惠價: 78211

海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)
簡體館10週年慶-單78三74

6.吃對就排毒(簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

定價:239元   優惠價: 83198

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

7.女人健康美麗怎麼吃(簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:化學工業出版社  出版日:2015/06/01

花樣女人真正的美麗,是由內而外透出的健康美。如何延續美麗,飲食調養是根本。本書編者根據多年的醫學臨床經驗,結合營養學及中醫養生保健理論,全面介紹了使女性健康美麗的飲食法則,指導女性通過科學的個性化飲食呵護健康與美麗。書中內容分成七個專題,教您如何通過飲食來防病治病、美體塑身、養顏排毒、亮眼明目、減壓舒心等。本書適合關注女性飲食和健康的大眾讀者閱讀使用。

定價:179元   優惠價: 83149

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

8.排毒吃什麼宜忌速查(簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2015/01/01

《排毒吃什么宜忌速查》以食物宜忌的強烈對比為主線,選取不同類別多種食物以文字和表

定價:239元   優惠價: 83198

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

9.女中醫最愛湯粥茶(簡體書)

作者:趙迎盼  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/09/01

女中醫師最愛湯、粥、茶,湯、粥、茶滋養了女人的身,也滋養了女人的心。   湯中營養多,女人常喝氣色好;粥

定價:210元   優惠價: 83174

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

10.養胃健脾,你吃對了嗎?

作者:趙迎盼 主編  出版社:大都會文化  出版日:2016/12/05 裝訂:平裝

詳列各種有益養胃或不宜多食之食物,分析並提供多種料理建議。另有其他生活中或中醫穴道方面的養生建議。 胃是人的後天之本 胃之於人就像植物的根系,懂得餵養才能為身體提供全面的營養,讓自己能量充足,延年益壽! 養胃新觀念,怎麼吃,才對胃? 人只要活著就需要營養,而提供人體營養的第一道關卡,就是我們的胃。善待自己的胃,也就是善待自己的身體,身體健康,自然大有口福,能吸收充足營養讓身體成長、發育、茁

定價:380元   優惠價: 75285

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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