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$200~$399 (2)

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2020~2021 (2)

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平裝 (2)

作者


迫田和也 (2)

出版社/品牌


楓葉社文化 (1)
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1.最強筋絡調理按摩書

作者:迫田和也  出版社:龍溪國際圖書  出版日:2021/11/16 裝訂:平裝

最強筋絡調理按摩透過自我保健,打造遠離疼痛的體魄。作者,迫田和也,身兼筋絡調理治療師。十五年來合計治療了五萬名以上深受腰痛困擾的患者,因此又有「腰痛剋星」的綽號。他不採取短期治標而是長期治本、以徹底根治疼痛為目的,針對身體疼痛原因對症下藥,不僅在日本國內、甚至諸多海外患者紛紛慕名而來造訪其開設的整復院。同時他也為了無法親身前來接受診療的患者拍攝解說影片上傳其Youtube頻道,頻道訂閱者數現已超過三十三萬人(截至2020.5.31為止)。

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:3

2.30秒解痛魔法:告別腰痛・肩痠・膝蓋痛

作者:迫田和也  出版社:楓葉社文化  出版日:2021/10/08 裝訂:平裝

日本知名部落格主也給予超高好評!由人氣整體師兼YouTuber・迫田和也所開發,助你全身煥然一新的解痛伸展操!【本書特色】◎整體師親自解說,找出疼痛的深層原因,從根本解決身體各種肌肉酸痛,讓苦惱多年的腰痛、肩痠與膝蓋痛從此不再找上門。◎體操怎麼做才對?書中不僅搭配步驟圖解,更提示三個關鍵字「順序」、「呼吸」與「時機」,掌握容易疏忽的做操細節,強化伸展操的效果。◎專章收錄體驗者的心得,瞧瞧別人怎麼說。從相似的痠痛經驗中,踏實建立每日執行伸展操的信心。●因為坐骨神經痛,小腿肚不時有被刺到的尖銳疼痛感●生活中需要經常蹲低,感覺髖關節愈來愈痛●多年前不小心閃到腰,最近連髖關節、膝蓋、肩膀都開始痛了起來●髖關節痛,每次走路都像是被夾住一樣●做了電療和推拿、平時也特別留意不要搬重物,但腰痛總是一再復發只要按摩疼痛的地方、鬆開僵硬的肌肉,再貼上消炎貼布,就能治好肩膀痠痛和腰痛?惱人的腰痛、肩痠與膝蓋痛,我們只能想辦法與之和平共處,不可能完全根除?上述這些想法,相信讀者當中也有不少人抱持類似的觀點。我們常將「閃到腰」、「肩膀僵硬」、「腰痠」視為「老毛病」,唯有到了萬非得已的時刻,才會寄望於手術一次根除

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:3
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