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1.陳堅真時食養生法:自然律例地瓜餐正確吃法大公開

作者:陳堅真  出版社:原水文化  出版日:2009/06/01

地瓜餐創始人陳堅真老師第一本自然律例食譜大公開!特別加贈《時食養生隨身手冊》,讓您隨時隨地,養成健康活力細胞。依照大自然時令來飲食作息的養生方式,就是「時食養生法」!地瓜餐創始人陳堅真花了十幾年的時間,用時食養生法找回自己的健康與幸福,拯救自己而找出的一條活路,也改變了許多人原本充滿病痛的人生,創造出別人眼中的健康奇蹟!本書重點--健康必須靠均衡的營養,不能光靠吃地瓜。本書不只教你「在對的時間休養

定價:350元   優惠價: 9315

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2.自然律例:地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】

作者:陳堅真  出版社:時報文化  出版日:2015/04/17 裝訂:平裝

陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後,親自用生命寫下袪病回春的自然律例!十年累積,全新增訂,經典再現!學員遍及兩岸三地,成功用自然律例遠離疾病! 一天不用五蔬果,二蔬一果就可調整身體酸鹼值;當季當地、因應體質,比生機飲食更健康──適合全家人的自然律例,照顧一家老小,120天就能改善健康! 全家大小都可遵循的健康寶典──用自然律例找到適合自己的飲食與作息! 寫給夫妻經前7天喝回春薑酒、泡藥草澡,調

定價:300元   優惠價: 9270

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

3.用自然律例,做自己的醫生

作者:陳堅真  出版社:時報文化  出版日:2014/03/21

超過1200個家庭改善健康,真心背書!人體皮膚細胞28天、肝臟細胞60天、肺臟細胞90天、血液細胞120天各代謝一次。運用新陳代謝機制,給身體正確養分與休息,不用吃藥,四個月疾病好五成以上! 以下均為真實故事,他們都用自然律例找回健康!子芸懷孕四個月時罹患乳癌,生產後接受化、電療,出現更年期提早、自律神經失調的狀況。實行自然律例後,已順利通過長達三年的癌指數追蹤檢查。 冬梅罹患直腸癌第三期,腫瘤約

定價:300元   優惠價: 9270

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

4.自然律例(簡體書)

作者:陳堅真  出版社:南海出版公司(南海出版社)  出版日:2008/03/01

本書作者陳堅真先后患過心臟病、肝病、腎病,腸胃病、中風、抑郁癥,并長期與類風濕關節炎、骨質疏松、尿失禁等慢性病作斗爭。自己幾闖鬼門關的經歷和陸續接到3個孩子病危通知單的打擊,促使她奮力研究中西醫學,歸納出自然律例養生之道,設計了地瓜養生餐,不僅讓自己和家人重獲健康,而且還幫助了數以萬計的人防病強身、祛除疑難病癥。 亞洲最佳CFO張孝威每天早上堅持吃地瓜餐,3個月后瘦了5公斤,親朋好友都說他年輕了

定價:168元   優惠價: 83139

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.寫給女人的自然律例

作者:陳堅真  出版社:如何  出版日:2007/05/01

順應宇宙法則,依自然節奏生活就可以得到天地最大的祝福  地瓜餐創始人 陳堅真老師繼《自然律例》之後,針對女性再推出身心靈全方位的養生觀念。從破除傳統強加在女性身上的枷鎖,進而建立全新思維找到自然律例中女性本該有的角色,接著針對女性成長的每個重要階段會遇到的生心理問題,提出切實有效的保養做法和建議,例如青春期的初潮、經痛、長高、豐胸等問題;待嫁女兒的生心理準備;嫁為人婦之後如何成為先生的支柱、懷孕生

定價:250元   優惠價: 9225

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

6.時食養生法(簡體書)

作者:陳堅真  出版社:天津教育出版社  出版日:2007/02/01

人是大自然的一員,人體會順應自然四時而變化。人類的抗病本能與生俱來,只要遵循自然規律作息生活,養成正確的飲食習慣,就能遠離疾病,這就是“時食養生活”。時食養生法強調時間不同,體質不會,吃的食物也要不同,教會你順應自然健康地生活? 本書作者陳堅真就是時食養生法的最佳例證。從16歲因肝病住院開始,她展開了和慢性病對抗的人生︰先後患過肝病、心髒病、中風、抑郁癥、類風濕關節炎、骨質疏權、嚴重的尿失禁

定價:168元   優惠價: 83139

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)