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商品類型


繁體書 (1)

商品定價


$400~$599 (1)

出版日期


2017~2018 (1)

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裝訂方式


平裝 (1)

作者


陳誠仁-等 (1)

出版社/品牌


華都文化 (1)

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1.養生保健概論

作者:陳誠仁-等  出版社:華都文化  出版日:2018/09/22 裝訂:平裝

一次讀懂養生保健精髓  本書共18章,分為西方保健篇與中醫養生篇:.西方保健篇介紹各個年齡期在生理、營養、疾病預防、運動鍛鍊的保健方法,囊括嬰幼兒到長壽人瑞階段。.中醫養生篇先介紹中醫養生的基礎概念,再以體質學說為主軸,讀者能透過自評表來了解自己是屬於哪種體質,並一一說明8種體質在飲食、運動、環境、精神上的養生保健要點。

定價:400元   優惠價: 95380

庫存:5