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健康養生堂編委會-編著;陳飛松、曹軍-主編 (1)
健康養生堂編委會 主編; 陳飛松、趙鵬 編者 (1)
健康養生堂編委會 編者;陳飛松、溫玉波 編者 (1)
健康養生堂編委會 編著;陳飛松、李海濤 主編 (1)
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江蘇科學技術出版社 (17)
鳳凰含章圖書(人類智庫) (10)
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28筆商品,1/2頁

1.有效降血糖家常菜

作者:健康養生堂編委會-編著;陳飛松;曹軍-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/05/24 裝訂:平裝

【本書特色】◎詳細介紹何謂糖尿病,為讀者建立糖尿病的知識基礎。◎說明降血糖的食療方法,以及糖尿病的各類併發症應該怎麼吃才適合,從飲食來穩定血糖。◎由生活作息和中醫雙重輔助,有效降低血糖,擁有快樂人生!【內容簡介】【降血糖 六步驟】降血糖第一步--充分了解糖尿病的基礎知識,不再談「糖」色變降血糖第二步---掌握17種併發症特效食療法,對症食療,有效降血糖降血糖第三步--分清5大族群健康吃法,辨清體質

定價:380元   優惠價: 79300

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2.養好脾胃永保健康

作者:陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/12/15 裝訂:軟精

本書特色 ★脾胃大醫生陳飛松的首部脾胃養護專著,值得您擁有  CCTV 「健康之路」重磅嘉賓陳飛松,是京城最具知名度的脾胃養生專家,是高官、富商、名流的座上賓,普通老百姓要找他看病,可謂難上加難,因此陳飛松教授特意撰寫了《養好脾胃永保健康》一書,希望自己的成就也能造福普通讀者。★脾好命常青,脾虛人易老  人人需要養脾,個個需要健胃,女人脾胃虛弱了,黃臉婆,水桶腰接踵而至;男人脾胃虛弱了,

定價:380元   優惠價: 79300

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3.陳飛松圖說養好脾胃人不老(簡體書)

作者:陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/07/01

脾胃是人的后天之本,相當于植物的根系。脾胃不好,如同植物的根系受損,再好的營養無法正常吸收和利用。實際上

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

4.刮痧消百病速查輕圖典(簡體書)

作者:陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/03/01

用好老祖宗留下來的治病絕活,不花一分錢,不用藥、不求醫,妙用刮痧就能輕鬆祛病保健康。全書針對69種常見病,甄選臨床中醫師最常用到的刮痧療法,讓你足不出戶,在家就能自己療病。書中療法全部採用高清穴位圖片對照,「手把手」地教您刮拭的手法和找穴位,並以最平實的語言講解病症,讓你能懂、能用,用好、用活,快速成為自己的刮痧專家,健康不求人。

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.血糖這樣降最有效(簡體書)

作者:陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/03/01

糖尿病吃什麼?禁什麼?一本全揭示,降糖六步:降糖第一步:充分瞭解糖尿病的基礎知識,不再談「糖」色變;降壓第二步:掌握17種併發症特效食療法,對症食療,降糖更高效;降糖第三步:分清5大人群健康吃法,辨清體質,人人都能吃出平穩血糖;降糖第四步:掌握降糖運動的黃金時刻,選對適合自己的降糖運動;降糖第五步:熟練6種家庭降糖法,輕鬆在家自己調、自己治;降糖第六步:百病從「心」治,掌握糖尿病心理調節法,帶病養

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

6.快速取穴速查輕圖典(簡體書)

作者:陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/03/01

穴位用處如此多,光說不用豈不可惜?可是穴位在哪里?生病了該怎么按?用好、用對才是關鍵。本書以清晰人體對照

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

7.拔罐消百病速查輕圖典(簡體書)

作者:陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/03/01

拔罐療法是現今中國百姓家庭最常見、使用頻率最高的中醫外治療法。本書深度結合實際生活,精選了97種家庭常見病的拔罐療法,對病理分析、罐療取穴、配穴、罐療方法以及日常保養等知識逐一解讀。同時,採用真人立體骨骼圖片輔助精確取穴,更特別收錄了經絡常識、拔罐技巧、常用穴位與功效等內容,簡潔易懂,便於速查。

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

8.圖解黃帝內經(簡體書)

作者:陳飛松;于雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝

《黃帝內經》又稱《內經》,假托黃帝之名而作,成書于戰國或西漢時期。它是上古乃至太古時代中國人在醫學和養生方面的智慧結晶,標志著中國醫學由經驗醫學上升爲理論醫學的新階段。它和《伏羲八卦》《神農本草經》並稱爲“上古三墳”,是我國現存最早的一部醫學理論典籍,是中國人養心、養性、養生的千年聖典,也是一本蘊含中國生命哲學源頭的大百科全書。

定價:528元   優惠價: 87459

海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)

9.腸胃病飲食這樣吃就對了(簡體書)

作者:陳飛松;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/05/01

《腸胃病飲食這樣吃就對了》以飲食調養腸胃為切入點,首先由淺入深地介紹了腸胃病的大致情況,使讀者對腸胃病的概況有清晰明瞭的認識。接著,介紹了有益腸胃道的保健營養素、食材、中草藥和對症食療法,使讀者無論是在選擇食材方面,還是選擇藥材方面都更加方便和有針對性。除此之外,還從不同人群和不同季節出發,介紹相應的腸胃護理方法。對於腸胃病的日常調養方法,則介紹了按摩穴位、拔罐、靜養、運動、瑜伽等簡單卻行之有效的

定價:239元   優惠價: 87208

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10.保健藥物食物全圖鑒(簡體書)

作者:尚雲青;陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

本書汲取了中國傳統醫學及飲食文化的精髓,精心挑選了396種現代人應知必知的保健食物、藥物,並根據各藥物、食物的特性與功效的不同,分為補益、解表、清熱、祛暑、安神、理氣、理血、祛風濕、芳香化濕、平肝熄風、溫裡祛寒、收澀、瀉下、利水滲濕、消導、驅蟲、化痰止咳17個章節。詳細介紹了它們的來源、主要產地、功效主治、主要成分、選購秘訣、藥用價值以及貯存方式、用法用量、使用禁忌等多種實用知識,並針對各藥物、食

定價:528元   優惠價: 87459

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11.黃帝內經(精版)(簡體書)

作者:陳飛松;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/03/01

本書參考了史上《黃帝內經》的大量研究成果,不但將原有經文翻譯成了現代人容易理解的白話文,而且結合生命科學、道家養生理論和中國傳統文化,對其中或隱或顯的思想採用圖解的形式進行全方位解讀。本書可以為您掃清閱讀中的週邊障礙,解讀更深入、更透徹,力求使您輕鬆讀懂每一句話。破解生死迷津,掌握健康根本,陰陽調和看四季!汲取智者千年養生精華,百病從此不再生!

定價:528元   優惠價: 87459

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12.慢性病飲食這樣吃就對了(簡體書)

作者:于雅婷;陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝

《慢性病飲食這樣吃就對了》根據中醫學辨證論治的觀點,將24種慢性病都做了詳細的中醫分型,並分別從症狀、治療原則、對症藥材和食材、飲食禁忌等方面進行了簡明扼要的闡述。

定價:239元   優惠價: 87208

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13.男性保健飲食祕方

作者:高海波;陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/10/30 裝訂:軟精

內容簡介   男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車,需及時保養,待身體某個零件鬆了,某個部位出故障了,再去求醫,則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中,透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識,引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群,提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法,對於男性的身體健康有著十分重要的意義

定價:390元   優惠價: 79308

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

14.男性保健飲食祕方

作者:高海波;陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/10/29 裝訂:平裝

內容簡介   男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車,需及時保養,待身體某個零件鬆了,某個部位出故障了,再去求醫,則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中,透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識,引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群,提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法,對於男性的身體健康有著十分重要的意義。 本書特

定價:360元   優惠價: 79284

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15.吃對生薑,不用醫生開藥方(簡體書)

作者:于雅婷;陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01

吃對生薑,不用醫生開藥方》從「認識」生薑開始,瞭解生薑的分類、選購和保存、營養和價值、不同形態生薑的功效及食用和搭配宜忌。其次,介紹了生薑在臨床上的應用,針對一些常見的病症,給出了相應的生薑療方,且對該病症的飲食宜忌、日常調理等也做了介紹。再次,介紹了生薑在養生保健方面的功效。接著介紹了生薑的內服方、外治方及中成藥方,讓你的選擇更加廣泛。最後介紹了美味和食療功效兼具的30道生薑食譜,讓你在享用美食

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

16.黃帝內經家庭使用手冊(簡體書)

作者:陳飛松;於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01

本書採取圖解的形式,將《黃帝內經》中的思想精髓進行提煉和圖解,豐富的知識含量、易懂的文字、藝術性的圖解形式、別具一格的畫風,使原書中看似艱深的哲學和中醫原理,變成人人都能觸摸踐行的日常生活。 陳飛松,中國中醫科學院研究員,北京中醫醫院主任醫師,國家級保健專家。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合考試委員會副秘書長、教授,中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫藥學會內科分會委員

定價:252元   優惠價: 87219

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17.手足耳按摩速查輕圖典(簡體書)

作者:陳飛松;鄭書敏  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/03/01 裝訂:軟精

手足耳按摩法在臨床上雖各有不同,但互有共通之處,三法合用,效果豈不倍增!《手足耳按摩速查輕圖典》針對86種常見疾病和身體不適症狀,分別採用 3 種按摩方法,使用200多幅手繪反射區和穴位示意圖、400多張真人演示圖片……可謂集指導性、實用性和收藏性於一體,是不可多得的居家健康養生手冊。3分鐘即讓你學會按摩,10分鐘就能緩解病痛……長期堅持,就能做到不打針、不吃藥,輕鬆治病保療效。

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

18.男人養生,這樣吃就對了(簡體書)

作者:高海波;陳飛松  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/03/01

男人四十靠吃也靠補,吃好吃對健康一生。究竟該怎麼吃?怎麼補?讓最權威健康專家為你定制男性中醫健康食療方案。本書將帶您全面瞭解《黃帝內經》等中醫典籍對男性四季、房事、男性養生的制勝之道,並推薦100種種男性保健食物的養生功效及健康吃法,針對數十種四十男人常發疾病,推薦400多道滋補藥膳,指導男人吃對補好,重整“男性雄風”,從此健康一生。

定價:239元   優惠價: 87208

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.簡易刮痧消除病痛

作者:陳飛松;鄭書敏  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/08/22 裝訂:軟精

刮痧的原理主要是藉由外力排除體內毒素,使皮膚出現片狀或點片狀淤斑。由於存積在體內的淤血會導致體內循環變差、身體不適,而刮痧能讓體內氣血暢通。只需一片刮痧板就可去除病痛。然而刮痧不只是針對不舒服的部位來回亂刮,而是要刺激疾病的特殊反應點或腧穴,才能得到預期的效果。本書以圖解方式教你刮痧的手法、力道、次數,以及各疾病對應的穴位,擁有本書,就像有了私人的中醫師,讓你學到69種常見疾病的刮痧療法。紓解不適

定價:360元   優惠價: 79284

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

20.降血壓這樣吃有效

作者:溫玉波;陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精

本書從西醫、傳統中醫和營養學的角度出發,闡述現代人對高血壓理應具備的疾病知識、包括病因病理、預防措施、治療原則、飲食方案、運動方案等。書中秉持科學、客觀、正確的表述,但並不於談論高深的專業理論知識,充分傳達「降壓」是高血壓的首要治療理念。有鑑於目前高血壓患病的族群已有年輕化的趨勢,因此在治療時不應僅僅局限於降低血壓值,如何在降壓過程中,修復並調養已經或接近損傷的臟器,才是讀者更需要重視的。是一本讓

定價:360元   優惠價: 79284

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)