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平裝 (1)

作者


養生堂膳食營養組 (4)

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中國紡織出版社 (3)
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4筆商品,1/1頁

1.跟中醫學吃粥:活化免疫力,抗病補能量

作者:養生堂膳食營養組  出版社:沐光  出版日:2020/03/20 裝訂:平裝

身體拉警報,就靠吃粥來緩解每天吃好粥,就是最好的養生法․因人而食,順時而用,對症選材。․生病一定要治療,但食補才是真正防病、治病的關鍵。․怎麼吃最有效?早餐、空腹吃最好!․什麼時間吃最好?上午七至九點是胃與小腸機能最佳的時刻,可充分消化吸收養分。每個人都該吃粥的好理由藥食同源,喝粥勝吃補。一般人吃,能減輕身體負擔,有效養出抗病體質。體弱患者吃,能幫助營養吸收、增強自癒免疫力。春季吃溫補陽氣;夏季吃

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:3
母親節主題書展

2.新編滋補湯粥1688例(簡體書)

作者:養生堂膳食營養組  出版社:中國紡織出版社  出版日:2009/06/01

1000余條湯粥養生指導方案,600多個營養黃金組合,88種常用湯粥食材。

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

3.新編飲食宜忌速查2000例(簡體書)

作者:養生堂膳食營養組  出版社:中國紡織出版社  出版日:2009/06/01

本書主要內容有:家常菜相宜搭配與相克搭配解析、常見食物飲食宜忌、常見疾病與不適的飲食宜忌、飲食常識與習慣宜忌、不同人群飲食宜忌、讓身體更健康的飲食宜忌等。

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

4.新編家常小炒湯粥1688例(簡體書)

作者:養生堂膳食營養組  出版社:中國紡織出版社  出版日:2009/06/01

《新編家常小炒·湯粥1688例》用科學合理的膳食引領你的生活,讓營養平衡的膳食保持全家人的身體健康!從健康營養的角度出發、教你大廚級的烹調方法、介紹不同原料烹調特點、掌握炒菜煲粥特別技巧、專為不同人群特別打造、無論是營養美味的小炒、還是能滋補養生的湯粥、全家盡享健康家常美味。

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)