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$200~$399 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


鍛治惠 監修;カミムラ晉作 漫畫 (1)

出版社/品牌


臺灣東販 (1)

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告別隱性失眠的超熟睡祕訣
滿額折

1.告別隱性失眠的超熟睡祕訣

作者:鍛治惠 監修; カミムラ晉作 漫畫  出版社:臺灣東販  出版日:2017/07/26 裝訂:平裝
・「早上爬不起來!」「不論睡多久還是好累…」「真想好好睡一覺!」 本書獻給不滿意目前睡眠情況的每個人—— 明天起就能立刻實踐,超有說服力的科學性策略! ・以漫畫搭配專欄的方式,輕鬆生動、深入淺出地介紹良好睡眠所需具備的要件, 搭捷運時能看,午休時能看,上廁所時也能反覆溫習, 讓你化知識為行動,化行動為習慣! 睡過頭、粗心犯錯、忘東忘西…… 在出版社當編輯的翠夏,不知為何這陣子總是事倍功半。 此
定價:260 元, 優惠價:9 234
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