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魅麗。花火原創小說66折起

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出版日期


2022~2023 (1)
2020~2021 (2)
2018~2019 (2)
2016年以前 (5)

裝訂方式


平裝 (10)

作者


井藤英喜 (7)
(日)井藤英喜 (1)
井藤英喜、粟田主一-監修;邱銘章-審定 (1)
井藤英喜、金丸晶子、金丸繪理加 (1)

出版社/品牌


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原水文化 (2)
益群 (1)
青島出版社 (1)

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10筆商品,1/1頁
血糖(糖尿病)完全控制的最新療法(2023增訂版)
79折

1.血糖(糖尿病)完全控制的最新療法(2023增訂版)

作者:井藤英喜  出版社:新自然主義  出版日:2023/03/03 裝訂:平裝
●破除血糖迷思,給你新觀念 糖尿病不一定會出現吃多、喝多、尿多典型的「三多」現象,唯有透過檢查,才能判斷是否罹患糖尿病和糖尿病發展的程度。 尿液裡有糖,表示血糖值已經高到某種程度,但卻不表示一定有糖尿病。 甩掉肥胖有助於降低血糖,但採用激烈方法,容易打破內分泌的平衡,對血糖控制無益且有害,一步一腳印減重才是王道。 魚肉熱量不一定比肉類低,如黑鮪魚肚、秋刀魚、鰻魚,毫無節制地攝取,很快就會熱量過剩。 不要小看果汁、蔬菜汁的殺傷力,有些聽起來健康的蔬菜汁添加大量糖分和鹽分,飲用前要看清楚成分。 兩餐中間吃點心沒有不好,只要把握「一天攝取總熱量不增加」的原則,少量多餐反而更好。●大量圖解和表格,讓艱深的醫學變簡單 本書以簡單易懂的文字,搭配插圖說明方式,帶領讀者快速、清楚且正確地了解血糖,不管什麼年紀,都能一看就懂。 本書統整內容後,以表格呈現,重點整理、一目了然,方便讀者快速複習,查詢資訊。例如第1型和第2型糖尿病的比較表、理想點心食材一覽表、低血糖發生時應因應對策一覽表、緊急狀況處理原則表等等。 ●8個自我檢測表,找出血糖偏高的原因 每篇章前的自我檢測表,檢測你對血糖的基本認識度、肥胖危險度、飲食健康度、飲酒危險度、運動充足度、壓力危險度、生活調整需求度以及治療接受度正確。 解答和正確方案就在之後的內文裡,跟著調整,血糖值就有機會一步一步下降。●提供多種族群、不同狀況飲食建議方案和因應之道 經常訂購便當者,可留下1/3~1/4的飯不吃、去除油炸物的麵衣再吃、額外附加的調味料不用。 經常應酬、參加宴會者,建議從低熱量菜色開始吃,並邊吃飯邊聊天,放慢吃飯速度。 糖尿病合併高血壓者,必須限制鹽分的攝取。 糖尿病合併血脂異常、動脈硬化者,要減少熱量的攝取。 糖尿病合併腎病變者,須限制水分和蛋白質的攝取。●本書特別邀請新光醫院內分泌糖尿病科主治醫師賴史明審定、導讀,大量補充台灣糖尿病臨床現況、血糖控制指標及血糖治療目標值等第一手資料,並附上台灣各地醫療院所資料,方便讀者查詢使用。 完全圖解,一看就懂! 名醫臨床問診:深度分析+解決方法˙ 高血糖對健康的傷害是全面性:糖尿病的可怕除了症狀大多慢慢發生、不易察覺外,高血糖會造成全身血管病變,進而使得各器官受傷,導致失明、截肢等不可逆的嚴重後果,甚至引起
新自然主義全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:2
全彩圖解失智症保健事典
滿額折

2.全彩圖解失智症保健事典

作者:井藤英喜; 粟田主一-監修; 邱銘章-審定  出版社:原水文化  出版日:2020/07/25 裝訂:平裝
[失智症的預防、診治新知&照護正確知識]理解、預防與治療失智症,適當照護減輕負擔。失智症病友及家屬最易懂、最實用的照護指南!【藥物、活化腦力、照護,是治療失智症的金三角!】 ※ 避免肥胖、血壓、高脂血症、糖尿病等,是預防失智症的第一步。 ※ 遵照醫囑服藥,可減緩失智症惡化,降低病患的問題行為。 ※ 避免對病患過度照護,應鼓勵他維持自立的生活,維護其自尊心。 ※ 打造一個安全的居住、睡眠、衛浴環境,
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
降血糖就是這麼簡單(簡體書)
滿額折

3.降血糖就是這麼簡單(簡體書)

作者:(日)井藤英喜  出版社:青島出版社  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
糖尿病早期沒有明顯症狀,高血糖是唯一的信號。如果不重視血糖控制,就會發展成致命疾病,但只要控制好血糖,就能像健康人一樣生活。本書為您解析日常生活中的改善血糖的方法,讓您身體力行成功降血糖。
定價:150 元, 優惠價:87 131
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
專科醫師談高脂血症-專科醫師健康講座4
滿額折

4.專科醫師談高脂血症-專科醫師健康講座4

作者:井藤英喜  出版社:益群  出版日:2001/11/01 裝訂:平裝
隨著生活飲食的西化式,高脂高熱量的速食型態已成為主流;再加上電腦、冷氣的普及化,少動少流汗的辦公環境無人不愛。因而造就很多營養過剩,運動不足的人,血液中膽固醇或中性脂肪偏高的狀態。 更因無任何自覺不適出現,長期下來容易在不知不覺中併發其他相關疾病,失去健康。這些疾病大多會危及生命,就算僥倖延續生命,也會因各種的後遺症而苦惱。 本書介紹各種防止動脈硬化的檢查要點、生活須知、治療法,並提供可減少膽
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
血糖值高小心糖尿病找上你
滿額折

5.血糖值高小心糖尿病找上你

作者:井藤英喜  出版社:世潮  出版日:2006/11/01 裝訂:平裝
第一章有關血糖值應該具備的基本常識、第二章肥胖就是敵人!預防和減肥才是解決之道、第三避免血糖值上升的飲食須知、第四章與酒為友的正確方法、第五章養成運動習慣,改善血糖值、第六章解除精神緊張,降低血糖值、第七章改善日常生活習慣,有效控制血糖值。糖尿病會引發致命腦溢血、心臟病、眼睛失明、腳部截肢等恐怖併發症的疾病。已經被診斷為血糖值偏高的族群,千萬不能錯過的一本書!本書介紹各種預防糖尿病以及有效控制血糖
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
膽固醇高小心腦梗塞心臟病找上你-生活保健室C47

6.膽固醇高小心腦梗塞心臟病找上你-生活保健室C47

作者:井藤英喜  出版社:世潮  出版日:2007/02/01 裝訂:平裝
膽固醇過高容易導致動脈硬化,進一步誘發腦血管及心血管重大疾病,但是因為本身沒有明顯病徵,讓人掉以輕心,等到爆發心臟病、腦梗塞等才驚覺就太遲了。本書教你如何在日常生活中淨化粥狀血液的方法,針對高血壓、高血脂等後果嚴重的生活習慣病,預防重於治療。◎內容大要1章高膽固醇血症易誘發危險疾病罹患高膽固醇血症的人口日益增加╱何謂膽固醇?為何膽固醇過高有害健康?膽固醇有好壞之分不要忽視另一種脂質──三酸甘油酯引
絕版無法訂購
降低中性脂肪的50個方法-生活保健室06

7.降低中性脂肪的50個方法-生活保健室06

作者:井藤英喜  出版社:世潮  出版日:2003/06/01 裝訂:平裝
血液是了解身體狀態的『訊息寶庫』。一旦飲食過量或運動不足,和膽固醇同屬脂質的中性脂肪(三酸甘油脂)便會在血液中升高,造成肥胖、高脂血症,甚至加速動脈硬化,引起狹心症、心肌梗塞、腦梗塞等生活常見病。本書針對中性脂肪的基本知識及避免中性脂肪積蓄的運動方式、生活飲食攝取法做簡單扼要的解說,讓您認識中性脂肪,進而遠離疾病、窈窕一身、健康生活。
絕版無法訂購
膽固醇完全控制的最新療法

8.膽固醇完全控制的最新療法

作者:井藤英喜  出版社:新自然主義  出版日:2018/06/25 裝訂:平裝
完全圖解,一看就懂!名醫臨床問診:深度分析+解決方法「我最愛吃炸豬排飯了,天天吃也不膩」、「唉呀,快要遲到了,反正肚子不太餓,早餐就免了」、「細嚼慢嚥……哪有這種美國時間,一頓飯幾分鐘就解決」、「工作讓人累趴,運動……改天再說吧!」、「飯後一根菸,快樂似神仙」、「從四面八方而來的壓力,讓人喘不過氣……」如果,以上就是你生活的寫照,小心!膽固醇已經悄然無聲緊緊附著在你的血管,並且正慢慢啃食著你的健康
絕版無法訂購
血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【增訂版】

9.血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【增訂版】

作者:井藤英喜  出版社:新自然主義  出版日:2021/04/28 裝訂:平裝
【最新增訂糖尿病常見QA】 ●糖尿病友可以吃水果嗎?應該在何時、吃何種水果較合適? ●糖尿病友身上出現小傷口應如何處理? ●為了消除肥胖,糖尿病患適合生酮嗎? ●天氣好冷,糖尿病友可泡溫泉、泡腳嗎? ●糖尿病友可進行長途旅行嗎?行前該準備什麼?旅行中除了飲食還有哪些需要注意呢? ●想透過運動控制糖尿病,應該飯前還是飯後運動? 完全圖解,一看就懂!名醫臨床問診:深度分析+解決方法 「有糖尿病,一定會
絕版無法訂購
解決咀嚼與吞嚥困難的特選食譜

10.解決咀嚼與吞嚥困難的特選食譜

作者:井藤英喜; 金丸晶子; 金丸繪理加  出版社:原水文化  出版日:2015/04/21 裝訂:平裝
'日本東京都健康長壽醫療中心 解決咀嚼與吞嚥困難的特選食譜日本權威高齡醫學中心量身打造 讓年長者營養不流失、吃得更健康! 精選97道易好吞不嗆、營養均衡的美味食譜! 咀嚼及吞嚥困難,為年長者中常見且易被忽略的問題,根據調查,台灣約有三成65歲以上的年長者有此困擾。當咀嚼吞嚥功能下降時,已吞入的食物容易引起誤嚥,因應改變烹調技巧,就能讓食物變得更好咀嚼與吞嚥!燉蒸煮軟-將肉類或蔬菜燉煮至入口即可磨碎
絕版無法訂購

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