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魅麗。花火原創小說66折起

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簡體書 (1)

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商品定價


$200~$399 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


《健身活力喚醒系列》編寫組 編著 (1)

出版社/品牌


化學工業出版社 (1)

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體能訓練(簡體書)
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1.體能訓練(簡體書)

作者:《健身活力喚醒系列》編寫組 編著  出版社:化學工業出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
想要學會、玩好、精通各項體育運動,除了專心學習、勤奮練習、認真領悟,良好的體能必不可少,要加強體能訓練,不斷提升自己的身體素質,才能有事半功倍的運動效果。 枯燥的訓練很難堅持,所以《體能訓練》將簡單、實用的方法,按照徒手和使用器械鍛煉的方式進行拆分,將鍛煉效果最顯著的體能訓練秘笈傳授給您。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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