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出版日期


2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


內藤純子、杉山悠、鹿野由里子 (1)

出版社/品牌


楓葉社文化 (1)

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世界流運動按摩術:釋放你的肌肉潛能

1.世界流運動按摩術:釋放你的肌肉潛能

作者:內藤純子; 杉山悠; 鹿野由里子  出版社:楓葉社文化  出版日:2014/10/08 裝訂:平裝
日本世界流運動醫學研究所的不藏私按摩技術大公開!【專業按摩師的手技聖經】 了解正常的人體機能,洞悉身體為何會產生不適。靠按摩脫離淋巴循環停滯、疲勞累積的惡性循環,舒解倦怠及僵硬感。 肌肉在反覆的運動當中會逐漸變得疲勞、僵硬、失去彈性,不僅無法負擔身體重量、保護骨骼內臟的功能,也會影響淋巴循環。日本世界流醫學運動研究所主張透過按摩可以恢復肌肉彈性,改善淋巴循環,讓身體回復到最佳狀態。 本書濃縮了世界
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