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出版日期


2020~2021 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


初夏之菡(羅曉) (2)

出版社/品牌


萬里機構-萬里書店 (1)
電子工業出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
戒糖!不衰老的減醣健康飲食法
滿額折

1.戒糖!不衰老的減醣健康飲食法

作者:初夏之菡(羅曉)  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
・ 從專業的營養學解釋戒糖的基礎邏輯:糖在人體內的代謝原理;澱粉、主食及碳水化合物之間的關係;不同糖的形式及來源;糖及皮膚老化的關係等等。・ &nbs
定價:440 元, 優惠價:9 396
庫存:1
技術流辣媽養成記(簡體書)
滿額折

2.技術流辣媽養成記(簡體書)

作者:初夏之菡(羅曉)  出版社:電子工業出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
本書跨越備孕、孕期、育兒幾個階段,以營養師兼食品工程師的專業角度,對三個階段與食品和營養的關係進行了探討,用理性的思路帶給女性“身材不變樣,寶寶更健康”的技術流孕期飲食法。作者從備孕部分開始介紹營養學在生活中的應用,提出“一蔬一飯才是健康”,而非大眾認為的備孕需要額外進補;在孕期部分,作者引入“567飽腹法”和“低升糖飲食法”理念,保證寶寶和孕媽媽雙重健康的前提下,讓孕媽媽體重合理增長,使媽媽身上
定價:348 元, 優惠價:87 303
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