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$199以下 (3)

出版日期


2016年以前 (3)

作者


劉玉本、滕桂珍 (2)
張海平、宮文靜、劉玉本 (1)

出版社/品牌


吉林科技出版社 (3)

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3筆商品,1/1頁
孕前孕期產後體重管理(簡體書)
滿額折

1.孕前孕期產後體重管理(簡體書)

作者:劉玉本; 滕桂珍  出版社:吉林科技出版社  出版日:2011/10/01 裝訂:平裝
《孕前孕期產後體重管理》內容簡介:適度的鍛煉既能增強孕婦的機體免疫力,控制孕期因攝入過量營養導致的體重超標,舒緩孕期緊張情緒,又能預防妊娠紋,增強骨盆和腰部肌肉力量,使胎兒容易娩出。更重要的是,適度的運動能幫助大腦釋放有益物質,通過血液循環進入胎兒體內,對胎兒的腦部發育極為有利。而產後急于恢復苗條身姿的新媽媽,適度且科學的運動鍛煉更是必不可少的瘦身方式之一。《孕前孕期產後體重管理》一書
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
產前、產後體重管理(簡體書)
滿額折

2.產前、產後體重管理(簡體書)

作者:劉玉本; 滕桂珍  出版社:吉林科技出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
適度的鍛煉既能增強孕婦的機體免疫力,控制孕期因攝入過量營養導致的體重超標,舒緩孕期緊張情緒,又能預防妊娠紋,增強骨盆和腰部肌肉力量,使胎兒容易娩出。更重要的是,適度的運動能幫助大腦釋放有益物質,通過血液循環進入胎兒體內,對胎兒的腦部發育極為有利。而產后急于恢復苗條身姿的新媽媽,適度且科學的運動鍛煉更是必不可少的瘦身方式之一。《產前產后體重管理》一書以精美的圖文形式,對妊娠和分娩后的關鍵時期的體重進
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
28天晚餐減肥計畫(簡體書)
滿額折

3.28天晚餐減肥計畫(簡體書)

作者:張海平; 宮文靜; 劉玉本  出版社:吉林科技出版社  出版日:2008/07/01 裝訂:平裝
讓減肥永不反彈,只在晚餐下功夫。晚餐吃高蛋白、低脂肪的食物,配合餐后快步走,會讓你瘦身效果加倍。 英派斯減肥訓練營資深教練親身指導,根據書中介紹的去合理進食、適當運動、燃燒脂肪,保證你一個月減重3千克。
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