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$800以上 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(加)Duncan MacDougall、(加)Digby Sale (1)

出版社/品牌


科學出版社 (1)

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高水平運動訓練的生理學基礎(簡體書)
滿額折

1.高水平運動訓練的生理學基礎(簡體書)

作者:(加)Duncan MacDougall; (加)Digby Sale  出版社:科學出版社  出版日:2021/12/31 裝訂:平裝
本書共分三部分。第一部分為競技訓練的生理學基礎。在簡要介紹高水平運動表現的訓練過程後,從生物化學、心肺機能、神經肌肉等不同方面介紹了高水平運動表現訓練的生理學基礎。第二部分為不同運動與活動的訓練。強調耐力、力量、爆發力和速度等主要身體素質的訓練,用案例說明無氧項目、團隊項目的週期化訓練。第三部分為影響運動表現的其他因素。作者提供了競技狀態高峰、減量訓練、飲食、補劑等新視角、新觀點,探討了這些因素對
定價:1008 元, 優惠價:87 877
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