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原雋 (1)

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會吃才健康,會睡才長壽:《黃帝內經》中的飲食養生秘法(簡體書)
滿額折

1.會吃才健康,會睡才長壽:《黃帝內經》中的飲食養生秘法(簡體書)

作者:原雋  出版社:貴州科學技術出版社  出版日:2014/05/01 裝訂:平裝
生命是世界上最奇妙的存在,同時也需要最精心的呵護。《黃帝內經》作為我國第一部養生寶典,談養生,必然從其中尋找秘法。 本書以《黃帝內經》中的飲食養生理論為依據,用通俗易懂的白話文解析與養生有關的“有節”“平衡”“五味”“四時”“食療”等各個方面的內容,並配以簡單易做的食譜,全面實用而不失其專業性,幫助每一位讀者學會吃,學會睡,自然健康享長壽。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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