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魅麗。花火原創小說66折起

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出版日期


2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


吳海寬 (1)
王國坤、方志軍、吳海寬 (1)

出版社/品牌


世潮 (1)
吉林科技出版社 (1)

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頸椎病防治保健書-生活保健室

1.頸椎病防治保健書-生活保健室

作者:吳海寬  出版社:世潮  出版日:2007/05/01 裝訂:平裝
頸椎是人體關節中旋轉活動最頻繁的脊柱節段,所以出現不適症狀的機率很高,許多人因為頸椎疾病影響生活,卻不知如何對症下藥或緩解。本書分析誘發頸椎病的因素及症狀,傳授日常生活中如何預防和護理的祕訣,特別著重介紹頸部牽引、運動治療、按摩推拿、針灸、熱療、體操、藥物、手術等復健治療方式,並收錄適合頸椎病患者的強筋壯骨食譜。無論是為頸椎疼痛而坐立不安的患者,或是長期伏案工作使頸椎負荷過重的上班族,都能藉由本書
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陽光體育運動~~足球(簡體書)
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2.陽光體育運動~~足球(簡體書)

作者:王國坤; 方志軍; 吳海寬  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
本書容納了足球的基本技術、實戰運用、身體訓練、競賽規則與裁判法、基礎知識。具有以下特點: (1)主要面向廣大足球愛好者,特別是初學者,具有較強的普及性。 (2)圖文并茂,內容簡明扼要,通俗易懂。 (3)精編一些實用性較強的技、戰術,配有實戰圖解,突出學練方法。 幫助喜愛足球運動的愛好者能盡快提高技、戰術水平。 經常參加足球運動,可以增進人們的健康,提高人們的力量、速度、靈敏、彈跳、耐力等
定價:66 元, 優惠價:87 57
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