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新陳代謝名醫，卻差點也成為糖尿病患者？！ 不吃藥、不禁食，自創「133低醣餐盤」， 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤！◎ 我是糖尿病醫師，卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊醫師行醫三十年，照顧過無數糖尿病患者，自己卻也曾陷入糖尿病前期的危險中，當時的BMI大於30，已達醫學認定的「肥胖」標準。身為醫師，常常叮嚀患者要減重，但自己體重卻超標，加上親友因糖尿病相繼罹病，讓他決定「以身試醣」進行飲食調控。二○一七年，糖化血色素和體重都超標的他，與營養師、廚師等專家聯手，經過反覆測試，以「133低醣餐盤飲食」成功逆轉糖尿病前期，還瘦下24公斤，六年來的體脂率維持在20％以下！◎ 133低醣餐盤＝1份醣＋3份蛋白質＋3份蔬菜 游醫師過去一餐要吃上兩碗飯，現在則是推行「以菜配飯」，並以好記的1-3-3口訣，幫助大家快速掌握飲食原則。許多糖尿病患者執行後，可減少用藥劑量，甚至不少患者可停用胰島素，也能維持良好的血糖控制，糖尿病前期的人則恢復健康，多數人一個月可瘦下1～2公斤，且不易復胖，至今已超過30,000人次實證！不管是糖尿病患者或是想減重的一般人，都適用此飲食法。˙1份醣：每餐只吃「1份醣」，約40克的白飯、1/4顆饅頭的分量。 ˙3份蛋白質：每餐搭配「3份蛋白質」增加飽足感，像是早餐一杯豆漿＋2顆蛋，就能達標。 ˙3份蔬菜：每餐搭配「3份蔬菜」豐富食物多樣性，可提供飽足感且減少血糖升幅。。◎ 「巧味食醣」，什麼都可以吃的飲食法 游醫師熱愛美食，並沒有因為減醣飲食而捨棄美味，不管是麵飯粥，還是可頌麵包、饅頭小籠包等，都可以成為133餐盤上的佳餚。 ˙一日三餐，133料理餐盤：超過40個餐盤、60道料理示範，包含中式料理、西式輕食等各式風味美食，吃得飽足又滿足。 ˙血糖不振盪，一份醣水果：水果怎麼吃、何時吃？如何掌控份量？游醫師實測分享。 ˙低醣配方，一份醣點心：游醫師與主廚聯手研發，鳳梨酥、蛋黃酥、小餐包、乳酪球等，糖尿病患者也可以放心享用的美味點心。【本書特色】 1. 豐富多變的料理：從米飯麵食，到麵包輕食，各式美味料理都可以放心享用。 2. 游醫師血糖實測：料理皆經過游醫師團隊測試，讓你血糖不振盪的飲食法。 3. 可剪裁的食物分量表：可剪下來貼在冰箱上，掌握正確吃法！

本書將生理學課程的基本內容提煉為精要部分，將提綱式復習指導與測試練習結合起來，引導學生綜合理解、系統掌握生理學知識內容。本書共分12章，每一章包括內容精要、測試題及參考答案三部分。內容精要部分概括本章的主要內容，并保持內容的系統性和邏輯層次；測試題部分包括名詞解釋、最佳選擇題、多項選擇題、問答題及思考題。參考答案部分不只是簡單的答案，還附答案解析。這樣，既精練了內容，節省了復習時間，又教給學生良好

本書從發展政治學的角度，結合政治學、民族學等相關理論和方法，在充分吸收和借鑒國內外學者已有研究成果的基礎上，以少數民族地區的政治形態變遷為研究對象，從理論到實踐，從歷史到現實，從宏觀到微觀，對社會變革時期我國少數民族政治發展的現狀、制約因素以及兩者的互動關系等相關因素進行系統的分析和研究，并在此基礎上對DANG*當代我國少數民族政治發展的路徑進行了有效的探討，以期為我國多民族國家的社會穩定

唐寅（1470～1523年）明代著名畫家、文學家。字伯虎，又字子畏，以字行，號六如居士、桃花庵主、逃禪仙吏等，南直隸蘇州吳縣人。吳中四才子之一。在畫史上又與沈周、文徵明、仇英合稱“明四家”或“吳門四家”。民間有很多關於唐伯虎的傳說，最為人熟悉的《唐伯虎點秋香》曾多次被改編成戲劇，以及拍成電視劇及電影，也宣傳、加深了唐伯虎在民間的形象。唐寅出生於世商家庭，有一妹一弟，父親唐廣德，經營一家唐記酒店。唐

本書為高專、高職用“生理學”、“藥理學”和“心理學”國家級規劃教材的配套實驗指導，包括三部分實驗內容。第一部分為生理學實驗，介紹了實驗總論、基本實驗、綜合性實驗、人體機能實驗和探索性實驗設計等五個部分實驗。第二部分為藥理學實驗，實驗內容為藥物一般知識、處方和藥理學動物實驗。第三部分為醫學心理學實驗，主要實驗為注意分配實驗、聽覺的數字記憶廣度實驗、情緒與皮膚電反應測試、艾森克人格測驗（EPQ）、卡特

《高職高專“十二五”規劃教材：硫酸生產技術》全面地介紹了硫鐵礦、硫磺和冶煉煙氣制取硫酸的方法，硫酸生產基本理論、工藝流程、主要設備、工藝條件、操作過程、異常情況分析與處理，此外，還介紹了硫酸生產中的安全技術、環境保護與綜合治理、硫酸生產儀錶與自動化、工藝流程圖的繪製與識讀。為適應職業培訓與鑒定，全書還編制了與硫酸生產工、冶煉行業煙氣制酸工對映的初、中、高級工技能鑒定方面的試題選。