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簡體書 (5)

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商品定價


$199以下 (2)
$200~$399 (3)

出版日期


2016~2017 (1)
2016年以前 (3)

裝訂方式


平裝 (4)

作者


單述剛、雙福 (2)
單述剛 (1)
單述剛、叢磊、雙福 (1)
單述剛、段獻榮、雙福 (1)

出版社/品牌


中國紡織出版社 (2)
農村讀物 (2)
江蘇科學技術出版社 (1)

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5筆商品,1/1頁
圖解拉伸保健操(簡體書)
滿額折

1.圖解拉伸保健操(簡體書)

作者:單述剛  出版社:中國紡織出版社  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
本書針對現代人的生活習慣、常見身體問題,並結合實際教學經驗,介紹了全身各部位拉伸方法,釋放身體能量,起到減壓、舒緩的作用。同時詳述了常見病的對症拉伸法,達到防病保健、祛病養生的目的,使拉伸更實用、更有效。另外,根據生活實際需要,特別設計了隨時隨地可進行的3分鐘拉伸操,科學、全面、周到,力求讓讀者時時刻刻享受到拉伸帶來的活力和樂趣。隨書附贈精美演示光盤,實景演示動作,方便讀者精準把握動作要點、輕鬆學
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
老師,您的身體還好嗎(簡體書)
滿額折

2.老師,您的身體還好嗎(簡體書)

作者:單述剛; 雙福  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2017/07/01 裝訂:平裝
定價:288 元, 優惠價:87 251
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
頸肩腰腿痛養護全書(簡體書)
滿額折

3.頸肩腰腿痛養護全書(簡體書)

作者:單述剛; 雙福  出版社:中國紡織出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
本書在繼承中國傳統醫學的基礎上,吸收現代科學理論,結合作者多年的臨床經驗,針對生活中常見的頸肩腰腿痛症狀,以普通讀者為主要對象,以家庭使用為核心,介紹頸部、肩部、腰部和腿部疼痛的常見原因,精選效果顯著的綜合治療和保健方案,具體包括按摩、刮痧、拔罐、藥浴、運動等方面內容。更針對中老年、辦公族的頸肩腰腿痛,提出獨家有效的保健練習操。附錄中還有常用的取穴技巧和按摩手法,方便讀者速查使用。
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
產後恢復按摩全圖解(附光碟)(簡體書)

4.產後恢復按摩全圖解(附光碟)(簡體書)

作者:單述剛; 叢磊; 雙福  出版社:農村讀物  裝訂:平裝
《產后恢復按摩全圖解》介紹了產后按摩的重要性、基本手法、特效穴位、按摩宜忌、產后常見病對癥按摩、產后養顏瘦身按摩、產后恢復特效穴位及取穴方法等內容,供產婦及其家人閱讀參考。并附DVD光盤,便于讀者更直觀地掌握按摩技巧。
缺貨無法訂購
頸肩背康復按摩全圖解(附光碟)(簡體書)
滿額折

5.頸肩背康復按摩全圖解(附光碟)(簡體書)

作者:單述剛; 段獻榮; 雙福  出版社:農村讀物  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《頸肩背康復按摩全圖解》主要內容包括:你正被這些酸痛困擾嗎、漠視酸痛,可能造成大問題、頸肩酸痛更“青睞”誰、認識我們的頸肩背等。《頸肩背康復按摩全圖解》介紹了頸肩背酸痛及這些部位的疾病對人體的危害,治療不當造成的嚴重后果,對癥按摩頸肩背從而治病、保健等內容。并附DVD光盤,便于讀者更直觀地掌握按摩技巧。
定價:96 元, 優惠價:87 84
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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