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73筆商品,1/4頁
五豆補五臟:最便捷的五臟調養方(簡體書)

1.五豆補五臟:最便捷的五臟調養方(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
《五豆補五臟:最便捷的五臟調養方》內容簡介:民諺有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”之說,意思是說經常吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病,還可輔助治療一些疾病。傳統飲食也有“五谷宜為養,失豆則不良”的說法。黃豆補脾可健脾寬中、益氣補虛,經常食用還有助于延緩衰老,適用于面色無華、身體贏弱之人。綠豆補肝可清熱解毒、下火消暑,常食能幫助排泄體內毒素,促進機體正常代謝。紅豆補心并具有良好的利尿作用,能解酒、解毒,
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帶孩子有學問-家長必讀(簡體書)
滿額折

2.帶孩子有學問-家長必讀(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書分為八個部分,即住好、穿好寶寶才健康、吃好、喝好寶寶才成長、交流有助于寶寶成長、嬰幼兒喂養有特點、細節決定孩子的健康、愛孩子的學問、帶孩子的宜與忌、寶寶病了怎麼辦,介紹了小兒的生理、心理特點及喂養、教育技巧,并注重生活中的細節,提出了許多易被家長忽略的問題。本書不僅是父母的育兒指南,也非常適合爺爺、奶奶、姥姥、姥爺們閱讀。
定價:96 元, 優惠價:87 84
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
黃帝內經十二屬相養生法(簡體書)

3.黃帝內經十二屬相養生法(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國商業出版社  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
健康與長壽,自古以來就是人類共同關心的話題,尤其是在現代社會。隨著人們物質生活水平的提高及精神生活的日漸豐富,越來越多的人們渴望健康,渴望長壽。 健康是人們一生中最大的財富,因此擁有一個鍵康的體魄,擁有不生病的養生智慧,擁有延年益壽的秘訣就成為了人們一生的追求。所以,為了使自己健康一生,越來越多的人們開始重視養生。 《黃帝內經》是我國養生經典巨著之一,而《黃帝內經十二屬相養生法》能讓我們領略傳統文
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嬰幼兒養護宜與忌(第二版)(簡體書)

4.嬰幼兒養護宜與忌(第二版)(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2010/12/01 裝訂:平裝
《嬰幼兒養護宜與忌(第2版)》由醫學專家和科普作家共同編寫.在第1版的基礎上修訂而成,系統介紹了嬰幼兒各階段、各方面的養護與保健宜忌。包括發育健康.小兒增重、增高,新生兒、早產兒、嬰兒、幼兒保健與飲食宜忌,小兒智能開發、心理保健、疾病防治等科學知識和方法,并詳細說明了宜與忌的道理。《嬰幼兒養護宜與忌(第2版)》內容豐富,闡述簡明.對指導嬰幼兒科學養護、健康成長具有重要參考價值,適于育齡夫婦、家庭保
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黃帝內經.養心養性養生(簡體書)

5.黃帝內經.養心養性養生(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國財富出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
《黃帝內經》云:“其知道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。”歷代醫家將這段經文視為養生長壽秘訣。 時逢盛世,國泰民安,豐衣足食,誰人不向往健康長壽!然長壽有賴于養生,養生應當有良方。本書從樹立養生理念,調攝飲食、起居、神志、房事、運動等諸多方面入手,為您講述健康長壽之道。本書文字通俗易懂,方法簡便易學,適合不同體質、不同地域、不同生活環境
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五分種家庭降脂方(簡體書)

6.五分種家庭降脂方(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2007/03/01 裝訂:平裝
物質生活提高了,吃得好了,血脂、血壓也高了。怎么才能健康又長壽呢?關鍵是防止動脈硬化,要防止動脈硬化,最重要的是血脂要正常。高脂血癥不僅是導致動脈硬化,心腦血管疾病的重要因素,而且可以引起脂肪肝,肥胖癥,膽結石等。什么是高脂血癥,如何看化驗單,降血脂的合理飲食方法,簡單有效的降脂驗方,食療的宜與忌、降膽固醇的中藥、藥膳、妙方等知識在本書中都有詳細介紹。書后還特別附有日常食物膽固醇含量表,方便隨時查
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四季推拿養生法(簡體書)

7.四季推拿養生法(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
本書由中醫養生和推拿學專家編寫,作者參考大量古今文獻,結合自己豐富的實踐經驗,詳細介紹了四季推拿養生的基礎理論和基本操作方法。包括推拿養生的作用原理、常用手法與注意事項;春、夏、秋、冬各季的氣候特點對人體健康的影響,推拿養生相關的經絡穴位與臟腑知識,各季節常用的推拿養生方法和60種常見疾病的推拿保健等。本書內容豐富,闡述簡明,圖文并茂,實用性、可操作性強,適于基層醫務人員、醫學生和中老年朋友閱讀參
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內經與養生(簡體書)

8.內經與養生(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
本書將《黃帝內經》中的養生理論與現實生活中的長壽之道相結合,深刻闡述了中醫學中有關長壽的理論,從飲食、運動、心理、情志、起居等方面入手,提出了行之有效的養生原則與具體方法。本書根據不同個體的體質和年齡提出了相應的養生之法,并重點介紹了經絡、針刺、拔罐、推拿等中醫養生法。本書適于相關專業的中醫醫師、中醫院校師生閱讀,也適合每一位珍惜生命、熱愛生活、喜歡養生的人學習參考。
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足道養生(簡體書)

9.足道養生(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
本書的特點是將中醫傳統經絡系統與反射區理論相融合。作者詳細介紹了足道養生療病的傳統穴位、傳統功法、手法、方劑以及足部反射區,內容比單純反射區足療更豐富翔實。本書配1掛圖。
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漢方食療養生智慧(簡體書)

10.漢方食療養生智慧(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
《漢方食療養生智慧(贈拉頁)》以中醫“藥膳同功”,“藥食并用,食助藥效”的理論為基礎,講解了中醫傳統食養,食補、食療、食忌的知識和方法。飲食中醫博大精深,作者深入淺出地介紹了四季食養,不同體質的食養,不同年齡的食補,補益食物,補益藥膳以及常見病的飲食療法等,可供廣大讀者及保健工作者閱讀。
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好吃有好孕--孕媽媽必讀(簡體書)
滿額折

11.好吃有好孕--孕媽媽必讀(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書分為七個部分,即加強孕期營養是優生的關鍵、與優生有關的營養學知識、孕婦必吃的健康食物、孕期優生食譜大盤點、孕婦四季營養保健食譜、孕期不良體質的飲食調養、孕婦營養中的禁忌,介紹孕期營養的各個方面,特別強調科學飲食的營養原則,內容全面、生動、翔實,語言通俗易懂,非常適合孕媽媽閱讀。
定價:96 元, 優惠價:87 84
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
實用美容大全 第3版(簡體書)

12.實用美容大全 第3版(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
本書在前兩版的基礎上修訂而成,較全面地介紹了科學美容的基本知識和各種方法、技巧。全書共20章,包括美容的理論與原則、中藥美容、飲食美容、化妝美容、針灸美容、按摩美容、面膜美容、水浴美容、整形美容等,以及如何綜合運用上述方法達到顏面美、五官美、形體美、頭發美,并闡述了氣質美、服.飾美、名人美容、常用美容儀器、美容形象設計和損容性疾病防治措施。全書內容豐富,資料翔實,闡述深入淺出,方法簡明實用。適于美
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影響您健康長壽的12個關鍵(簡體書)

13.影響您健康長壽的12個關鍵(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
本書作者參考大量古今醫學文獻,結合現代生活實際,詳細闡述了影響健康長壽的12個關鍵因素。包括自然環境、衰老與抗衰老、社會因素、意外事故、疾病防治、科學飲食、心理因素、運動保健、遺傳因素、生活方式、“文明病”預防和自我養生等,在闡述理論知識的同時,介紹了許多有利健康長壽的具體措施和行之有效的保健方法。全書內容豐富,闡述簡明,融科學性、可讀性和實用性為一體,適于廣大群眾、特別是關注健康長壽的中老年朋友
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陰陽寒熱養生智慧(附1掛圖)(簡體書)

14.陰陽寒熱養生智慧(附1掛圖)(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
《陰陽寒熱養生智慧(贈掛圖)》在中醫陰陽寒熱理論的基礎上,講解不同體質人群不同的養生方式,介紹使身體陰陽平衡、寒熱進退的調養方法。指導讀者春夏養陽,秋冬養陰,用溫涼寒熱不同屬性的食物調節身體達到平衡。《陰陽寒熱養生智慧(贈掛圖)》有理論闡述,有傳統方法和臨床實踐經驗,深入淺出,適合讀者反復研讀。
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懷孕280天實用寶典(簡體書)
滿額折

15.懷孕280天實用寶典(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國人口出版社  出版日:2007/08/01 裝訂:平裝
本書系統地介紹了從準備懷孕到寶寶出生的過程中應知應會的知識,內容包括孕前準備、如何高質量地度過280天和分娩前后的護理三個方面。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
產后瘦身有訣竅--新媽媽必讀(簡體書)
滿額折

16.產后瘦身有訣竅--新媽媽必讀(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書分為八個部分,即產后肥胖的原因與危害、科學飲食是減肥的保證、科學減肥新主張、產后減肥的關鍵是運動、產后的局部減肥、獨特有效的中醫減肥法、瘦身要與水有約、另類減肥法,介紹了產后科學瘦身的方法與技巧。其中許多方法簡單易行,實用安全,使新媽媽們在日常生活中就能達到減肥瘦身的目的。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
優生早知道--準媽媽必讀(簡體書)
滿額折

17.優生早知道--準媽媽必讀(簡體書)

作者:張湖德  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書分為八部分,即優生的基礎、養血是優生的根本、做好懷孕的準備是優生的基礎、受孕、孕前營養、孕前按摩促孕又優生、理性對待疾病是優生的保證、要優生必須預防性傳播疾病,介紹了孕前應該注意的一系列問題,強調生活中的一些紐節往往是優生的。關鍵,本書以中醫理論為基礎,提出了滋養陰血的理念,并提供了一些實用的保健方法,內容通俗、貼近生活,非常適合準媽媽孕前閱讀。
定價:84 元, 優惠價:87 73
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
《黃帝內經》補法治療寶典(簡體書)

18.《黃帝內經》補法治療寶典(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2005/07/01 裝訂:平裝
本書由中醫學專家編寫,根據《黃帝內經》關于補法治療的理論和方法,結合現代研究成果和醫療保健實際,詳細介紹了各種食補和藥補方法。包括《黃帝內經》論虛證、論補法,后世醫家對內經補法的研究與應用,各種食補方法及1 40余種滋補食物的營養成分、功效、制作與食用,各種藥補方法及200余種補養中藥、方劑和中成藥的臨證應用,并精選了3 4種頑癥的補法治療驗案。內容豐富,闡述簡明,資料翔實,方法具體,是學習、運用
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趣話中醫養生經(簡體書)
滿額折

19.趣話中醫養生經(簡體書)

作者:張湖德  出版社:化學工業出版社  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
“春捂秋凍”,這名俗語您一定不會陌生,但您知道為什么要這樣做嗎?您聽說過中醫養生名言“春夏養陽,秋冬養陰”、“伙食自倍,脾胃乃傷”嗎?您知道中醫養生還有哪些箴言警句嗎,它們又都有什么含義嗎? 幾個字,一句話,告訴您一個經典的養生秘訣; 一則小故事,讓您輕松獲得深奧的醫學知識。 本書由多年從事中醫養生保健的教學與研究工作的中醫學教授執筆,援引大量中醫古籍,將我國民間流傳的中醫養生箴言、諺語、警
定價:108 元, 優惠價:87 94
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
百病生於氣 壹:治病必先調氣(簡體書)

20.百病生於氣 壹:治病必先調氣(簡體書)

作者:張湖德  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
人們要盡終其天年、健康與長壽,就必須同疾病作斗爭。張湖德等
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