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商品定價


$200~$399 (9)

出版日期


2020~2021 (2)
2016年以前 (7)

裝訂方式


平裝 (8)

作者


徐思濠 (7)
徐思濠(註冊中醫師)、胡美怡(註冊營養師) (1)
徐龍望、徐思濠/著 (1)

出版社/品牌


星島出版 (7)
跨版生活圖書 (2)

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9筆商品,1/1頁
強肺防疫101中醫湯水
滿額折

1.強肺防疫101中醫湯水

作者:徐思濠  出版社:跨版生活圖書  出版日:2020/06/18 裝訂:平裝
防疫首要在增強體質。近年四季天氣反覆,鼻敏感、流感、肺病等隨之而起。中醫認為在疾病未到或初起時,就應先改變自己的生活陋習,並配合適當日常飲食,長遠改善體質。 從中醫學角度,肺臟與人體其他的器官相連繫,故強身先要強肺。 本書由註冊中醫師徐思濠所撰寫,針對各種身體情況,制定出101款防疫食療湯水,有助改善體質、增強抵抗力及改善症狀。此外,還從中醫學角度介紹人體與肺臟知識,排解一般常見的生活迷思,以
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營養進補坐月食譜(修訂第四版)
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2.營養進補坐月食譜(修訂第四版)

作者:徐思濠(註冊中醫師); 胡美怡(註冊營養師)  出版社:跨版生活圖書  出版日:2020/10/20 裝訂:平裝
坐月子進補得宜,是重塑體質、脫胎換骨的黃金機會。本修訂版由註冊中醫師推介7款經典坐月食品及41個進補湯水、粥品及茶飲,不但能補充生產時所失,也可一併改善懷孕前的身體毛病。不少媽媽擔心進補容易、修身難,本修訂版的註冊營養師精心設計了15款坐月營養餸菜,既照顧到坐月子及餵哺母乳期間的營養所需,又不怕囤積脂肪,成為明艷照人的美麗媽媽!除了食譜,本書還包括以下內容:‧中醫學的坐月飲食宜忌及進補方法‧西方營
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