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2016年以前 (1)

作者


(日)兼子正 (1)

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武漢出版社 (1)

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一輩子做纖柔美人(簡體書)
滿額折

1.一輩子做纖柔美人(簡體書)

作者:(日)兼子正  出版社:武漢出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
《一輩子做纖柔美人》要想瘦,先把身體練柔!日本著名的伸展運動教練兼子正先生帶你進行一場全新的伸展革命!教你5秒變瘦的修身運動!全書一百多張真人模特詳細圖解,詳細解讀正確地使用肌肉去完成站、坐、走等動作,自然改善身體整體的平衡。
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