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「如果上帝為你關上一扇窗，那你記得讓祂把門也關上， 然後，你就可以自己開冷氣。」 ──本書作者易小宛 ◎我該結婚嗎？我可以選擇離婚嗎？要不要生孩子，該生幾個孩子？ ◎從小我就胖，又沒什麼才華，父母「建議」幹啥我就幹啥，人生不就是這樣嗎？ ◎36歲的我還有機會留學嗎？40歲的我能變瘦嗎？朋友喜歡現在的我嗎？ 你也這樣嗎？人生大小事總先問爸媽、問另一半、問朋友， 只想向人要答案，就怕別人不滿意。 結果

為了孩子，媽媽到底有多拚？拚學區、拚資源，一邊擔心孩子壓力大，一邊卻又不斷讓孩子上各種才藝課，永遠覺得「隔壁家的孩子」比較優秀？ 於是忍不住掛在嘴邊說：「我是為你好」、「不許出去玩」、「你再這樣，我要生氣了」…… ▍現代媽媽，到底有多焦慮！ 焦慮1：我的孩子不能輸在起跑線上 焦慮2：鄰居家的孩子為什麼比我家的優秀？ 焦慮3：孩子為什麼不聽話，常常唱反調？ 焦慮4：考試成績那麼差，孩子未來該怎麼辦？ 焦慮5：孩子上網成癮，戒都戒不掉？ 《當媽是一種修行》作者在成為母親之後，深切體會到為人父母的重任，陪伴孩子走完成長之路，是父母一生的功課。 本書藉由大量親子互動實例，啟發家長反思教養子女的各種盲點，並分享科學教育方法，提供科學教養建議，緩解育兒過程的各種焦慮。 ▍捫心自問，你是不是下列其中一種媽媽？ ※「愛比較媽媽」，愛跟其他孩子互相比較，拚成績、拚才藝、拚…… ※「唐僧媽媽」，認為嘮叨是一種教育手段，反覆說孩子才記得住。 ※「直升機媽媽」，總是試圖控制孩子，為孩子做各種決定。 ※「噴火龍媽媽」，內心充斥負面情緒，經常對孩子發脾氣。 真正養育好孩子的關鍵，就在於養育好媽媽自己，正所謂：育兒先育己，媽媽給予孩子空間，孩子可以成長的更好，媽媽也可以找回自我，擺脫繞著孩子團團轉的焦慮感。 父母是孩子人生的畫筆，孩子未來有什麼樣的人生、成為什麼樣的人，跟父母給予的愛、教養、引導密切相關。父母不要望子成龍，對孩子的成長揠苗助長；不要以愛為名，干涉孩子的選擇及決定。 每個孩子都有他的閃亮點，不要放大孩子的缺點，忽視了孩子的優點。 每個孩子都有他的成長規律，要允許孩子犯錯，允許孩子不優秀，允許孩子像孩子一樣長大。 ▍給為人父母的衷心建議： ※學會慢養：避免孩子產生錯誤的世界觀和價值觀，父母要放下過高的期待以及望子成龍、望女成鳳的焦躁，學習「慢養」。 ※立刻將孩子的自主權還給他：培養孩子自我成長的動力，有目標感的孩子，更懂得將目標轉化成行動，並且形成習慣，慢慢擁有強大的意志力。 ※跳出自嗨式的育兒：與孩子相互理解，溝通才能順暢，俯下身來以孩子的視角去看問題，就不容易對孩子著急生氣了。 ※讓孩子像孩子一樣成長：不要過早地給孩子設限，用框架來規定孩子應該做什麼。允許孩子透過體驗去建構自我。 活在焦慮中的大人， 無法聽見孩子的心聲。 翻開這本書， 做一個不那麼累的媽媽！ ──────── 媽

女孩子為什麼這麼拼？因為想做更好的自己，爭取更多的自主權，選擇權；因為想讓自己賺錢的速度趕得上父母老去的速度。姑娘，只有我們自己能決定自己的樣子，努力拼搏，才能擁有財務自由以及人格自由。這個世界不會因為你是個姑娘，就對你憐香惜玉。漫漫長路，總有一個理由，讓你堅持下去，讓你為了擁有一個自己說了算的人生而努力！

對於絕大多數普通人來說，生活不是王思聰的“簡單模式”，而是只能靠自己，只有對自己狠一點，把自己逼到牆角，才能置之死地而後生，柳暗花明又一村。 想要鮮衣怒馬的風光，想要財務自由的生活，你必須要狠下心來去改變平庸的現狀，嚴格要求自己，哪怕自律起來枯燥無味，也要讓自己一點點地變好，變得更優秀。將來的你，一定會感謝現在狠心的自己！

《因為走過，所以懂得》是為現代讀者打造的修心暖心文集，如果不曾走過，又怎么會懂得？每個人都是自己生命中的主角，我們心底都會有無數條路通向更加成熟的那個自己。而無論是哪一種選擇，或者哪一條岔路，我們都要勇敢前行。易小宛給年輕人以溫暖和信心，為迷茫的你點亮一盞心燈。

《活成自己喜歡的樣子》是作者易小宛的溫暖文集。從前車馬慢，書信遠，一生只夠愛一人。如今世界匆忙，只願你眼中有光，活成自己喜歡的樣子。或許我們所期待的明天，看起來遙不可及，而我們當下的每一個小努力，似乎都不值一提。但執著的人，註定會在歲月的淘洗下，雕琢內核，茁壯筋骨，將生活磨礪出微光。

本書由易小宛原創，內容扎實，文筆優美，溫暖治癒，從世事無常、堅信美好生活、自信，自律、自尊，親情、友情、愛情等全面解讀人生不易，且行且珍惜，終會遇見美好。人生是一條漫長且艱辛的道路，願走在這條道路的你，有愛做的事，有想愛的人。