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34筆商品,1/2頁
鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮
滿額折

1.鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2018/10/24 裝訂:平裝
伴隨著科技不可思議的躍進,我們熟悉的世界正快速變遷。從工作、生活形態到人際互動的方式,一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。 面對前所未有的心理煩惱,我們都需要在變遷中適應,找到幫助成長的正向力量,學習鍛鍊強健的心理肌力。 ♦鍛鍊強健心理肌力的第一步:學習消化負向情緒。♦想要改變人生腳本,就要轉移注意力:把注意力移向快樂的經驗。♦不凡的成就常常來自「勇於克服阻礙」,而非天生的才能。♦「追求卓越」比「贏
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際關係
滿額折

2.從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際關係

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2022/04/20 裝訂:平裝
從一個人的「說話語言」,可以細細聽出多重心理線索!聽懂別人的弦外之音,學習換個說法,讓你在不同場合,都能達到溝通效果。譬如說,同樣開場是「大家都……」,但背後的心理動機卻完全不同——「大家都這樣做,為什麼只說我」:說這句話的人很可能正在啟動防衛機轉,為了避免自己的心理受到傷害。「大家都知道」:這句話很可能是「曖昧溝通」,言下之意是「只有你不知道」或是暗示對方「大家都知道,為什麼你會不知道」,內心充滿被誤解的委屈。「大家都討厭我」:說這句話的人很可能「自己討厭自己」,如果把「對自己的感覺」投射到別人身上,就會常常覺得「大家都討厭我」。「大家都買了」:這句話運用的是「從眾心理」,不斷強調「大家都有只有我沒有」,恐懼自己會因此被排擠,需要透過擁有相同的物品來感覺自己跟別人一樣。本書特色:深入淺出分析各種常常聽到的語言,除了說明語言背後的心理動機外,也整理出不受傷害的應對方式。◆很多時候,必須知道該說什麼;必須知道什麼時候說;必須知道對誰說,才能讓對方從骨子裡接受和認同你,從而提升社交魅力,增強駕馭人際關係的能力。◆想要「增強能力」或「自我改變」的時候,要改變說話方式。例如換個說法:將「唱反調」轉成「認同別人的看法」、從「冷淡否定」換成「具體建議」……,並且反覆練習,形成一種新的說話模式。◆超準自我檢測,看出隱藏的性格。你的「管人指數」有多高?你的「嫉妒指數」有多高?你是屬於哪一種社交類型?……,窺探到隱藏的祕密。誠摯推薦吳淡如 作家 劉軒 正向心理學專家
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
從習慣洞察人心:學會識人術, 解決人際關係的所有煩惱
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3.從習慣洞察人心:學會識人術, 解決人際關係的所有煩惱

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2020/04/15 裝訂:平裝
在人際互動的過程,需要敏銳的觀察力來解讀對方心意,從「習慣」就能看穿一個人的性格你一定要懂得看人「眼色」,才能成功突破他人心防、達到深入人心的境界。當社會快速變動,我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜,經歷的心理轉折也會比較多,這個時候,如果懂得如何洞察人心,便能幫助自己跟對方相處時,快速又安全的找到適合彼此的相處之道。想要深入了解一個人,最寶貴的線索就是觀察對方的各種習慣,再探索這些習慣背後,隱
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象:解析角色人格特質,探索天賦潛能,培養穿越險境的內在勇氣
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4.洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象:解析角色人格特質,探索天賦潛能,培養穿越險境的內在勇氣

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2021/05/26 裝訂:平裝
《鬼滅之刃》登場人物的性格和背景各不相同,喜歡劇中的不同角色,能分析出你的個性和心理特質。劇中有各種不同的險境,真實世界裡也有,主角們都是如何穿越險境的呢?或許可以從中汲取出「勇氣」,並透過14個自我檢測與13個自我練習,幫助我們在面對險境時,隨時補充正向能量。◆竈門炭治郎像心理師一樣擁有源源不斷的正向能量,會同理每個人的處境,即使是正在傷害自己的鬼也不例外。◆我妻善逸成長的過程中,曾經失去對自己
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:6
從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任
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5.從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2024/01/30 裝訂:平裝
愛情,原是生命中最美好的禮物——綻放與崩解間,僅存一線之隔。洞察「外遇的底層邏輯」與「情感的環境變數」,才能在愛情的千變萬化中,覺察所有隱藏的真相!當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑?或許,我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。可能,我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑,導致看不透愛情的本質。◎ 他們說,外遇只是一時失誤。◆ 事實是:每段外遇背後,都藏有深層次的心理需求與徵兆。◎ 他們說,外遇的創傷永遠無法痊癒。◆ 事實是:通過這本書的引導,你將學會如何療癒情感創傷,並重新找回自我價值。◎ 他們說,外遇是不可原諒的背叛。◆ 事實是:深入瞭解外遇背後的心理動機,能啟動療癒之路,重建破碎的信任。當外遇成為我們生命中無法迴避的課題,痛苦不應該是終點。──心中的裂縫,終須以理解與原諒來修補──只要敞開心房,坦誠面對,就能療癒創傷的陰霾,重新獲得愛與被愛的能力。從徵兆到療癒,一本解答所有疑惑的書,你可能正面臨:◎ 為何伴侶會選擇背叛?背後的心理動機是什麼?◎ 如何處理外遇帶來的痛苦和失落?◎ 當信任瓦解後,是否還有機會重建彼此的關係?◎ 如何辨別伴侶的真正悔改與虛假承諾?◎ 面對外遇,是否該選擇原諒或是放手?◎ 如何在被背叛後重建自尊和自信?◎ 外遇後的關係還有挽救的機會嗎?◎ 如何走出外遇的陰影,重啟新生活?◎ 如何處理外遇所引發的家庭危機?◎ 如何找回外遇後的內心平靜和幸福?專業諮商心理師林萃芬提出的療癒心法,幫助你自我修復:◎ 理解與接受情感創傷,是療癒的首要步驟。◎ 面對真實的自我,是走出傷痛的關鍵。◎ 學會溝通與傾聽,對重建關係至關重要。◎ 原諒並非易事,但卻是重獲幸福的必經之路。◎ 療癒過程不僅促進個人成長,也能提升關係品質。◎ 吸取養分,擁抱新生活中的每一個可能性。誰需要閱讀這本書?◎ 若你正承受著伴侶不忠的痛苦,渴望理解與被理解的你。◎ 尋找治癒情感創傷,重建信任的方法的你。◎ 渴望瞭解外遇背後心理動機,防止未來類似事件發生的你。◎ 如果你正在努力辨別伴侶的真正悔改與虛假承諾,需要指引的你。◎ 未婚遭受背叛的人,尋找理解和支持的你。◎ 希望深入瞭解人心,提升人際溝通能力的你。專文推薦林蕙瑛博士 資深婚姻諮商專家與專欄作家、東吳大學心理系兼任副教授李欣頻 作家吳姵瑩心理師 愛心理創辦人黃惠萱 臨床心理師
新書特惠
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:9
愛情創世紀(3CD)
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6.愛情創世紀(3CD)

作者:曾陽晴; 林萃芬  出版社:竹科廣播  出版日:2010/02/01 裝訂:盒裝
愛情到底有什麼道理?兩性關係怎麼如此複雜?IC之音竹科廣播邀請兩性專家曾陽晴與溝通諮詢專家林萃芬,在《愛情創世紀》節目中為聽眾細細說分明。節目播畢後應聽眾要求,重新剪輯分成六大議題,製作全新有聲書出版,從最初的〈男女大不同〉到〈如何找到好情人〉,到兩人關係中的溝通與分享、如何經營浪漫、如何大聲說出愛,每一個都是貼心又實際的好叮嚀。不管你在愛情的哪個階段,這套有聲書都是一份最真誠的告白。不論是送給戀愛中的朋友,還是已婚的夫妻檔,兩位主持人給予的建議都是最好的禮物。聆聽《愛情創世紀》,在輕鬆歡笑中您將會收到莫大的收穫與感動。
定價:550 元, 優惠價:9 495
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
如何開你的百萬名店$ 精美.勵志31

7.如何開你的百萬名店$ 精美.勵志31

作者:林萃芬  出版社:精美  出版日:1996/10/01 裝訂:平裝
自己的店就像-懷胎十月的寶貝一樣,要以 心血點點滴滴呵護成長。從孕育開始,到規模的建 立、經營,你都需要有個誠懇、經驗豐富的聲音提 點你,本書即提供你最可信賴的諮詢……
絕版無法訂購
一國兩妻兩岸婚姻白皮書 精美.勵志5

8.一國兩妻兩岸婚姻白皮書 精美.勵志5

作者:林萃芬  出版社:精美  出版日:1994/01/01 裝訂:平裝
小心大陸愛人設下「仙人圈套」— 財產遭到惡意侵佔。 海峽兩岸哪些法律漏洞— 重婚是否無「法」避免? 台灣女性如何自力救濟— 推翻「惡法」,為自身爭取權益!
絕版無法訂購
自己玩造型-生活叢書34

9.自己玩造型-生活叢書34

作者:林萃芬  出版社:台視文化  出版日:2000/11/01 裝訂:平裝
妳曾經因為髮型一成不變而困擾嗎?妳曾經因為衣服永遠少一件而煩惱嗎?妳曾經找不出自己的Style而羞於見人嗎?穿出自我的風格,找對自己的型不用花大錢!e世代的聰明女子最新主張-不同場合玩不同的變裝遊戲,春夏秋冬玩不同的季節遊戲,千變萬化的化裝、髮型、服裝玩配對遊戲。本書提供130種整體造型,隨個性、身材變化的風格玩法,讓妳隨心所欲,自己做造型。
絕版無法訂購
上班這樣就對了

10.上班這樣就對了

作者:林萃芬  出版社:二魚文化  出版日:2004/04/01 裝訂:平裝
上班族的第一步怎麼開始的?踏入上班生涯的第一步,你認識你的就業環境嗎? 本書針對就業新鮮人,首次投入職場的上班族,提供適應工作環境的妙招,增強工作效率的撇步,與老闆、同事相處的訣竅,讓您絕不怕老闆同事的壓力,面帶微笑上班去,在公司伸展自己的天地與志氣!同時,這本書也是「資深上班族」重新檢視工作績效的好幫手,帶領 您重新體會職場的熱情! 本書共分四大篇: 工作篇:我愛工作,工作也會愛我 人際
絕版無法訂購
內在勇氣:激發內在潛能的15項心理練習(簡體書)
滿額折

11.內在勇氣:激發內在潛能的15項心理練習(簡體書)

作者:林萃芬  出版社:群言出版社  出版日:2020/02/01 裝訂:平裝
定價:281 元, 優惠價:87 244
海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)
小心!慣性洩露個性:超實用的24個觀人術
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12.小心!慣性洩露個性:超實用的24個觀人術

作者:林萃芬  出版社:方智  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
你的觀察力敏銳嗎?觀察力敏銳,人生是豐富彩色的;觀察力不敏銳,人生是單調黑白的。很多人以為觀察只要用眼睛看就好了,事實上光用眼睛往往只能看到表面,想深入一個人的內心,必須從他的生活習慣、言行舉止中尋找線索,並從中拼湊出他真正的個性、想法、喜好,以及價值觀。本書從心理學的角度出發,加上有趣的實證故事,以及簡單的心理測驗,教你如何從小細節觀察人心、從日常生活觀察人性、從異常行為觀察心理疾病,讓你重新認
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
只有你能創造未來-自我成長系列22
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13.只有你能創造未來-自我成長系列22

作者:林萃芬  出版社:平安文化  出版日:2000/06/01 裝訂:平裝
信念決定人生!你抱持什麼樣的信念,就決定你會過什麼樣的人生!顛覆慣性思維習慣是方便,也是限制,你必須學習跳出生命的框框。創意無限延伸只要具備開放、敏銳的心,創意就在你的生活周遭。頭腦靈活運轉頭腦會愈用愈靈光,激發出無限的能量與火花。賣力揮灑熱情只要用熱情灌溉人生,就能開出美麗的花朵。微笑面對人生跌倒了,爬起來,用微笑去超越人生的逆境。
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
打翻蜜糖罐:戀人絮語100句-兩性對話20
滿額折

14.打翻蜜糖罐:戀人絮語100句-兩性對話20

作者:林萃芬  出版社:方智  出版日:2002/05/01 裝訂:平裝
心理諮商專家林萃芬藉由三十篇真實故事,解析如何依照每個人不同的個性、需求和狀況,說不同的情話。80句各種情境的情話供讀者一路談情說愛甜蜜蜜!
定價:190 元, 優惠價:9 171
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
上班不懂這些事,只能永遠當C咖
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15.上班不懂這些事,只能永遠當C咖

作者:林萃芬  出版社:方智  出版日:2011/07/25 裝訂:平裝
上班族必備的職場應對心理學! 你是升遷老是沒你份的窮忙族嗎?你經常猜不透老闆或同事的內心世界嗎?光有做事能力,卻不懂職場人性,你將永遠盼不到識才伯樂!學會辦公室應對心理學,才能讓你在職場大翻身!名家聯合推薦!暢銷作家 吳若權、情緒壓力管理專家 邱永林、中華人事主管協會執行長 林由敏學會職場讀心術,讓你能力翻倍增!本書從心理學的觀點出發,透過觀察印證法與心理測驗,告訴你:3大職場心法 + 7大常見
定價:270 元, 優惠價:9 243
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
天生一對-解讀情人的非理性行為
滿額折

16.天生一對-解讀情人的非理性行為

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2002/08/19 裝訂:平裝
沒有一個情人是完美無缺的,不管你多麼努力地做好「品管」,交往一段時間之後,總會無情地發現,「他為什麼會變成這個樣子?」兩性專家林萃芬,在這本新作中,再度以慧黠理性的愛情觀點,透過愛情故事的描寫與兩性觀念的解析兩者交互並陳的寫作形式,教你透視情人在相處時的常會出現的種種非理性行為,幫助你看清愛人的戀戀心思,了解自己在愛情中的千變情緒,為自己找出更適合彼此的相處之道,經營更有質感的愛情生活。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
你的溫柔只有我知道-林萃芬作品集1
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17.你的溫柔只有我知道-林萃芬作品集1

作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2001/11/01 裝訂:平裝
理想的親密關係,應該是「相親相愛」、「彼此接納」,「一起分享」、「互信互賴」的,不是嗎?但為什麼我們實際看到的親密關係,常常不是這樣一幅溫馨感人的畫面呢?為什麼當我們墜入愛河之後,就會不知不覺,希望「情人」可以取代「父母」的角色,源源不絕地提供無條件的愛?!如果得不到,便會用盡各種方式,想盡所有辦法,強迫對方來愛自己?!在本書中,林萃芬藉由十二個愛情故事,來反映摻雜了大量慾望與情緒的「親密心理」,
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
快樂健康是一種生活風格-自信人生041
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18.快樂健康是一種生活風格-自信人生041

作者:林萃芬  出版社:方智  出版日:2003/09/01 裝訂:平裝
心靈,就像一座冰箱。若能每天清理不好的情緒,掃除沉重的壓力,即可長保新鮮、健康!擁有豐富心理輔導經驗的林萃芬,藉由這本書與大家分享:保持身心健康其實很簡單,只要透過書中精準有趣的心理測驗來掌握自我身心狀況,再學習實用的減壓技巧,「快樂」將成為你的貼身好友,生活也會變得So Easy 、So Happy!
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
從說話模式洞悉人心-自信人生053
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19.從說話模式洞悉人心-自信人生053

作者:林萃芬  出版社:方智  出版日:2005/02/01 裝訂:平裝
一本聰明解讀話中玄機、洞悉內在性格、創造好人緣的社交實用書!教你:「深入人心」才能掌握人際關係的奧妙「正確回應」讓人避免無謂的衝突誤會「改變說法」為你重建全方位良好人緣【精簡介紹】「從說話模式洞悉人心」是人際關係中最重要的一門課,若能融會貫通,即可掌握所有人我互動的訣竅,絕對值得我們多花點心思、多用點時間去深入學習!作者林萃芬目前在國立台北師範學院教育心理與諮商研究所攻讀,本書融合她多年的社交應對
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
從外在行為洞察人心-自信人生062
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20.從外在行為洞察人心-自信人生062

作者:林萃芬  出版社:方智  出版日:2006/04/01 裝訂:平裝
行為學比面相更準確,環境心理學比風水更實用!了解小動作背後隱藏的大含義,人際關係就能更加圓融順利。如何聰明觀人?從眼神看透心思、從穿著解讀個性、從握手感覺誠意、從肢體語言看出言外之意……一本讓你瞬間洞悉大眾心理的趣味實用書!作者林萃芬是頗受歡迎的專業心理輔導人員,常受邀上電視節目剖析男女交往與人際關係問題,繼《從說話模式洞悉人心》之後,她再度集結多年的觀人心得,並透過社交場合、工作職場及人我互動中
定價:230 元, 優惠價:9 207
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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