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平裝 (1)

作者


柏原幸代 (1)

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台灣廣廈 (1)

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超驚人!餐餐吃飯讓你瘦!米飯瘦腹力:從肚子開始瘦的柏原式飲食法大公開

1.超驚人!餐餐吃飯讓你瘦!米飯瘦腹力:從肚子開始瘦的柏原式飲食法大公開

作者:柏原幸代  出版社:台灣廣廈  出版日:2015/05/08 裝訂:平裝
怎麼可能?瘦肚專家原來是「飯」!引發日本電視&雜誌媒體熱烈迴響!超過2萬人的親身實踐會從肚子開始瘦的《柏原式》減重法 你是否已經吃很少了,但減肥成效卻不太明顯?想要變瘦,光憑少吃、多動是不夠的!柏原式的營養平衡飲食法,只要餐餐營養比例跟著吃!燃脂速度真的超驚人!讓你一路狠狠瘦下去,腹部凹進去、曲線秀出來! 你知道嗎?其實每一餐好好吃飯就能從肚子開始瘦,這是醫師或營養專家才知道的減重瘦身常識。本書教
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