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$400~$599 (1)

出版日期


2022~2023 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(澳)薩曼莎‧伍德 (1)

出版社/品牌


人民郵電出版社 (1)

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普拉提康復訓練:損傷恢復疼痛消除的針對性練習和方案(簡體書)
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1.普拉提康復訓練:損傷恢復疼痛消除的針對性練習和方案(簡體書)

作者:(澳)薩曼莎‧伍德  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
當個體的運動表現受到損傷或慢性疼痛的影響時,應進行系統、有效的康復訓練,而普拉提作為一種全身訓練方法,將有效幫助個體解決損傷和疼痛問題,進而達成運動表現目標。《普拉提康復訓練:損傷恢復、疼痛消除的針對性練習和方案》的作者基於多年的學習、研究和實踐經驗,詳細地介紹了非常有助於損傷康復、功能性力量提升、動作優化和疼痛管理的普拉提練習和方案,包括普拉提墊上練習、器械練習及其變式、進階式的分步圖文指導(涉
定價:594 元, 優惠價:87 517
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