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簡體書 (4)

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商品定價


$199以下 (4)

出版日期


2022~2023 (4)

裝訂方式


平裝 (4)

作者


(美)克萊爾‧A.B.弗里蘭、(美)傑奎琳‧B.托納、(美)珍妮特‧麥克唐納 (2)
(美)傑奎琳‧B.托納 (1)
(美)傑奎琳‧B.托納、(美)克萊爾‧A.B.弗里蘭、(美)戴維‧湯普森 (1)

出版社/品牌


化學工業出版社 (4)

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4筆商品,1/1頁
情緒低落,怎麼辦?:青少年應對抑鬱情緒指南(簡體書)
滿額折

1.情緒低落,怎麼辦?:青少年應對抑鬱情緒指南(簡體書)

作者:(美)傑奎琳‧B.托納  出版社:化學工業出版社  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
當你情緒低落時,你會怎麼辦?你想讓那些使你抑鬱的想法、感受和行為都消失,對嗎?通過閱讀本書,你會瞭解什麼是抑鬱,它會如何影響你,以及當你抑鬱時能幫助自己從低落情緒走出來的一些有效方法。本書充滿了有用的資訊,有自我測試,可以自己做練習,還有基於認知—行為準則的技巧和方法。本書將為你提供一個具體的計畫,讓你遠離抑鬱情緒的困擾,讓你更健康和更幸福,並且一直持續下去……
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
不公平,怎麼辦?:學會處理嫉妒情緒(簡體書)
滿額折

2.不公平,怎麼辦?:學會處理嫉妒情緒(簡體書)

作者:(美)傑奎琳‧B.托納; (美)克萊爾‧A.B.弗里蘭; (美)戴維‧湯普森  出版社:化學工業出版社  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
嫉妒是一個人擁有的正常情緒。當你希望擁有別人有的東西,比如大房子、更好的車的時候,也許就會感覺到嫉妒。孩子也會有嫉妒的心理。他們會過度關注別人有而他們沒有的東西,甚至因為嫉妒還會有不恰當的行為,比如大發脾氣、有攻擊性,也有的開始退縮。然而,他們可能並不懂或者沒有意識到他們感覺到了嫉妒。 這本書將教給您的孩子學會辨別產生嫉妒的想法,也許並不會消除嫉妒,但是會減少嫉妒的影響。當想法改變了,情緒
定價:120 元, 優惠價:87 104
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
太害羞,怎麼辦?:如何建立社交自信(簡體書)
滿額折

3.太害羞,怎麼辦?:如何建立社交自信(簡體書)

作者:(美)克萊爾‧A.B.弗里蘭; (美)傑奎琳‧B.托納; (美)珍妮特‧麥克唐納  出版社:化學工業出版社  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
1、本書是美國心理學會推出的“怎么辦”系列的一種,圍繞如何應對社交焦慮展開。 2、社交焦慮的孩子不僅內心承受了很多壓力,而且也影響了自我發展。社交自信不僅能讓孩子自我感覺更好,而且也非常有用。自信的孩子人際關系好,也愿意接受挑戰。 3、本書從行為-認知心理學出發,指導孩子如何克服社交焦慮,培養社交自信。提供了一系列簡單實用的方法。 4、全書以兒童喜歡的馬戲團故事作為線索,列舉了許多實際
定價:120 元, 優惠價:87 104
海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)
怕犯錯,怎麼辦?:在錯誤中學會成長(簡體書)
滿額折

4.怕犯錯,怎麼辦?:在錯誤中學會成長(簡體書)

作者:(美)克萊爾‧A.B.弗里蘭; (美)傑奎琳‧B.托納; (美)珍妮特‧麥克唐納  出版社:化學工業出版社  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
孩子都希望自己是個完美孩子,害怕犯錯,這不僅導致犯錯后孩子心理壓力大,自卑,而且會讓孩子不敢嘗試,影響孩子的學習能力。本書不僅解開了孩子犯錯后的心理壓力來源,以及如何將緩解心理壓力,而且還提到了如何應對錯誤以及解決問題。全書以兒童喜歡的探險作為線索,列舉了許多實際生活中兒童常見的案例,以及歷史上的探險家的故事,讓孩子明白一個道理,犯錯是每個人生活的一部分。此外,還有家長和孩子互動的小游戲和小測試,
定價:120 元, 優惠價:87 104
海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)

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