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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(美)艾爾‧賽伯特 (1)

出版社/品牌


電子工業出版社 (1)

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復原與超越:如何從不確定的事件中恢復並獲得力量(簡體書)
滿額折

1.復原與超越:如何從不確定的事件中恢復並獲得力量(簡體書)

作者:(美)艾爾‧賽伯特  出版社:電子工業出版社  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
適應生活變化和危機的能力是健康、富有成效的生活的關鍵能力。不幸的是,我們很容易陷入憤怒和無助的情緒中。"復原力”的優勢幫助讀者摒棄消極的、自我挫敗的想法,擺脫"受害者”和"好孩子”的角色,同時提高解決問題的技能,在困難時期保持幽默和樂觀,變得既自立又對社會負責。通過掌握維持健康、活力和積極情緒的五個發展階段,讀者可以學會面對逆境,克服障礙,直面人生。
定價:408 元, 優惠價:87 355
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