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簡體書 (1)

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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(美)馬克‧郭士頓、菲利普‧戈德堡 (1)

出版社/品牌


中國青年出版社 (1)

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我們為什麼做出不利於自己的行為:克服自我挫敗行為,抵達內心深處的渴望(簡體書)
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1.我們為什麼做出不利於自己的行為:克服自我挫敗行為,抵達內心深處的渴望(簡體書)

作者:(美)馬克‧郭士頓; 菲利普‧戈德堡  出版社:中國青年出版社  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝
當我們意識到正是自己的行為阻礙了我們獲得渴望的愛、成功與幸福時,沒有什麼比這個更讓我們討厭自己。這就是所謂的自我挫敗的行為。它讓我們成為自己zui da的敵人,就像平坦大道上的絆腳石,讓我們難以擁有那些自己真正渴望的東西。 更讓我們抓狂的是,我們意識到了自己的自我挫敗行為,我們想改變,但不知道如何改變,或者知道如何改變,但卻不能堅持下去。本書就是一枚解藥。它追溯到不同行
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