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魅麗。花火原創小說66折起

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$200~$399 (2)

出版日期


2020~2021 (1)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


陳建輝、蕭善文 (1)
陳建輝,蕭善文 (1)

出版社/品牌


中國婦女出版社 (1)
創意市集 (1)

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2筆商品,1/1頁
瘦出好體質:一輩子受用的中醫享瘦聖經【全新修訂•健康升級版】
滿額折

1.瘦出好體質:一輩子受用的中醫享瘦聖經【全新修訂•健康升級版】

作者:陳建輝; 蕭善文  出版社:創意市集  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
揭密身體肥胖與疼痛的真相甩掉NG減重迷思,邁向輕鬆享瘦的健康人生◆為什麼採取網路風行的蔬果健康飲食法,卻反而腹瀉、水腫、經痛、倦怠?◆為什麼拚命節食減重,體重卻不降反升?◆為什麼努力運動,小肚肚、粗手臂卻還是如影隨形?◆為什麼瘦下來後卻有氣無力、注意力無法集中?這是因為你用錯方法、使錯了力!就讓中醫師告訴你最關鍵的健康秘密,從正確飲食、運動法則、居家養生調理著手,調整好體質,你也能告別頑固難瘦的脂
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
瘦出好體質(簡體書)
滿額折

2.瘦出好體質(簡體書)

作者:陳建輝; 蕭善文  出版社:中國婦女出版社  出版日:2016/05/31 裝訂:平裝
一日三餐不吃澱粉,體重就能直線下降?錯! 一日只吃一頓飯,體重肯定能下降吧?錯! 大量運動就能成功瘦身?還是錯! 本書開篇為你打破瘦身迷思,找出你的肥胖類型,通過飲食、排毒、健身等全方位的手段,輔以漢方調養,讓你輕鬆享瘦,跟肥胖說Bye Bye!與此同時,還可以將身體狀態調至最佳,給自己一個健康十足、元氣滿滿的身體!
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

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