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粉絲人數破15萬！媽媽們的好朋友！ 辣媽Shania用最簡便的家庭小烤箱烘烤食譜：簡易烘焙、美味早餐、烤吐司、麵包。 不需要專業大烤箱，家庭式小烤箱很簡單就可以做出美味的麵包和吐司。 烤箱不需要預熱→節省時間，吐司外酥內軟的美味祕密大公開。30款麵包、9種烤吐司、5款點心、6種早餐快速料理，獻給每天都在為早餐傷腦筋的媽媽們！ 作者序＿每個人的家裡，都應該要有

【風靡台日，鬆餅機第一品牌！14款烤盤品項全制霸】 最容易上手、最受歡迎的Vitantonio鬆餅機食譜大公開， 一機在手，早餐、點心統統有， 只有想不到，沒有做不到， 讓你成為孩子心目中的地表最強媽咪！ 只要放入麵糊或麵糰，按下開關，零廚藝也能簡單做出五花八門的早餐和點心，操作簡單，無需開火，方便省時，最適合一般家庭使用。 網友們點名最愛的格子鬆餅、列日鬆餅、一口鬆餅、鯛魚燒、甜甜圈、帕里尼、瑪德蓮、銅鑼燒、法式蕾絲餅、杯子蛋糕，甚至連熱壓三明治、甜鹹塔都能一機搞定。從每天的早餐點心，到假日豐盛的早午餐，以及伴手禮，滿足全家大小的需求，讓孩子每天吃到多樣化又安心的餐點！ 辣媽Shania 真心實證── 買了鬆餅機之後，真心覺得超好用。即使是大嬸也會被激發出濃濃的少女心，這就是成熟女性專屬的夢幻玩具啊！做出來的成品既漂亮又可愛，每一次使用，都像回到小時候扮家家酒一樣，心情愉快。 ★免烤箱！方便省時，針對大家最需要的早餐與點心，在忙碌時，告訴你如何花3～10分鐘的少少時間，變化出美味的早餐、點心與輕食。 ★每道料理皆經辣媽反覆試驗，實際操作，拍下詳細分解，記下準確的材料與時間，即使是製作點心的新手也沒問題。 ★介紹鬆餅機各種烤盤的使用與收納方式。 ★書後附有烤模食譜索引，可依需求快速找到想做的餐點。 ★書附7道食譜影片，只要掃描QR Code，照著做更輕鬆喔！ 【特別企劃】對有選擇困難症的你，「最實用的烤盤選購建議」。 ‧早餐──格子鬆餅╱帕里尼╱方形吐司。 ‧下午茶──甜甜圈╱杯子蛋糕╱法式蕾絲餅╱瑪德蓮。

累積十本暢銷著作、擁有超過36萬粉絲影響無數媽咪人生的暢銷作家－－辣媽Shania解放內心封印的暖心力作。這一次，她公開自己的故事：寫給30、40、50的你～勇於打破侷限、化解心理的糾結、衝突，強大自我，活出自己的漂亮人生！※隨書超值加贈：－辣媽精選食譜－《尋夢食光：辣媽Shania X 20道承載記憶的美味配方》▍拆掉阻擋你向前的那座牆，每個人都有機會活成自己想要的樣子她，曾任職於元大證券、荷蘭銀行、澳盛銀行等金融機構超過14年，擁有人人稱羨的職業光環及看似一帆風順的人生。曾經期許自己做個職場上的強人，卻在實現了多數人渴求的理想生活後，開始討厭自己！尤其是在兩個孩子陸續出生之後，她更深陷在憂鬱、自我苛責的深淵裡。在接受自己之後，從人生低谷走出來。她確立了人生更重要的目標──立志成為家喻戶曉的大明星──於是孤注一擲放棄穩定的收入、離開原本的跑道，展開她的追夢之旅。一路上，她積極面對每一次的挫折與變化，看似追夢，後來才知道，其實是在追尋自己。▍你的人生不需要被人看好！只要自己豐盛就好妳是不是有同樣的感覺？◆在意別人眼光——別人隨口丟的一句話，總讓你琢磨很久…內心小劇場不斷上演，最後否定自己？◆容易被世俗的觀念綁架——擔心不遵從就是不夠善良、自私的人。◆苛責自己——對自己犯的小缺失總是哏哏於懷，久久無法原諒自己！找不到適當的出口？◆老是被說想太多——總認為「想太多」是負面的評價，且為此感到糾結。醒醒吧～你沒有那麼多觀眾，別人的眼光，沒有你的感受來得重要！ 原本深受「高敏感」所苦的辣媽，也曾因為「容易想太多」因而不斷的否定自己。卻沒想到原來「敏感」一直默默地幫助她的人生，讓她成為別人眼中體貼朋友的人、成為一個有洞察力的業務員，甚至得到眾人羨慕的工作。所以，或許有時候並不是我們想太多，而是別人想太少！～你不奇怪，你只是很細膩而已！#辣媽透過一篇篇自身發生的小故事，帶你轉變思維，與自我和解，不再飽受內心衝突的困擾，活出平靜、踏實、幸福的人生。▍開始接納自己，即便你還沒有變成想要的樣子多數人的焦慮，往往來自「更好」兩個字。 追求完美是無止盡的，請停止讓它成為一切的開端。當你接受自己不夠好以後，整個世界都好多了 ～還有，多數人的精神危機多半來自於不夠認識自己，所以盲目的追逐別人的腳步、羨慕別人生活的方式，漸漸的失去了自我，在糟糕的漩渦裡度日。生命的精采之處不在於被人理解，而在於你

【一本寫給小資族、退休族最詳盡的「債券」知識】揭開不工作，每月穩領配息的財富密碼靠利息過上喜歡的生活！曾在龍頭券商與外商銀行等大型金融機構服務近14年的實戰經驗，出版過11本暢銷著作的自媒體人「辣媽Shania」，第一本結合個人專業金融知識的理財書專業推薦Faith｜強基金創辦人李雪雯｜財經作家郝旭烈｜尚學管理顧問有限公司總經理陳重銘｜《你也可以存100張金融股》作者郭莉芳｜理財教主（依姓氏筆畫排序）◆穩當的資產配置，是致富的不敗法則在這個什麼都漲、只有薪水不漲的年代，進可攻，退可守的穩當「資產配置」，是致富不敗法則。「債券」是一種固定收益的投資工具，在經濟不確定時提供保值功能，且利於風險管理。適合追求穩定現金流的人，以及追求風險分散和長期投資的人。所以，無論是「保守型投資人」或是「有資產配置需求的人」都適合買債券！「誰說債券一定很難懂？」本書將透過辣媽shania親切的文字，輕鬆愉快地探討債券投資的奧秘，不再讓投資、理財變成高不可攀的難題！教你如何善用「債券」做好資產配置靠利息提前退休！內容特色：◆了解什麼是債券？為什麼我要買債券？以最簡單易懂的文字，將債券的複雜概念化繁為簡，使讀者能夠輕鬆理解債券的本質及其在金融體系中的角色。解答債券在投資組合中的獨特地位以及其所帶來的穩健回報。◆我要怎麼投資債券相關的商品呢？全方面介紹債券3大標的：債券型ETF、債券型基金、單一發行債券有哪些差異？有哪些必懂的重點？透過實例和案例的呈現，讀者將獲得實戰經驗，更能掌握風險特性以及預期收益。◆一一破解債券迷思與常見投資問題？‧我數學不好，真的看得懂債券嗎？‧只要抱牢信用好的債券，就穩賺不賠？時間，真的是債券最好的朋友嗎？‧萬一公司倒了，我是不是血本無歸？購買債券的風險究竟是什麼？‧當票面和利率都是不變的，為什麼債券價格還會出現波動呢？‧哪時候最適合投資債券呢？‧該跟投信買還是跟銀行買債券？‧如何不讓各種理財專員的話術影響？本書將帶領讀者深入了解債券投資的核心觀念、探尋債券與股票的平衡術，讓每位理財者在這波經濟浪潮中找到保值、增值的最佳策略。