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201筆商品,1/11頁

1.裸食瘦身:真人實證!Raw Food飲食法,實現排毒、增肌、減脂、逆齡效果的148道料理

作者:嚴惠如(Lulu)  出版社:幸福文化  出版日:2020/04/08 裝訂:平裝

定價:550元   優惠價: 79435

庫存:3
讀書共和國全書系書展-單79雙75

2.烘焙者的抉擇:世界頂尖烘豆師對談

作者:Lulu 王詩如  出版社:質人文化  出版日:2017/05/02 裝訂:平裝

這不是一場刀光劍影的世紀對決,而是世界頂尖烘豆師不藏私精彩對談。囊括烘豆師們最想知道的41道提問,在執著於數據與曲線之前,在烘焙的世界裡,先檢視自己的觀念正確的嗎?〔作者與協著〕台灣 王詩如|2013 WCRC 世界烘豆師大賽季軍、2015 WCE 世界盃沖煮大賽台灣選拔賽冠軍挪威 Tim Wendelboe|2008~2010、2015 北歐咖啡烘豆賽冠軍日本 Naoki Goto 後藤直紀|2

定價:480元   優惠價: 9432

庫存:2

3.職人精選手工皮革包

作者:LuLu彩繪拼布巴比倫  出版社:飛天  出版日:2019/06/25 裝訂:平裝

將布作的精華與技巧,延伸到皮作上融會貫通,帶您突破布製轉皮製的盲點,在機縫和手縫操作上得心應手,運用皮革與不同材質搭配,創作出細膩又精美的手工皮革包。內容簡介:如果您只會製作布包,這本書可以帶你體驗並了解如何將布作轉為皮作,裡面的包款都是由作者精選的布作包,改造和變化而來的。從接受皮料的特殊性開始,學習皮作的基本功,適切運用手縫和機縫,完成手工細緻,更具質感的皮革包。書裡運用各種材質與皮革做組合,

定價:420元   優惠價: 9378

庫存:2

4.優雅瘦:LuLu's獨創法式慢運動,燃脂╳塑形╳美肌不費力氣,從裡到外漂亮到底(隨書加贈:LuLu’s早安晚安塑形課程DVD+溫蒂妮聯名設計輕運動週曆)

作者:LULU-著;翻白眼吧!溫蒂妮小姐。-繪  出版社:尖端出版  出版日:2015/07/28 裝訂:盒裝

史上第一本 塑身女神LuLu老師 VS. 現代兩性圖文作家「翻白眼吧!溫蒂妮小姐。」跨界合作 【隨書加贈】 好禮1.翻白眼吧!溫蒂妮小姐。聯名設計7日輕運動週曆--針對久坐、懶運動、骨盆歪斜造成局部肥胖的OL、人妻,量身打造7日深層筋大改造! 好禮2.LuLu’s早安晚安塑形課程DVD--專攻纖臂、馬甲線、翹臀、蜜大腿,不必汗流浹背,就能馬上擁有! 驚人的「慵懶式運動法」初公開!! 席捲全球‧風靡

定價:399元   優惠價: 79315

庫存:1

5.每天都想背出門!多用途單雙肩後背包

作者:LuLu彩繪拼布巴比倫;水貝兒縫紉手作;布棉花 手作;吳玫妤;吳珮琳(胖咪);兩個春天創作坊-烏瑪;鈕釦樹Button Tree  出版社:繪虹  出版日:2020/01/09 裝訂:平裝

手作迷最愛的後背包,絕不撞包的訂製趣味! 與全身裝扮完美結合,每一天都想背出門, 通勤、旅行更自由,兩手放空超輕鬆! 上班上學、出差旅行的手作首選,單肩×雙肩的多背法變化,適合各種穿著搭配,前背、後背難不倒,全方位都好用的聰明手作包。 ˙加入防盜概念也時尚有型 後扣式袋蓋、隱形式拉鍊、雙層口袋…等,安全感與新鮮感兼具的開口設計創意,不同場合搭配不同包款,日常通勤、出國旅行更安心! ˙最想學的一條背

定價:420元   優惠價: 79332

庫存:4
冬季主題書展

6.手作人必學!生活輕旅兩用功能包

作者:LuLu彩繪拼布巴比倫;Miss;Ming;Design;Studio;SASHA布作設計;水貝兒縫紉手作;吳玫妤;兩個春天創作坊-烏瑪  出版社:繪虹  出版日:2019/10/09 裝訂:平裝

全作法實拍圖解輕鬆看懂, 一次學會多款有型耐用的旅行包製作, 超強隔層設計、靈活收納概念,玩出有意思的機縫包創意。 為了旅行的特別日子,也為東西太多但想俐落出門時的日常而設計。優雅從容,智慧收納,一起掌握手作旅行包的聰明製作法。 ˙創意包型提案,男女款及中性款兼具 不只有優雅的女用款,也有為了男生或喜愛中性款的人所設定的雅痞樣式。可單獨使用,也可與行李箱拉桿完美組合。 ˙背法多變,行動自如無負擔

定價:420元   優惠價: 9378

庫存:2

7.繪森活雙子少女館水彩復古人物技法(簡體書)

作者:LULU  出版社:湖北美術出版社  出版日:2020/08/01

這是一本以治癒系與暗黑系復古女孩為繪製題材的水彩人物技法書。主要分為兩個部分,第一部分為水彩畫工具、配色方案等基礎技法的講解,第二部分是治癒系與暗黑系復古女孩的具體繪製技巧。本書結合 “白”與“黑”的內容形式,營造“正”與“反”的視覺裝幀效果,趣味性、實用性較強,易於水彩愛好者學習欣賞。

定價:468元   優惠價: 75351

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

8.新教育探索系列:我女兒會五種語言(簡體書)

作者:Lulu  出版社:化學工業出版社  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝

Lulu老師14歲的女兒抗抗,會中、英、西、葡、德五種語言,獨立自信、多才多藝,從小就明白此生的夢想與使命。但這並不是一個天才兒童的幸運故事,而是媽媽精心培養的必然結果。Lulu的“母語式語言學習法”讓很多孩子都像抗抗一樣愛上了學語言;Lulu立足于培養內在品質和能力的教育方法,適合於每個普通家庭;Lulu追求獨立自強的精神,適合於每一個普通人,你我他。 本書適合0~12歲孩子的家長,適合教育

定價:270元   優惠價: 83224

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

9.明天再勇敢也沒問題:10萬粉絲站出來!Instagram插畫家luckylulu第一本圖文創作集

作者:LuLu  出版社:悅知  出版日:2018/04/20 裝訂:平裝

每天,做一件喜歡的事情,讓自己成為自己的信仰!Instagram人氣插畫家LuLu,第一本圖文創作集,以青春明朗的圖文,勾勒你我內心的脆弱與夢想。追求夢想的你每一天都專注在前往理想的道路上,有了目標,前方的一切彷彿都很清晰。努力做自己喜歡的事,挑戰一點點自己不習慣的事,你將發現離夢想越來越近囉!感到疲累的你努力過頭也是會累的,那麼就好好停頓一下,偶而厭世也沒關係。那些累人的、壓得人喘不過氣的一

定價:399元   優惠價: 9359

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

10.Start Where You Are ─ Symphony of a Soul Through Words

作者:Lulu  出版社:Balboa Pr  出版日:2017/10/02 裝訂:平裝

定價:455元   優惠價: 9410

無庫存,下單後進貨(採購期約45-60個工作天)

11.Start Where You Are ─ Symphony of a Soul Through Words

作者:Lulu  出版社:Balboa Pr  出版日:2017/10/02 裝訂:精裝

定價:1083元   優惠價: 9975

無庫存,下單後進貨(採購期約45-60個工作天)

12.快瘦女神操(簡體書)

作者:LULU  出版社:吉林科技出版社  出版日:2014/06/01

※ LuLu老師說:“不要拼命沖!該慢的時候一定要確實慢下來才會瘦!” ※ 史上最強!融合芭蕾Ba

定價:239元   優惠價: 83198

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

13.逆轉瘦:瑜伽天后LULU永久瘦、不復胖的秘密(簡體書)

作者:LULU  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2012/10/01

《逆轉瘦》內容簡介:年齡越大,身材就越差嗎?“少吃多運動”,就是唯一正確的減肥觀念嗎?減肥減不下來,是體質如此,無法改變嗎?LULU老師總結自己20年來的成功瘦身經驗,配合“肌肉、骨盆、脊椎、呼吸”四大要點,大刀闊斧減掉脂肪,再精細雕琢曲線,告訴大家,年齡越大,身材越好的秘密。【這是專為以下6種人設計的完美身材計劃,敬請對號入座】》減肥達人:一直在減肥,一直沒能瘦!》易復胖人:瘦下來胖回去,體重像

定價:239元   優惠價: 83198

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽(簡體書)

作者:LuLu  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2012/01/01

《瑜伽天後LuLu28天生理瑜伽》是知名瑜伽老師LuLu,根據瑜伽調理內分泌原理,為女性特制的瑜伽影音書。《瑜伽天後LuLu28天生理瑜伽》LuLu老師告訴你:女性身體和面子上的一切變化,都是體內的激素在起作用。在女性每個28天,只要利用好不同時期激素變化的特征,就能事半功倍地把皮膚變好、調理好月經、打造不復胖的易瘦體質!火爆臺灣地區,身材完美的瑜伽天後LuLu老師,自己也曾經歷過極端激烈減肥、卻

定價:234元   優惠價: 83194

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

15.逆轉瘦:瑜伽天后永久瘦、不復胖的好身材關鍵!

作者:LULU  出版社:瑞麗美人  出版日:2011/08/01

你人生大半時間都在和減肥奮戰嗎?你總是不斷的減肥、復胖、減肥、復胖嗎?千萬別氣餒,更不要放棄!瑜伽天后告訴你「永久瘦、不復胖」的好身材關鍵 只有瘦還不夠!還要瘦得漂亮!LULU體雕瘦身法給你三大保證:身體輕盈了!曲線拉長了!看起來變年輕了! ★擁有媽媽的身分,卻能保持小姐的身材,她是怎麼辦到的?★★減肥很難,維持好身材更難!揭開LULU窈宨曲線的祕密★ 這本書,以下6種人必看:(1) 長期和

定價:330元   優惠價: 79261

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
出版社聯展

16.Lulu ― I Don't Want to Fight

作者:Lulu  出版社:Sphere UK  出版日:2011/02/01 裝訂:平裝

* A 40-carat memoir, the autobiography of Scottish-born singer Lulu.

定價:604元   優惠價: 79477

無庫存,下單後進貨(採購期約45-60個工作天)

17.瑜伽天后LULU瘦身美學(附瘦身教程DVD)(簡體書)

作者:LULU  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2010/07/01

從140斤的肥妹到美麗的瑜伽老師,LULU在上一本《露露胖公主變身記》里沒有講完,沒有講到的更有效的方法,在這本書里一次教給你!減肥的目的是雕出S曲線,不是減成排骨妹,LULU老師愿與大家分享最健康有效的瘦身法!全面揭示 ?等了2年,就等這一本瘦身聖經!?學會呼吸就能瘦——肋骨呼吸法?12星期,針對3種頑固大臉——小臉美人瑜伽計劃?6招減重不減胸——美胸瑜伽?掰掰肉OUT——美臂速成班 ?如何擁有

定價:234元   優惠價: 83194

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18.瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽(簡體書)

作者:LULU  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2009/04/01

什么是更健康、更美麗、更符合現代人需求的健美方式呢?運用脊骨神經醫學的自然瑜伽正符加您這樣的需求。現在,全世界的人都在練瑜伽,不分男女老少,連專家醫師們也都感受到瑜伽的好處而潛心學習。   脊骨神經醫學與瑜伽所重視的,是以照顧身體、自然飲食和了解疾病成因以及對未來傷害進行預防為出發點,憑著保持脊骨椎健康與神經系統的正常運作,來發揮自身免疫及自愈能力,恢復與保持身體應用的健康。   本書提供無副

定價:234元   優惠價: 83194

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19.LuLu's 好孕瑜伽:產前先修班(簡體書)

作者:LULU  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2008/01/01

首創第一本知名瑜伽天后LuLu老師為新手媽媽設計的懷孕瑜伽影音書!瑜伽名師lulu將告訴你:懷孕瑜伽,不但能增強寶寶智力、代替藥物改善孕期10大不適癥狀、還能幫助健康養胎、安心順產! 更可以讓孕婦做好體重控制,讓懷孕期間補再多也不怕胖! 這些都是lulu老師親身實證的寶貴經驗,本書中全部公開!   本書特色:針對產前三階段,設計最專業的瑜伽動作,幫助孕婦舒緩不適、更順產;能帶給寶寶聰明觸覺的刺激的

定價:234元   優惠價: 83194

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20.絕妙女人人見人愛

作者:LULU  出版社:代表作國際圖書  出版日:2007/12/01

絕妙女人 人見人愛 感情是最在乎尊重和平等的。女人的溫柔不是沒主見的“乖”,而是一種美好性情,一種智慧。不用說,自信的女人,男人自然會感到她的可愛了。 一直以來,女人味的評判視角始終都是男性,然而,現代的女性們已經有了更廣闊的自塑空間,一些未曾完全逝去的傳統規範,也早已無力承諾女人的終身幸福。女人在困惑中空前成長,她們在思索女性生活課題的時候,也為自己鋪開了一條更加廣闊

定價:200元   優惠價: 9180

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