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【反詐騙】接到不明來電說:升等為「高級會員」「購物滿意度調查」,這是詐騙!請絕對「不要依照指示操作ATM或網銀」

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港版書 (1)

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$200~$399 (1)

出版日期


2021年 (1)

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精裝 (1)

作者


瑞秋‧布萊恩,潘心慧 譯 (1)

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新雅文化 (1)

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1.擔心的時候怎麼辦?學習面對焦慮與放鬆心情[新雅‧成長館]

作者:瑞秋‧布萊恩;潘心慧 譯  出版社:新雅文化  出版日:2021/04/01 裝訂:精裝

認識焦慮,它就沒那麼可怕了!‧ 本書以大量插圖及清晰有力的文字,讓孩子容易吸收‧ 解釋身體對焦慮的反應,幫助孩子辨認焦慮‧ 提供平復心情的方法,讓孩子學懂如何面對焦慮 明天我要到台上演講……我緊張得肚子痛……如果我忘記講詞怎麼辦?台下的人會取笑我嗎? 每個人都會有擔心的時候,但太多的焦慮會影響生活和健康。 這本書透過大量插圖及例子,讓孩子能輕易辨認焦慮,以科學角度幫助

定價:350元   優惠價: 79277

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