˙聯合國掛保證溝通技巧，推行超過六十國，數百萬人受惠。 ˙第一本非暴力溝通入門書，用真實故事打動讀者。 ˙賴佩霞沉潛多年新書，眾多名人藝人推薦。 ˙商業周刊創辦人金惟純專文推薦 親子、夫妻、婆媳、師生、團隊，該如何「好好說話」？ 金惟純真情推薦：離苦得樂、圓滿人生的殊勝法門 賴佩霞教你說「長頸鹿語言」! 全球逾60國百萬人受惠溝通法 親愛的你，別因為一再失敗的溝通，而把自己鎖在悲傷、寂寞、孤獨的空間裡。 世界上有兩種人：有一種人很在乎「誰對誰錯？」（Who is right and who is wrong），在日常生活中，常會因各種不如意而耿耿於懷，說話常有攻擊傾向，跟這樣的人共處往往動輒得咎，老是在爭吵、鬥氣、冷戰的情緒低谷中掙扎。 另一種人則不那麼重視對與錯，他們追求的是美好人生，只關心該做什麼、說什麼，讓自己的人生更美好（How can I make life more wonderful）？他們知道，人生的好運、福氣不會從天上掉下來，是必須認真用心經營的，也因此他們心靈更平靜、更樂於學習、更常傾聽、更誠懇表達自己、與家人更緊密。 本書是賴佩霞老師沉潛多年的作品。她以已故美國心理學大師馬歇爾‧盧森堡開創、造福數百萬家庭的「非暴力溝通」（nonviolent communication）為基礎，一步步為讀者引介一套非常成功有效的溝通方法。盧森堡博士自己就曾經用這套神奇方法，協助過無數家庭、企業、團隊甚至國家之間消彌衝突，打造健康和諧關係。 希望這本書，能幫助你找到生活中的美好語言，找回原本就屬於你的自在、坦然、快樂人生。 V聯合國溝通技巧，推行超過60國家，數百萬人受惠。 V第一本非暴力溝通入門書，用真實故事打動讀者。 V賴佩霞沉潛多年新書，眾多名人藝人推薦。 V商業周刊創辦人金惟純專文推薦
愛你自己，就是所有受苦的意義。如何清除心中自我嫌棄的聲音？★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者，重回人間十週年震撼新作★TED演講點閱率破百萬，超過232萬人次觀看★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思（社會灌輸給我們的錯誤信念），當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴！[錯誤信念1]：別人對我不好，是因為我不好[錯誤信念2]：愛自己是自私的[錯誤信念3]：真愛就是毫無底線的付出[錯誤信念4]：別人有毛病，我也一定有問題[錯誤信念5]：我們的健康是醫生的責任[錯誤信念6]：暴戾充斥的新聞能帶來安全[錯誤信念7]：死後的審判與懲罰必然會發生[錯誤信念8]：靈修就是修到沒有小我[錯誤信念9]：女性是低下的性別[錯誤信念10]：勉強自己只要正面思考在歷經二○○六年原本癌症末期，卻短短三天內完全復元的奇蹟之後，艾妮塔的人生徹底轉化了，她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗，接受採訪。然而，對於重返人間的她而言，人生從此一帆風順了嗎？有些時候，她也會陷入人際關係的考驗，「不愛自己」的老毛病又再回來，但藉由一次一次的自我覺察，以及對於宇宙全然的信任，瀕死經驗帶給她的收穫，已漸內化成一股自我安頓的力量。艾妮塔說，療癒就是把從前的自己愛回來。但愛自己，說來簡單，困難的是該從何處著手？該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」？我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂，只要我們明白箇中道理，以及需要做什麼來實現它。天堂不是一個地方，而是一種狀態。其實，天堂一直就在我們眼前，可惜我們認不出來，因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念，已遮障了我們雙眼。【名人推薦】賴佩霞（魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家）黃柏嘉（諮商心理師） 彭樹君（知名作家） 周志建（心理博士、故事療癒作家、資深心理師）（以上依姓氏筆畫排列）【各界盛讚】「這麼多人畏懼死亡，害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮，她首先破除制約信念的魔咒，進而藉此破除生與死的迷思，接著又給我們實用的工具，讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂，教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」────暢銷書《未來預演》作者，喬・迪斯本札醫師（Dr. Joe Dispenza）「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作，內容更上一層樓，不單是對來世的描述，而是最了不起的生命課程……她的真知灼見，賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰
