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1.超寫實‧格鬥技全作畫指南：筋肉爆發的絕美體態構圖．格鬥動作技巧呈現　肌肉線條／骨骼平衡／力道呈現

作者：大黒屋炎雀 出版社：三悅文化 出版日：2021/01/07 裝訂：平裝

強力出擊！彷彿聽見畫裡發出熱血出拳咻咻聲！肌肉線條．骨骼平衡．力道呈現實用系繪畫技巧筋肉爆發的絕美體態構圖．格鬥動作技巧呈現全解析動作、角度、肌肉紋理、面部線條，完整寫實場面　　本書中記載了單獨對施展招式的角色進行解說的「施技者類別」，以及連同受到招式攻擊的角色也一併解說的「施技者和受技者雙方類別」這兩種。畫技分析【身體構造分解】　　利用人形，對描繪插畫時必須理解的人體構造進行解說。主要著重於使出

定價：420元優惠價： 79折 332元

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2.和服少女畫報：浴衣與和服插畫圖錄

作者：宗像久嗣 出版社：三悅文化 出版日：2020/12/07 裝訂：平裝

復古又創新、仔細瞧瞧耐人尋味浴衣、和服全細節．由內而外剝開來剖析『日式特有的嫻靜美感』與『現今社會的特色潮流』互相衝撞【內行與外行的差別，就在於這些小訣竅！？】Tip１和服跟浴衣的差別是什麼？　　（特徵、組合架構及基本型態……）Tip２浴衣、和服的基本構造和穿法　　（打折位置、衣服長度及穿法解析圖……）Tip３繪製時的黃金比例　　（比例和輔助線的位置與高低。）Tip４細節放大來講解　　（領子左前或

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3.COPIC麥克筆上色：打造魅力動漫角色

作者：綠華野菜子 出版社：三悅文化 出版日：2020/12/07 裝訂：平裝

從設計師到漫畫家、插畫家人人都必備的經典著色工具方便且效率從358 色衍伸出無限的創作風格選擇符合自己需求的種類就可以走到哪，畫到哪，創意不受限！▲麥克筆和油畫、水彩有什麼差異？你一定注意到，許多美術生和廣告公司設計師，都有一個專屬於自己的方盒子，專門用來放置COPIC麥克筆，使用COPIC寫生或著色幾乎成了各種設計和繪畫行業裡人人都掌握的一門技巧，其特色在於便利，不需要像水彩事先調顏料，更不需要

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4.不懂這些小眉角就等別人踩著你升官：超人氣獵頭大師告訴你差別在哪裡？日本第一人資專員發現了佼佼者所具備的「小眉角」！

作者：森本千賀子 出版社：三悅文化 出版日：2020/11/27

一路走來，協助數萬名商務人士、2000間公司以上的幹部人資問題。「她」比你更了解你自己、你上司、你下屬，你知道因為「這一點」你已經被看得一清二楚了嗎！？【超人氣獵人頭大師的人才判定法！】你是『爬上頂點』還是『課長止步』？在還未察覺得時候，你已經被檢視完畢了，那麼，你是那個能登上頂點的人嗎？當你願意拿起這本書，你就值得獲得大大的掌聲。為什麼？因為你已經具備能爬上頂點的人所需要擁有的素質了。你對於最一

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5.畫背景！細膩質感技巧書：轟動推特的「佐藤式基準線」，讓你用各種構圖畫出神作！

作者：佐藤夕子 出版社：三悅文化 出版日：2020/10/20 裝訂：平裝

能用的網點有限，想表達出自己獨特的世界觀和氛圍卻苦於不知道該如何下筆構圖來來去去都是那幾套模式，已經看膩了又跳不出框架誰說精緻細膩的背景只能一筆一筆雕刻？利用不規則的基準線和基底，擺脫固有套路再搭配多樣材料輔佐，讓你的質感渾然天成轟動推特的「佐藤式基準線」，讓你用各種構圖畫出神作！在這個3C數位化時代，喜歡畫圖的人必然掌握了繪畫軟體的應用技巧，對於數位板也相當孰悉，然而，在畫圖時你是否經常苦於找不

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6.救命蔬菜湯防疫抗癌不生病：高麗菜、胡蘿蔔、洋葱、南瓜4種蔬菜，強化免疫系統與血管，效果為新鮮蔬菜的100倍！

作者：高橋弘 出版社：三悅文化 出版日：2020/10/05 裝訂：平裝

國際抗癌聯盟(UICC)指出：全球每年有超過800萬人死於癌症，等於一個紐約市的人口！而未來20年內，世界癌症死亡人數將達到每年2400萬人！在台灣，每333位國人就有1人罹癌，占所有死亡人數28.6%！甚至就連日本，每2人就有1人罹癌，每3人就有1人死於癌症！回想一下你的飲食，有比日本人更健康、清淡嗎？如果沒有，那你一定得加倍當心！現在給你一個讓身體變年輕的機會願意跟我一起試試看嗎？隨著科技進步

定價：280元優惠價： 9折 252元

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7.神祕魅惑奇幻角色設定&繪畫技巧：英雄／力量／可愛／優雅／冷酷／流行／華麗／黑暗……解說角色的製作方法、構圖畫法與上色重點。

作者：pyz 出版社：三悅文化 出版日：2020/09/21 裝訂：平裝

奇幻世界的最大魅力在於――人設自由度高你可以嘗試西方風格，也能結合日式或中東風味透過獨一無二的世界觀，創造各種各樣的角色本書將詳盡告訴你，從無到有的方法看到新的手遊或動畫作品時，你是不是常常在想，這些美術設計怎麼能構想出如此新穎卻又合乎我們既定印象的奇幻角色？該怎麼樣畫，才能不脫離常規太多，又能賦予自己筆下的角色屬於她的靈魂？穿怎麼樣的衣服，能顯露出她的性格？除了衣服之外，還有零零碎碎的配件、武器

定價：380元優惠價： 79折 300元

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8.喝酒的科學：愛酒醫師教你越喝越健康！不會發胖、不會生病、不會酒醉難受的43個訣竅！

作者：秋津壽男 出版社：三悅文化 出版日：2020/08/24 裝訂：平裝

想要暢快的喝酒嗎？告訴你平常不知道的飲酒小撇步！醫師加侍酒師的綜合秘密！用從醫學角度看喝酒！喝酒前請先看完這本書，然後，痛快的喝酒吧！如果你的觀念還停在「睡前一杯酒，能夠睡好久」的話，小心！一不注意就讓身體負擔累累！！！現在就讓這個醫生帶領你，他不只愛喝酒，更是日本名譽侍酒師！從醫學的角度帶你看喝酒迷思，破除錯誤飲酒觀念，讓你喝出健康，喝出自信！不要再聽信謠言了！ 當你喝酒的時候，你會特別注意這

定價：320元優惠價： 9折 288元

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9.設計排版最基礎教科書：無論是誰，無論什麼領域，只要熟悉原則，就能做設計！

作者：米倉明男;生田信一;青柳千鄉 出版社：三悅文化 出版日：2020/08/24 裝訂：平裝

設計概念說明　✕　設計應用實際範例掌握版面設計的基礎概念，編排出最吸引人的版面，不再是問題！生活中四處充斥著廣告、LOGO和傳單你以為它們本來就該是這個樣子嗎？事實上，心思細膩的設計師們，巧妙利用空間和視覺效果將很多不必要的雜訊過濾，重新排列組合，如同拼圖力求將最直接、清晰的訊息傳達到你我眼前如果你是設計新手，如果你空有技術獨缺審美那麼你一定要看――◎本書內容概要◎關於版面設計概念：整體構圖、留白

定價：550元優惠價： 9折 495元

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10.麵團發酵食研室

作者：村吉雅之 出版社：三悅文化 出版日：2020/07/20 裝訂：平裝

誕生於巴黎近郊的鄉村麵包在純樸、笨重的外貌下是扎實的口感細細咀嚼，讓唾液混雜著酵母的香味在口中蔓延無論是當成點心或正餐都是餐桌上一道獨特的風景你是不是常常聽到市售麵包標榜「湯種」、「魯邦種」等等字眼，卻又不明白實際上它們究竟有什麼區別，為什麼業者在販售麵包時，得抬出這種字眼，才顯得你的麵包特別高大上？甚至再往下細分，還有啤酒花種、發酵種……讓人眼花撩亂。其實所謂的「種」意指起源，也就是對整個麵包有

定價：360元優惠價： 9折 324元

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11.藝術國度，防彈掀起一場溫柔革命：偶像團體成長蛻變為7個藝術家！BTS用軟性的音樂和舞蹈，引領相互共鳴的阿米軍團，從強勢的大企業和媒體奪回了話語權，溫柔地革了「威權」的命

作者：李志暎 出版社：三悅文化 出版日：2020/05/20 裝訂：平裝

偶像團體成長蛻變為七個藝術家BTS防彈少年團是撼動當今社會結構、媒體藝術結構的巨大存在，固有的社會規律及權力中心因他們而改變了！防彈的粉絲不是盲目的崇拜追逐，而是與他們併肩聯手改變世界的「夥伴」。他們因為掌握住「這件事」，而點燃了連鎖性的傳播效應和影響力這是一場不折不扣的－－藝術革命！★本書榮獲韓國文化運動觀光部頒發的「年度優良好書獎」。★繼尼采、赫塞、榮格之後，防彈少年團與後現代主義哲學家德勒茲

定價：320元優惠價： 9折 288元

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12.吉川文子鑄鐵鍋點心食驗室：彷彿施了魔法一般，呈現出食材的鮮甜美味

作者：吉川文子 出版社：三悅文化 出版日：2020/05/20 裝訂：平裝

不用烤箱輕鬆做！搭配烤箱更豐富！甜點鹹點一把罩！當下午茶遇上鑄鐵鍋，幸福繽紛的化學變化！　宛如蛋糕店櫥窗裡陳列的精緻水果鮮奶油蛋糕、麵包籃裡熱騰騰的司康餅、架子上的餡料豐富的甜派或鹹派、忙裡偷閒的小確幸布丁，以及早餐麵包的絕佳搭檔――果醬，這些點心看似毫無共通點，但其實它們全都可以透過琺瑯鑄鐵鍋來完成。本書將由日本知名甜點研究家吉川文子帶領大家一同鑽研，如何使用手邊現有的鑄鐵鍋加以變化，做出有別

定價：320元優惠價： 9折 288元

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13.怎麼可以可愛又性感！女生多變造型畫法

作者：柾見ちえ 出版社：三悅文化 出版日：2020/05/10 裝訂：平裝

集可愛與性感於一冊的究極女性繪製攻略！漫畫家、插畫家、同人繪師必學技巧！成功的角色設計是豐富劇本世界觀的首要重點，就算只畫彩圖亦是賞心悅目，在不同的時空背景下，存在著各種不同類型的女孩子，如何將她們差異化透過筆力逐一展現，是身為畫師的最大課題。素描人偶只能粗略掌握姿勢大概，無法呈現角色豐沛的性格魅力，如何讓創造出自己心目中獨一無二的女神呢？又，不同類型的女性有什麼顯著特徵，從性格層面著手，從細節告

定價：380元優惠價： 9折 342元

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14.世界威士忌嚴選150款：WORLD WHISKY IMPRESSION 150

作者：和智英樹;高橋矩彥 出版社：三悅文化 出版日：2020/02/25 裝訂：平裝

精心挑選150款威士忌！想以更棒的CP值購入理想威士忌的你絕對不容錯過！威士忌向來給人售價不斐的印象，只不過，價格便宜但好喝，或者熟成年份年輕但令人滿意，像這樣的酒款也是有的。事實上，對喜愛喝的人來說，每個月能花在威士忌上的金額上限幾乎是固定的。「想喝好喝的酒，但是我的預算不多」，這恐怕是我們一般人最常有的感觸吧。許多威士忌相關的專門書籍，大部分談的都是蒸餾廠的故事與來歷，很少會提及「好喝」、「難

定價：600元優惠價： 9折 540元

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15.春夏秋冬野生酵母菌烘焙研究手札：發酵自水果、花卉、蔬菜、香草以及自家菜園的素材，依循季節的流轉、酵母的發酵情況，悉心烘焙麵包！

作者：星野太郎・真弓 出版社：三悅文化 出版日：2020/02/25 裝訂：平裝

我把四季裝進罐子裡！！！噗咻！！　伴隨著發泡聲，細密的泡沫不斷湧現……田野、花間、草木、莓果、森林最真實的酵母　散發最狂野的香甜氣味……【唾手可得！】在對的時間，做對的酵母菌！【手把手教學！】最詳盡的野生酵母菌步驟全收錄！【就是這個味道！】手作擁有四季香氣的麵包，再把它吃掉！我從庭院、農地、森林、鄉野，採摘春夏秋冬的各種水果、蔬菜、花卉，塞滿瓶中發酵成酵母。沉迷於野生酵母的香氣，瓶子一天比一天還多

定價：350元優惠價： 9折 315元

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16.今晚就秒睡！：原來，睡不好是因為血液循環不佳！安眠博士教您怎樣提高體溫，促進血液循環，讓您睡得著、睡得飽、睡得好！

作者：大谷憲;片平健一郎 出版社：三悅文化 出版日：2020/01/06 裝訂：平裝

最近　睡得好嗎？　　工作累得半死，晚上還是無法好好入睡；　　經常在半夜醒來，醒來後就不易睡著；　　就算夜晚睡得深沉，白天仍然感到嗜睡……　　　　這些，不是你一個人的問題！　　根據日本厚生勞動省的發表，睡眠障礙已經是大家的國民病，而更糟的是成人「每五個人就有一人」抱有睡眠問題！　　睡眠是國人每日必做的事情，但有人告訴你該怎麼做嗎？　　旅遊有地圖；做菜有食譜；運動有健身器材，那睡眠呢？我們花大部分的時

定價：280元優惠價： 9折 252元

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17.畫得像拍照！水彩畫‧素彩畫複合媒材與技法

作者：渡邊哲也 出版社：三悅文化 出版日：2019/12/27 裝訂：平裝

逼真水彩畫技法＋將素材入畫的創新複合媒材「素彩畫」讓繪畫更具魅力而吸睛！繪畫是如此的有趣！同樣的一個主題，可以使用不同繪畫材料，畫相同題材，呈現出不同的繪畫風格與樣貌。宛如照片一般的繪畫，更是能在表現出真實性的同時，加入創作者的個人想法與想像力，揮灑出美麗而又迷人的獨特繪畫魅力。本書作者擅長水彩畫，不論是透明水彩或不透明水彩，抑或是兩者交替使用，都能繪畫出宛如實景一般的逼真畫作。此外，本書作者還獨

定價：380元優惠價： 9折 342元

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18.360°無死角解析漫畫角色設計入門：360°任何角度都畫得出來！照片與插圖都超豐富！

作者：藤井英俊 出版社：三悅文化 出版日：2019/12/06 裝訂：平裝

360度隨意翻轉！零死角繪畫全書最齊全的漫畫角色入門參考集前／後／左／右／斜面／側面／俯瞰／仰視……所有角度一手包辦壁咚／浴衣／情人節／騎腳踏車／打盹／吵架／烹飪／偶像／樂團……各式場景經典重現【本書三大優點】一：360度零死角不負盛名，任何角度隨便你畫為了讓讀者從任何角度都能夠自由作畫，本書示範了正面、仰視（從下往上看）、俯瞰（從上往下看）等各種角度的畫法，並穿插豐富插圖及解說詳加介紹。不論是仰

定價：480元優惠價： 9折 432元

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19.RIZAP式精準糖質速查手冊：業界實績第一健身中心RIZAP教練常備手冊！1000種食材的糖質／脂質／蛋白質／卡路里／鹽分／GI值速查

作者：RIZAP株式会社 出版社：三悅文化 出版日：2019/11/27 裝訂：平裝

就連RIZAP教練也人手一本在家就能達成完美控醣多達1000種食材的營養分析手冊　　由日本知名健身教室「RIZAP」完整監修，收錄上千種食材的糖質隨身手冊登場囉！只要知道糖質，不論是在家還是出外都可以輕鬆設定塑身管理中不可或缺的控醣計劃，一日三餐吃得健康又安心，向看到食物就提心吊膽的日子說bye bye。　　除了可配合減重、增肌、維持體態、健康管理等各種目的實踐RIZAP式飲食法之外，本書不只有刊

定價：280元優惠價： 9折 252元

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20.捲捲揉快製麵包：教你用最簡單的3步驟，做出熱騰騰的烤麵包！所有麻煩的事情通通跳過！

作者：清水美紀 出版社：三悅文化 出版日：2019/11/07 裝訂：平裝

麻煩的事情一概沒有！只要「捲一捲」、「揉一揉」再烤一下就好感受與剛出爐美味麵包之間的最短距離究極簡約！絕不失敗！在調理盆裡捲一捲，再揉一下接著放在烤盤上烤一烤見證香噴噴麵包出爐的瞬間就是這麼簡單　　「想要在家製作好吃的現烤麵包，最簡單的方法是！？」　　本書收錄的盡是專為懶人設計的簡約食譜，幫您消除所有做麵包的壓力！就算是新手也不會失敗，可以帶著笑容咬下一口剛出爐的美味。如果您曾經因為做麵包而飽受挫

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1.超寫實‧格鬥技全作畫指南：筋肉爆發的絕美體態構圖．格鬥動作技巧呈現　肌肉線條／骨骼平衡／力道呈現

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5.畫背景！細膩質感技巧書：轟動推特的「佐藤式基準線」，讓你用各種構圖畫出神作！

6.救命蔬菜湯防疫抗癌不生病：高麗菜、胡蘿蔔、洋葱、南瓜4種蔬菜，強化免疫系統與血管，效果為新鮮蔬菜的100倍！

7.神祕魅惑奇幻角色設定&繪畫技巧：英雄／力量／可愛／優雅／冷酷／流行／華麗／黑暗……解說角色的製作方法、構圖畫法與上色重點。

8.喝酒的科學：愛酒醫師教你越喝越健康！不會發胖、不會生病、不會酒醉難受的43個訣竅！

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10.麵團發酵食研室

11.藝術國度，防彈掀起一場溫柔革命：偶像團體成長蛻變為7個藝術家！BTS用軟性的音樂和舞蹈，引領相互共鳴的阿米軍團，從強勢的大企業和媒體奪回了話語權，溫柔地革了「威權」的命

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18.360°無死角解析漫畫角色設計入門：360°任何角度都畫得出來！照片與插圖都超豐富！

19.RIZAP式精準糖質速查手冊：業界實績第一健身中心RIZAP教練常備手冊！1000種食材的糖質／脂質／蛋白質／卡路里／鹽分／GI值速查

20.捲捲揉快製麵包：教你用最簡單的3步驟，做出熱騰騰的烤麵包！所有麻煩的事情通通跳過！