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2019~2020 (81)
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四塊玉文創 (312)

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312筆商品,1/16頁

1.正念溝通力:關係更親密

作者:吳錫昌;凌憬峯  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/09/13 裝訂:平裝

什麼是正念溝通?透過正念引導,人際關係又會產生什麼效果?一步步跟著案例與說明,你將更懂得如何展開一場好的溝通。生活中的所有關係都需要溝通,透過正念引導,讓彼此關係更緊密,溝通更順利。本書特色◆以實際故事引導,讓你更懂正念溝通的好書中收錄各類人際關係的案例故事,分享他們因學習正念、練習有效的方式所帶來的改變。讓直升機父母,真正理解如何放手讓孩子獨立學習;讓不同家庭背景的男女,以理性處理兩人的關係;用

定價:360元   優惠價: 79284

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2.陰瑜伽:平衡之身.和平之心

作者:Jade Chang  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/09/10 裝訂:平裝

新手入門必讀X教學者必備參考,陰瑜伽基本觀念全解析,靜觀覺察X操作體式,在呼吸間檢視自我狀態,跟著圖文步驟Step by Step,零基礎也能輕鬆學,帶你舒展肢體、調節內在狀態,踏上平衡身心的療癒之旅!{什麼是瑜伽?}瑜伽的練習,是一個探索生命本質,幫助我們回歸真實自我的旅程。是一個學習回歸愛,並且成為愛的過程。先從能夠關愛自身、尊重自己開始,進而能夠真正的敞開心,去愛他人與整個世界。這種用愛不斷

定價:488元   優惠價: 79386

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3.貓貓真的好奇怪!:時而反派,時而正派,反正就是很可愛

作者:貓日 Neneko  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/09/10 裝訂:平裝

時而感到幸福,時而想要貓下去,既是最親密的家人,也是陪伴彼此走過無數風雨的夥伴,從家裡到心裡,侵占你所有的角落 有貓的日子,每一天都充滿愛!本書特色◆高人氣,最深入你心的與貓貓相處日常臉書專頁粉絲超過10萬人,以四格漫畫將貓貓令人又愛又恨的舉動表現得淋漓盡致,每則貼文po出皆有千人以上按讚,引起貓奴的廣大共鳴!◆最逗趣,貓貓的陪伴,讓你生活不孤單從早到晚的鬥智鬥勇,從幼貓到老貓,讓我們和貓一起長大

定價:320元   優惠價: 79253

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4.傷心的人,請舉手:練習接納傷心與失落,找回前行的勇氣

作者:羅子琦  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/09/03 裝訂:平裝

這本書獻給需要與內在小孩和解的你,練習為自己的傷心舉手,找到重新出發的力量。「憂鬱、低谷或黑暗,其實並不困難,真正的困難是──你以為他們很可怕。」每個人,心中都有一塊脆弱之處;有些痛,需要正視才能獲得療癒。心理諮商師羅子琦,透過自我經驗的分享,諮商室裡百種人生故事的曲折,告訴我們:生活總有大大小小的低潮期,困惑、傷心、不安都是正常情緒,練習接納自己的軟弱與傷痛, 走過黑暗,才能開拓出更亮眼的自我!

定價:350元   優惠價: 79277

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5.吃在台中:47家風味餐廳品味台中的食光記憶

作者:岳家青  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/08/13 裝訂:平裝

早餐熱騰騰的大麵羹和豬血湯,揮汗後一碗扎實的滷肉飯,充滿懷舊風味的特色眷村菜,讓擁有三十幾年餐飲經驗的飲食家帶路,尋訪台中的在地小吃,品味料理人堅守的美味哲學。一本不可錯過,濃縮了台中吃食文化的飲食札記。飲食家岳家青用在地眼光,精選47家代表台中飲食歷史的美食,從在地人最愛的銅板小吃、隱身巷弄的無名小店,到米其林認證的特色餐廳,帶你深入瞭解飲食典故與文化,讓你除了從外行吃熱鬧,更晉升至內行嘗門道。

定價:420元   優惠價: 79332

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6.熟齡遊學:半百人生的海外體驗營

作者:豌豆老公主Amy  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/08/13 裝訂:平裝

年少時的未盡之夢,現在完成一點也不晚!無論是重返學生身分埋首於作業堆中、在寄宿家庭體驗最道地的當地生活,學習之餘也不忘用最chill的態度用力玩樂,不可忽視的50+海外黃金遊學力,鄭重向世界宣告,即便年歲漸長,我們依舊無畏風霜!處於高齡化世代,該如何做到退而不休,是現階段最不可忽視的議題,我們應該自信且坦然地面對,這本完全為熟齡人士量身打造的遊學書,讓你帶著比年輕時更廣闊的眼界、對生活滿懷熱忱的心

定價:340元   優惠價: 79269

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新書特惠

7.外宿族必備寶典:1次搞懂租屋細節

作者:橖橖;咚咚  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/08/02 裝訂:平裝

外宿族租屋特訓班X必學金錢整理術!資產分配、金錢流向,有效經營個人財富,租屋需求、探尋住所必問,讓尋殼效率最大化,居家、交通、飲食等基本須知,揮別無章法人生,帶你告別外宿新手窮忙狀態,點滿你的生活技能!外宿族的最佳教戰手則,從個人薪資推算出合適的租金範圍,再帶領外宿族從選屋、看屋、詢屋等各式細節切入,最後再邁入租屋及簽約的流程。〔帶你初入租屋這件事〕租屋這件事,不論是對新鮮人、一般上班族等人來說都

定價:300元   優惠價: 79237

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2021大專院校開學書展

8.一個人就一個人

作者:劉同  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/07/13 裝訂:平裝

「一個人就一個人──不是傷感,也不是執拗。我們的人生原本就是一個人。」──劉同一個人時,連哭都不用看人臉色,一個人時,摔倒了只有你才有資格嘲笑自己,一個人時,放肆大笑也不會有人罵你神經病。一個人是所有生活,也是全世界。回頭看看那麼長的路、那麼久的時間,人來人去只有你在陪自己,一個人那就一個人吧。最懂年輕人的暢銷作家──劉同,用洗鍊的文筆、細膩的情感告訴你,其實,一個人的生活也很好。憑著滿腔熱血,不

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:8
2021大專院校開學書展

9.人生很貴,請別浪費!:願你往事不回首,餘生不將就

作者:小野醬  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/07/08 裝訂:平裝

姐就是霸氣,但姐也有柔情。如何在看清社會現實且薄情時,卻還能讓自己活得很溫情?職場、人生、愛情……儘管要忙的事情那麼多,也絕對不會選擇將就。三十而「立」、四十不「膩」,一本都會女性必看的現代生存守則!從都會女性的角度,剖析社會現況,誰不是一邊喊著熱愛生活,一邊又不想活了呢?踏實和運氣一樣重要,沒有那麼多一蹴而就的成功,只要活出自己的形狀,不將就、不被裹脅,就不懼未來!讓我們談談三十歲以後的青春心境

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:8
2021大專院校開學書展

10.BONJOUR!安古蘭:前進法國漫畫小鎮-就算不會說法語,只要會畫畫就沒問題!

作者:Pam Pam Liu  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/07/02 裝訂:平裝

歷經無數次挫敗後,插畫家PamPam終於踏上多數創作者夢寐以求的神聖殿堂:法國漫畫小鎮,安古蘭。除了一起同行的台灣夥伴日安焦慮,沿途也遇上了自學成才的強者我朋友Sloane;對畫畫又愛又恨,抱有矛盾情感的安東尼奧;還有為了駐村學法文但還是被店員欺負的盧卡⋯⋯這不只是一本描述駐村日常的繪本,更是為了創作、為了夢想奮力一搏的真實故事。透過Pam Pam柔和的筆觸,她在安古蘭遇見的一切,離我們如此靠近且

定價:300元   優惠價: 79237

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2021大專院校開學書展

11.血糖控制100招-營養師倪曼婷教你認識糖尿病:從飲食搭配、血糖檢測、用藥注意等日常照護方式,讓你有效控制血糖

作者:倪曼婷  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/06/11 裝訂:平裝

得了糖尿病就再也不能喝手搖飲?想要控制血糖,需要改吃素嗎?常常忘記量血糖怎麼辦?由知名營養師倪曼婷,鉅細靡遺分享專業知識,用日常就能簡單實踐的方式,為你的健康把關。從疾病檢查、飲食保養、用藥原則與血糖機操作,到家屬的全方位照護方式,以深入淺出的方法搭配實例輔助說明,清楚易懂;提供詳細的份量換算公式、熱量計算圖表等,教你輕鬆有效的控糖技巧。本書特色◆知識豐富,知名營養師傾囊分享,把關你的健康知名營養

定價:380元   優惠價: 79300

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2021大專院校開學書展

12.日本經典鬼怪物語套書:天狗、女鬼、座敷童子、灶中人臉,鬼怪迷不可錯過的系列小說

作者:柳田國男;田中貢太郎  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/06/04 裝訂:平裝

柳田國男╳田中貢太郎,兩位怪談大師的精華之作,跟著日本民俗學之父一起尋找妖怪起源、與日本怪談巨匠夜讀詭祕奇談,魑魅魍魎、神魔鬼怪、未解之謎……讓你看了背後發毛,直冒冷汗!《和日本文豪一起找妖怪(上冊):山神、天狗、鬼婆婆還有獨眼地藏……日本妖怪的神祕傳說》鬼婆婆、山神、狐狸、河童、獨眼魚,從一段段古老的民間傳說探尋日本文化之源。傳說中充滿人們想像的魅力,傳說裡的妖怪讓人們又怕又愛,再嚇人的妖怪也有

定價:619元   優惠價: 79489

庫存:1
驚魂放映夜

13.後光殺人事件:接近99%完美的犯罪,小栗虫太郎的密室殺人系列推理短篇集

作者:小栗虫太郎  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝

偵探小說界鬼才小栗虫太郎的密室殺人系列推理短篇集「這具屍體是不是一座了不起的雕像?」一股讓人窒息的壓迫感,直撲而來。明明應該是痛苦至極的死法,但死者卻保持平靜,甚至以禮拜姿勢直到僵化為止?難以理解的華麗謎團,見證了人類想像世界的極限。神話 × 宗教學 × 精神分析……誰能解開謎底,找到關鍵出口?   日本著名推理小說家──小栗虫太郎,熱愛讀書,特別是獵奇或異端宗教思

定價:340元   優惠價: 79269

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新書特惠

14.認識動物溝通的第一本書:在那些愛與療癒的背後

作者:Yvonne Lin  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/05/26 裝訂:平裝

你了解動物溝通嗎?是不是想進一步了解身邊的毛孩?好希望知道離世的他,是否一切都好……無論什麼原因,讓你想學習動物溝通,這都是你必須擁有的一本書。本書特色★動物溝通師視角分享,帶你完整認識動物世界有別於大部分的動物溝通主題書籍,本書以動物溝通師的角度出發,分享溝通現場的第一手消息,完整轉述動物的思考模式以及回應,讓動物溝通的對話內容更全面、更完整,也讓你更懂動物的心。★溝通師學習歷程分享,給想成為動

定價:300元   優惠價: 79237

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新書特惠

15.慢旅。台灣-風俗美景:跟著深度旅行家馬繼康遊台灣

作者:馬繼康  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/05/10 裝訂:平裝

城鎮漫步、鐵道尋訪,品味老建築的迷人風韻;部落慶典、民俗盛事,感受最道地的風土人情,透過10條深度旅遊路線,和馬繼康一起放緩步調,行腳台灣,慢慢來,才能看見好風景。走進舊時繁華小鎮,閱讀藏於老建築及傳統工藝中的歲月故事;遍訪全台民族盛典,媽祖遶境、阿美族豐年祭,收穫滿滿的人情味……          

定價:360元   優惠價: 79284

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16.慢旅。台灣-尋味訪古:跟著深度旅行家馬繼康遊台灣

作者:馬繼康  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/05/10 裝訂:平裝

山林挖筍、蓮田採藕,到產地品嘗食材的新鮮滋味;踏山尋梅、緣溪步行,體會多元文化共譜的深厚歷史,透過10條深度旅遊路線,和馬繼康一起放緩步調,行腳台灣,慢慢來,才能看見好風景。無論是走訪食材產地,觀賞稻海翻飛,細嗅蓮花飄香,重溫恬適的農村時光;抑或親臨歷史現場,尋訪古道、走入山林,觀察歲月留下的遺跡。 透過馬繼康生動的文字敘述,體會食材產出的辛苦與得來不易,並思考歷史遺留給後世的課題,讓我

定價:360元   優惠價: 79284

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17.每一趟旅行都是愛與夢的分享:眭澔平寫給媽媽的13封世界情書

作者:眭澔平  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/05/05 裝訂:平裝

一個為了媽媽用愛環遊世界的時空旅行故事。我們當下任何時候的身邊、任何近在咫尺的角落,都可能藏著有「愛」和「夢」,等待我們去挖掘、去體會;這是一種「無處不桃源」且「落花水面皆文章」的感動,隨時、隨地、隨緣均可隨意、隨喜、隨筆記錄下來,寫成一封封給媽媽的信。 -------眭澔平曾經跑過全世界五大洲,足跡踏遍兩百五十個國家地區,擁有「全台灣最令人羡慕的人生」,眭澔平這趟旅行不一樣,這一次他要代媽媽去看

定價:360元   優惠價: 79284

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18.生命中遺憾的美好:珍惜有你的陪伴

作者:李春杏  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/04/27 裝訂:平裝

曾在江湖叱吒風雲的大哥,面臨死亡的逼近也只能大聲呼救;儘管感情深厚的恩愛夫妻,也不得不面對死神帶來的生離死別。一篇篇臨終的生命故事,帶給我們珍貴的啟示,願我們都能珍惜生命中美好的點點滴滴,在分離時刻,好好道別,不留下缺憾。本書特色◆每段生命回顧,都無論好壞每一位來到生命最終站的病人,都有屬於自己的人生故事,作者記錄下這些人生故事,無意評論是好是壞,卻都發人省思。◆安寧照護,最後的相處時光家人在臨終

定價:320元   優惠價: 79253

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19.新手貓奴日誌:獸醫師為你準備的完整照護指南

作者:留博彥;郭嵐忻-作;Jiji吉吉-繪  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/04/07 裝訂:平裝

你知道貓咪也會有牙周問題嗎?為什麼貓開始在異常的位置大小便?貓咪的行為又隱藏著什麼樣的警訊?從幼貓、青少貓、成貓、到中老年貓……每個成長階段會遇上的問題,疾病又該如何預防與治療,讓獸醫師一一為你解答。本書特色◆簡單易懂,圖表輔助說明好上手書中不僅包含完整的專業知識,還有圖表加以輔助說明,讓讀者更好理解。例如直接對照流程圖,可以快速看懂每種疫苗需要施打的週期;或是透過表格評比費洛蒙藥品、保健品的各項

定價:400元   優惠價: 79316

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20.一頁銷售賺錢兵法:爆單銷售頁公式全揭密

作者:曾蘋果(曾薇玲)  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/04/03 裝訂:平裝

一頁廣告必備秘笈,教你打造爆單銷售頁!Landing Page的類別、網頁結構零藏私講解,解析品牌定位、競爭者調查、資源盤點等概念,揭密廣告素材製作、頁面切版設計等必知訣竅,帶你用一頁廣告發揮導購力,把流量轉換成金流!本書特色▶▶一頁廣告製作入門X新手必備除了介紹一頁廣告的類別、特色外,也說明頁首、內容、商品、見證及行動區塊等網頁結構,讓你在製作一頁廣告前,先打下正確觀念的地基。▶▶商品資源盤點X

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