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486筆商品,1/25頁

1.餘生:我的生命之旅與台灣民主之路

作者:李登輝  出版社:大都會文化  出版日:2016/02/02 裝訂:平裝

揭露李登輝的精神世界!紀錄李登輝的輝煌人生!至今,最貼近李前總統的書! 一本最貼近李前總統的書! 李登輝,一個台灣近代史上內外皆知的名字,也是台灣政壇上最有影響力的政治家。 1923年生於台灣日治時期的地主之家,李登輝並沒有因為富裕的家境而變得養尊處優,反而因為過早的自覺讓他從年少開始便苦於自我的追尋,這些思考生死的痛苦掙扎,最終都在他今日回首時,成了成就他今日之我的養分。 今年已年屆93

定價:320元   優惠價: 79253

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2020大專院校開學書展-單79雙75

2.健康的真相

作者:廖曉華;田洪均;劉麗  出版社:大都會文化  出版日:2020/09/01 裝訂:平裝

現代臨床醫學的進步,似乎讓人類進化成一個更長壽的物種,隨著研究的推展,越來越多的疾病似乎露出了曙光。在這些欣欣向榮的醫學成就背後,是否隱藏著黑暗?是的,我們克服了非常多的疾病,但在此同時,我們似乎也遭遇了越來越多的疾病。尤其老化與退化性疾病的問題,似乎隨著現代化的進程而顯得越益嚴重。這到底是哪裡出了問題?不諱言的說,一切都是人類自己害了自己。科學破壞了環境,醫學紊亂了人體系統,美食增加了人體負擔;

定價:320元   優惠價: 79253

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思秋‧戀秋-秋季主題書展

3.最強足部圖解按摩法

作者:王祥雲  出版社:大都會文化  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝

8種保健常識 X 61種常見病症正確取位 X 足部反射區詳解簡單搞懂反射區,養生按摩超easy!操作步驟全彩圖解,隨查即用,每天只需要15分鐘,輕鬆養成好體質。 你知道你的足部是什麼結構嗎? 你知道這些結構裡含有反射區嗎? 你知道這些反射區可能是疾病的徵兆嗎?失眠怎麼辦?補心安神最要緊。感冒怎麼調?增強免疫最需要。牙痛受不了!補腎排毒好重要。內科、外科、骨科、皮膚科、婦科、男科、兒科、五官科

定價:420元   優惠價: 79332

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4.五臟排毒一身輕

作者:石晶明  出版社:大都會文化  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

關於毒你知道多少?很多人都知道要清除體內廢物,排毒既能美白、潤膚,又可以瘦身,但有人卻因而上吐下瀉、臉色蒼白、身體虛脫。因此想排毒,先要識「毒」。哪些人不適合排毒?什麼食物最排毒?喝水能排毒嗎?五臟六腑的最佳排毒時間又是何時?按什麼穴位可以達到排毒的效果?本書教你合理規劃飲食,維持適當運動,注重五臟保養,贏得好氣色!

定價:380元   優惠價: 79300

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5.耳‧手‧足反射區對症按摩大全:136個耳、手、足部反射區X57種常見疾病對症按摩X7種健康養生按摩方

作者:李志剛  出版社:大都會文化  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

★專家教你反射區正確按。★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。★保健養身、自我防護,就從這裡開始!穴位該怎麼按?專業中醫師不藏私詳細講解你知道嗎?經絡是相通的,身體的每個穴位都有對應的器官,當不舒服時,適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位,不但能立即舒緩不適,用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用耳、手、足是許多穴位的集中處,前三章分別講解耳、手、足

定價:380元   優惠價: 79300

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6.滋陰補陽不生病

作者:孔繁祥  出版社:大都會文化  出版日:2020/05/01 裝訂:平裝

【內容簡介】中國醫藥大學(台灣台中)中醫學院 張永賢教授 專文推薦 「陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母……治病必求於本。」《黃帝內經》闡明,陰陽乃天地循環之道,花草樹木、鳥獸蟲魚,乃至萬物之靈的人類,都要按照此規律生存。人們如果破壞了體內的陰陽和諧,便會產生疾病。因此,調和陰陽方為防治所有疾病的根本之道。然而,陰陽在男女老少、四肢百骸、五臟六腑、七情六慾中,表現方式皆有所不同,該如何才能

定價:350元   優惠價: 79277

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7.翻轉中醫:了解原理、明白體質,讓鄭集誠醫師透過「望聞問切」帶你找回健康

作者:鄭集誠  出版社:大都會文化  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

★不可不知道的天然醫學★關於中醫的「職業學、知識學、應用學」★身體各方平衡的專家,認識就在你我身邊的好朋友──「中醫」頭痛醫頭,腳痛醫腳,處理不適部位雖然可以立即緩解當下疼痛,但你有想過可能「治標不治本」嗎?身體是天然的循環系統,各部位都有著密不可分的聯繫,若以房屋為身、磚頭為臟腑,一塊磚頭鬆動,有可能是整棟房屋都出現了縫隙,一時的舒緩並不能根除病源,綜觀整體的全貌才能獲得真正的健康。翻轉印象,了

定價:380元   優惠價: 79300

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8.有一種智慧叫以退為進(十週年典藏版)

作者:李家曄;袁雪潔  出版社:大都會文化  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝

【內容簡介】人生在世,不可能一直埋頭往前,總是會有需要停下步伐的時候。面對阻止我們前進的困境、波折與阻礙,我們需要後退一步,迂迴前行。進或退,是成敗的關鍵。進是開創、是參與、是勃發,是親身經歷、是奮鬥和堅持,這需要激情與勇氣。退是革新、是思考、是蓄積,是自我反省、是隱忍和謀略,它需要果敢和智慧。進,能讓你走得更遠。退,能讓你站得更高。以退為進,能讓你站在高處,看清前路,讓你做出正確的選擇,航向心裡

定價:350元   優惠價: 79277

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9.SAY NO TO 大腸癌:一次破解腸癌迷思,讀懂預防與治療方法,擁抱無癌快活人生!

作者:林肇堂  出版社:大都會文化  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝

專文推薦王英偉(國民健康署署長)吳明賢(臺大醫院副院長)鄭安理(臺大癌症醫院院長)專業推薦陳建仁(約翰•霍普金斯大學公共衛生學院流行病學博士、前衛生署署長、第14任副總統)賴清德(哈佛大學公共衛生碩士、成大醫院主治醫師、前行政院長、第15任副總統)杜元坤(義大醫院院長)全台最完整大腸癌全書,預防、發現、治療一次到位。腸若好身自好腸道就像一面鏡子,反映出身體的狀況它不只是消化器官,更是人體最大的免疫

定價:350元   優惠價: 79277

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10.有一種境界叫捨得(十週年典藏版)

作者:黃冠誠  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝

【內容簡介】人世間,我們往往會面對許多抉擇,如何取捨往往使人心煩意亂,進而困住了我們的快樂與幸福。捨得是一種生活哲學、是人生的態度、是為人處世的藝術,更是一種發自內心,無可取代的力量。「捨」與「得」兩個字雖然意思相反,卻是事情的兩面,既對立又統一,既矛盾又一體。「捨」是放棄,卻能結出「得」的果,不捨者不得,得亦因捨而得。

定價:350元   優惠價: 79277

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11.圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法

作者:隋曉峰-著;鄭秉濠-審訂  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝

【內容簡介】利用「撫觸捏脊」為孩子顧身體,找健康★消除8大常見症狀感冒、厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘、發熱、哮喘,了解病痛產生原因、運用基本按摩手法、搭配適合的食療與護理小提醒,讓寶貝找回健康。★3種強身健體操X5大自我防護按摩綜合撫觸捏脊操促進發育、被動操提升血液循環、主動操活絡肌肉,強身健體操讓寶貝頭好壯壯。

定價:380元   優惠價: 79300

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12.三高,你吃對了嗎?套書(共三冊)

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝

【內容簡介】用「吃」來預防疾病。三冊一次擁有,完整收錄對抗「三高」──糖尿病、高血壓、高血脂的飲食方式,讓你吃得好、吃得對,擁抱健康。

定價:988元   優惠價: 79781

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13.有一種心態叫放下【十週年典藏版】

作者:黃冠誠  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝

我們的人生歷程中,時時充滿變數,現在手上擁有的,並不一定永遠是你的,當我們面對失去、挫折、得失,該如何找回快樂?「人生最大的成功是拿得起,生命最大的安慰是放得下。」放下,是一種心態的選擇,是一種泰然的處世之道。放下,是一種人生哲學,是灑脫、是積極的人生態度。放下,是一種時間沉澱的睿智,是一種生活智慧。學著看淡、放下,放下才能感覺輕鬆、知足,才能找回快樂,找到打開幸福的鑰匙。

定價:350元   優惠價: 79277

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14.對症滋補養生湯

作者:楊力  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝

無論中西飲食都離不開湯品,而中醫更是講究喝湯。但湯要怎麼喝,才能百益而無一害,就是一門食療養生的學問。全書收錄超過180道豐富湯品,除了大飽口福之外,還能跟隨季節變化,依據體質與人群,對症滋補,用每天飯前的一口湯來延年益壽,常保健康!

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:5
思秋‧戀秋-秋季主題書展

15.抗癌食療

作者:何裕民-審定;孫麗紅-編著  出版社:大都會文化  出版日:2019/12/01 裝訂:平裝

三萬例患者飲食抗癌經驗的總結,二十年腫瘤臨床研究的經典對策。腫瘤權威的健康飲食療法,一次公開!10項飲食清規60種抗癌食物吃法67種防癌抗毒食譜255道對症食療方附錄:防癌抗癌宜忌速查表【內容簡介】根據國民健康署最新出爐的癌症人數及排名:台灣每4分鐘就有1人罹癌,而從粗發生率資料來看,國人每10萬人中約有426人被診斷為癌症!台灣人十大癌症死因順位第一是大腸癌、其次是肺癌、肝癌等。你知道……從「癌

定價:380元   優惠價: 79300

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16.家用中藥大補帖:老中醫50年私藏藥方,教你迅速搞定常見疾病、輕鬆調養好體質

作者:謝英彪  出版社:大都會文化  出版日:2019/12/01 裝訂:平裝

中國醫藥大學中醫學院中國藥學暨中藥資源學系 教授 張永勳審定/推薦讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑!誰說中藥材一定要水煎口服或外用?泡茶煮粥和燉湯一樣有療效! 生薑溫肺止咳治感冒 黑芝麻補益肝腎還能解便秘 麥芽消食健胃改善消化不良23種家庭常見用法完整收錄29種家庭常見症狀一次解析從此不必常往醫院跑自己的身體自己調!特別附錄:注音速查表、家庭常見用法速查

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17.嬰幼兒對症推拿寶典:中醫師媽媽教你迅速緩解孩子的不舒服

作者:周健  出版社:大都會文化  出版日:2019/11/01 裝訂:平裝

兒科三百首 中醫師爸爸 賴韋圳 專文推薦!!辯證 × 按摩 × 飲食寶寶不愛吃飯,要注意可能是脾胃虛上火愛生氣,要小心病菌有可乘之機尿床不是病,溫陽補氣可自癒全彩圖解 & 淺白解析再加上一顆愛孩子的心輕鬆搞懂寶寶身體語言,從此不再膽戰心驚!

定價:380元   優惠價: 79300

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18.自製養生豆漿大全(全新修訂版)

作者:李寧  出版社:大都會文化  出版日:2019/11/01 裝訂:平裝

北京協和醫院營養科主任的私藏養生方 豆漿不僅僅只是早餐時的搭配飲品,其中富含的健康營養,從男性、女性到幼兒、銀髮族,適合所有人飲用,更能調理體質,針對護心、養肝、健脾、潤肺、補腎、補氣、補血、排毒、排瘀、去火、瘦身、潤膚等,建立專屬於您的豆漿食譜,並有配合不同季節適飲的養生豆漿與健康美味的豆渣、米糊料理。140種,最齊全的養生豆漿及料理,除了詳細作法還貼心附上功能及飲食宜忌解說,如同專業的營養顧問

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19.做自己的旁觀者:用禪的智慧自我療癒

作者:包祖曉  出版社:大都會文化  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝

「人,是向死存有的」-馬丁˙海德格 德國哲學家 當人意識到自己終將一死時,就會深刻反思自己生命的意義。生命是一場冒險的旅行,如果我們想要「療癒生命」,就必須深入人的「存有」困境。人在面對「存有」困境時,常把權力、奮進、時尚、合群、疾病等當成藉口,藉此麻痺自己的軀體與心靈的感受,使自己免受直面「存有」困境的痛苦。本書作者根據多年臨床經驗,對生命旅程中的「存有」困境進行分析及論證提供讀者看待生命的另一

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2020大專院校開學書展-單79雙75

20.智慧沙

作者:韓冰  出版社:大都會文化  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝

10萬冊暢銷紀念版 暖心小品經典再現「這碗雞湯最溫暖!」百萬讀者齊聲大喊給想要在生命中活出自我的人。我們挫折或脆弱,智慧與勇氣是永遠的信仰。一位老人和一位碰上絕路、準備尋死的年輕人相遇在大海的一邊。老人從腳下的沙灘上撿起一粒沙子,讓年輕人看了看,便隨意扔在地上,對年輕人說:「請你把我剛才扔在地上的那粒沙子撿起來。」「這根本不可能!」年輕人說。老人沒有說話,接著又從自己的口袋裡掏出一顆晶瑩剔透的珍珠

定價:350元   優惠價: 79277

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