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1.這世界很煩，但你要很可愛

作者：萬特特-等 出版社：幸福文化 出版日：2020/01/08 裝訂：平裝

☆橫掃各大排行榜的「毒雞湯」☆27位知名暢銷書作者聯手打造「覺醒」大作！只有你不斷強大，世界才能柔軟。在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行，擁有繼續愛、持續美，「自我更新」，無畏向前的能力，就是「可愛」的新定義！這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代，面對職場、愛情、成長等多重難題，該如何「毫不費力」做自己？當你努力追逐夢想，卻老是被生活壓得喘不過氣，當愛情如黑洞般，不斷消耗你的付出，如何重

定價：330元優惠價： 79折 261元

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2.料理研究家的餐桌生活學：日本國民料理天后的70則料理基本X選物提案，打造款待生活的療癒儀式

作者：有元葉子 出版社：幸福文化 出版日：2020/01/02 裝訂：平裝

★日本最會過日子的料理研究家，整理出用飲食療癒日常的小細節★70則款待日常的食譜‧生活‧選物提案，從好好吃飯開始，讓每一天都有滋有味。「展讀此書過程，處處萌生驚奇的熟稔感，恨不得站起來與作者擊掌：『沒錯沒錯，我也一直都是這樣做／這樣想的呀！』」──飲食生活作家‧葉怡蘭「一篇篇料理筆記猶如寫給孩子的手札般，不只說料理，也講生活。」──《飲食宅記》作者、料理老師．楊佳齡Léa◎料理，不只是做菜，更是學

定價：360元優惠價： 79折 284元

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3.越睡越瘦的睡眠聖經：改變人生的神奇魔法

作者：友野尚 出版社：幸福文化 出版日：2020/01/02 裝訂：平裝

★來自日本睡眠專家的睡眠瘦身秘笈★真人實證，只靠改善睡眠，就成功减重15 公斤！◎睡眠力UP、免疫力UP 、幸福力 up▶▶睡不好是造成身體不適、免疫力下降的原因▶▶一旦不重視睡眠，身體的免疫力就會下降，就會開始出現哪裡不舒服的感覺。▶▶睡得好你會更喜歡的自己，也打造出被愛的特質◎瘦下來不但體質明顯變好，年收入也創歷史新高，並且找到人生伴侣走進婚姻殿堂！「睡眠」，是改變人生的神奇魔法▶▶明明睡了

定價：360元優惠價： 79折 284元

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4.特效中草藥足浴：泡一泡通全身，保健、長壽、養顏又治病

作者：吳宏乾 出版社：幸福文化 出版日：2020/01/02 裝訂：平裝

養生先養腳，中草藥足浴配方，一泡通全身，治百病。【薰、蒸、浸、泡――每個人都適合的中草藥足療法。】【一天泡30分鐘，遠離感冒、失眠、高血壓、胃病、便秘、工作壓力大、經期不適、增強免疫力、減肥、頭痛。】藉由2000多年前東周留下來的足療法，透過中草藥「薰、蒸、浸、泡」足部，達到改善全身的健康、有病治病、無病強身的功效。足浴流行至今的原因，不外乎是簡便、實惠、有效。利用熱水的溫度、浮力、阻力以及中藥的

定價：399元優惠價： 79折 315元

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5.烘焙新手必備的第二本書：140道不失敗超人氣麵包全圖解（暢銷紀念精裝版）

作者：胡涓涓(Carol) 出版社：幸福文化 出版日：2019/12/11 裝訂：精裝

★暢銷20萬冊，全球華人最愛的烘焙教科書全新登場★全球華文最受歡迎的烘焙達人Carol，最極具珍藏價值的重磅著作以完整烘焙圖解為主軸X十三大主題甜點X 3,000張精彩照片圖解【首度公開】Carol老師專為紀念版加碼收錄14道研發的健康食材烘焙點心食譜，詳細步驟照片，讓你也能輕鬆完成希臘優格舒芙蕾蛋糕、栗南瓜海綿蛋糕、奶油烤蘋果……。【精美裝幀】圓背精裝使用時可以攤平食譜閱讀，是極具珍藏價值的重磅

定價：650元優惠價： 79折 514元

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6.烘焙新手必備的第一本書：120道超簡單零失敗の幸福甜點（暢銷紀念精裝版）

作者：胡涓涓(Carol) 出版社：幸福文化 出版日：2019/12/11 裝訂：精裝

★暢銷20萬冊，全球華人最愛的烘焙教科書全新登場★全球華文最受歡迎的烘焙達人Carol，最極具珍藏價值的重磅著作以完整烘焙圖解為主軸X十大主題甜點X 3,000張精彩照片圖解【首度公開】Carol老師專為紀念版加碼收錄14道研發的健康食材烘焙點心食譜，詳細步驟照片，讓你也能輕鬆完成希臘優格舒芙蕾蛋糕、栗南瓜海綿蛋糕、奶油烤蘋果……。【精美裝幀】圓背精裝使用時可以攤平食譜閱讀，是極具珍藏價值的重磅著

定價：600元優惠價： 79折 474元

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7.百變塔派研究室：零失敗教作＆美味配方，從皮到餡無限組合，在家做出開店級塔派！

作者：莊雅閔 出版社：幸福文化 出版日：2019/12/04 裝訂：平裝

酥香迷人，嘗試玩塔派的百變美味！從麵團到煮餡不失敗詳細圖解，以及入模/造型變化食材無限組合，52款經典&創意甜鹹塔派配方烘烤後酥酥香香，口味可甜可鹹、作法能繁能簡的塔派，是充滿無限可能的點心亦是料理，把食材變化凝縮在方圓之間，烘烤出各種風味口感與想像，正是塔派的魅力！跟著烘焙老師－莊雅閔一起玩塔派，先認識塔派的皮與餡，進而了解製作訣竅，再嘗試經典與創意塔派配方，跟著本書，新手也能輕鬆完成開

定價：450元優惠價： 79折 356元

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8.一天一排毒，身體才會好：中醫師的全身天然排毒法，清淨五臟，防生病

作者：張霆 出版社：幸福文化 出版日：2019/12/04 裝訂：平裝

排好毒，才能養好身。回歸最天然的排毒療法，不吃藥也能清淨五臟不生病。★小心身體出現毒素的警訊：【口瘡、口臭、色斑、便秘、肥胖、皮膚搔癢、疲倦、頻尿、少尿、小便刺痛、四肢腫脹、頭昏、記憶力下降、容易發怒、長痘痘】。我們每天不得不接觸的空氣、水、食物中，都含有大量毒素；我們身體進行新陳代謝時也會產生大量有毒廢物；再加上現代生活方式所造成的飲食不規律、運動量少以及喝酒抽煙、環境污染等因素，使得越來越多

定價：380元優惠價： 79折 300元

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9.改變20萬人的腰痛復健法：一天3分鐘讓壞姿勢回正，自己治好頑強的腰痛

作者：鈴木勇 出版社：幸福文化 出版日：2019/11/27 裝訂：平裝

專治頑強腰痛、久坐族最有效的腰痛處方，日本復健治療師必學的「鈴木復健法」正式登台！累積30年看診經驗、來自臨床治療20萬人次的心得技術，獨創14式神奇伸展復健操，只要矯正骶骨歪斜，頑強腰痛就此消失無蹤，人生徹底改變！【常年腰痛、一直找不出原因的痠痛一直困擾你？】　　●你是常年腰痛、遍尋名醫的資深患者？　　●你是必須久坐、盯著電腦螢幕的上班族？　　●你是3C產品的重度使用者？　　●你的肩膀一邊高一邊

定價：350元優惠價： 79折 277元

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10.MASAの樂樂便當：廚房新手快樂輕鬆學123道美味便當菜【暢銷紀念版】

作者：MASA 山下勝 出版社：幸福文化 出版日：2019/11/27 裝訂：平裝

MASA的第1本便當食譜★★暢銷珍藏版★★冷便當、常備菜、瘦身低卡便當……讓廚房新手享受自炊的快樂初心。1800張詳細步驟╳123道便當菜╳6大類菜色絕不失敗的最強便當書！【特別收錄】5000名網友瘋狂轉載！2款獨家MASAの樂樂熊便當隱藏版　　不用每天自己親手做便當，但也請不要每天吃外面現成的食物，MASA希望你「『今天的心情還OK，就打開MASA的食譜來做做看吧！』有這樣輕鬆的心情就可以了！」

定價：420元優惠價： 79折 332元

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11.閱讀職人帶路的日本特色書店：從北海道到沖繩的全日本在地書店182選，獨立書店、二手書店、複合式書店、書店住宿等等。

作者：荒井宏明;和気正幸; 佐藤實紀代;ISONAGA AKIKO;田端慶子;IDEA 人字邊;ユニットことり会 出版社：幸福文化 出版日：2019/11/27 裝訂：平裝

如果你愛旅行，如果你愛日本，如果你愛書，如果你愛書店……如果你有上述這些「如果」，這本書你不能錯過。獻給旅行時一定會逛書店的「書店職人」、「出版業工作者」、「愛書人」●走入日本當地的特色書店，感受最獨特的人情故事在旅行裡造訪書店是一個浪漫的選擇，走進日本街角的任何一間書店，似乎都在訴說著當地的風土文化以及居民的生活氣息。下一次的日本旅行，不妨走進這本書裡的書店，從書店重新認識日本。本書縱貫整個日本

定價：420元優惠價： 79折 332元

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12.排子宮的寒：拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老

作者：楊力 出版社：幸福文化 出版日：2019/11/06 裝訂：平裝

女人都想要的溫養子宮的保養書！「十女九寒」，子宮一旦寒冷，氣虛、血虛就找上門，暖養子宮，女生才能由內而外美麗，並遠離婦女病！身體會說話，女性宮寒的八大症狀●手腳冰涼●冷暖交替膝蓋痛●肌膚易出油●黑眼圈●皮膚乾燥皺紋多●月經不調●痛經●難受孕▍女人一過30歲，寒氣就趁虛而入▍女人屬陰，陰主寒，陰盛則內寒。中醫認為「寒趁虛而入」，此時就給宮寒可乘之機。女人的寒氣極易凝聚於胞宮（即子宮），導致手腳冰冷、

定價：420元優惠價： 79折 332元

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2020西洋情人節主題展

13.自然擬真！威化紙花藝術：英式糖花、蛋糕裝飾都適用的手作花型技巧

作者：CIAO SUGAR ART;邱盈瑄 出版社：幸福文化 出版日：2019/10/30 裝訂：平裝

風靡烘焙界與手作界的魅力素材－『威化紙』！人氣老師公開多款必學花型葉型、上色配色方式製作手法亦能應用在英式糖花上，成品極其細緻真實進而與翻糖蛋糕、造型或婚禮蛋糕搭配裝飾成藝術作品「威化紙」又稱為糯米紙，素材本身極為薄透，經過塑形並上色之後，能與翻糖蛋糕、設計／造型／婚禮蛋糕結合做出各種藝術裝飾。威化紙花的製作方式和英式糖花（翻糖花）類似，因此其塑形技法能夠跨領域應用，是近年來在手作界、烘焙界十分火

定價：480元優惠價： 79折 379元

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14.京阪奈親子自由行：GO！日本關西親子遊全攻略，小孩開心，爸媽不累的完美行程！

作者：Mimi韓 出版社：幸福文化 出版日：2019/10/16 裝訂：平裝

去一次哪夠！京都x大阪x神戶x奈良四都親子遊最強收錄一般旅遊書看不到細節，通通告訴你！爸媽不累！大人、小孩都能玩得盡興，50個關西旅遊景點X住宿X美食購物一網打盡，完全自助X行程安排懶人包，玩到不想回家！●【史上最貼心！】關西親子遊行程安排有撇步！真正從爸媽角度思考的親子旅遊書，告訴你大人旅遊書沒說的重點：若是帶學齡前的小小孩出門需考慮：→3大重點教你這樣玩最輕鬆☆重點1：京都的神社寺院、和服舞妓

定價：420元優惠價： 79折 332元

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15.豆漿、豆花、豆腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病

作者：王作生-著;于俊生-審定 出版社：幸福文化 出版日：2019/10/16 裝訂：平裝

中醫師針對常見的身體需求，設計260款豆類對症食譜，養生美容及防病治病功能更顯著。大豆、大豆製品是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人以及更年期婦女、糖尿病人的理想食品，腦力工作者和減肥的人也很適合。雖然有諸多的養生保健、防病治病功效，但也不是人人都可以常吃多吃，例如男性食用的黃豆越多，精子的品質會相應降低；患瘡痘期間也不宜吃黃豆及其製品。本書教你自己做豆漿、做豆腐之外，從各種豆類、豆漿、豆腐渣

定價：420元優惠價： 79折 332元

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16.10秒筋膜放鬆操：速效改善惱人腰痛、解除疲勞，活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠

作者：瀧澤幸一 出版社：幸福文化 出版日：2019/10/09 裝訂：平裝

腰痛的原因不在於腰，而是臀部肌肉出問題！每日只要10秒練習「筋膜放鬆操」+「腹式呼吸法」腰痛遠離、矯正不良姿勢、解疲勞、好入睡一次實現你是否以為「腰痛＝問題出在腰部」？其實，腰痛的原因並不在腰，大多是因為「臀部」僵硬緊繃所造成。就連「坐骨神經痛」也是一樣，只要學習放鬆臀部，就能減輕許多疼痛困擾。跟著本書的「10秒筋膜放鬆操」簡單舒緩筋膜，針對臀部訓練，讓包覆身體每個組織的「筋膜」大解放，腰痛保證明

定價：350元優惠價： 79折 277元

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17.我要瘦下來：養好腎，一定瘦！完全解決水腫肥、高體脂、代謝差的中醫對症瘦身良方

作者：木村容子-著;西澤實佳-動作設計 出版社：幸福文化 出版日：2019/10/02 裝訂：平裝

想瘦，就要一次到位、不做白工！以中醫的「養腎」原理，打造易瘦、不腹胖的逆齡體質。　◎詳解3大肥胖類型，對症治「胖」，減肥才不做白工。【吃太多、吃太飽＝食毒體質】-容易便秘，常常吃太多，喜愛炸物，肉食主義，內臟脂肪過高。‧每餐留「一口」不吃，從快走、早一站下車等方式稍微增加活動量。【體內循環不良＝瘀血體質】-血液循環不良導致代謝不佳，容易肩頸痠痛，手腳冰冷，黑眼圈明顯。‧注意身體保暖、多泡澡，並大量

定價：320元優惠價： 79折 253元

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18.一穴解痛：針灸名家的獨門診治祕方

作者：孫茂峰 出版社：幸福文化 出版日：2019/09/18 裝訂：平裝

★世界名醫獎得主、針灸名家首度重磅出書★教學行醫30年，臨床治療超過50萬人次鑽研穴位療法不藏私精華大公開【專治50個症狀】-- 50個對症穴位x 45個對症茶飲從研究病機入手，深入淺出聊經絡、腧穴【不吃西藥就能改善症狀？】─ 一穴多治，精選50穴！針對常見的感冒、頭痛、咳嗽、失眠、牙痛、肩頸痠痛、便祕、腰痛等超過50個常見症狀和急症，按照科別，如骨骼疾病、肝膽腸胃系統、呼吸系統、婦科疾病、腎泌

定價：420元優惠價： 79折 332元

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19.存股輕鬆學：4年存300張金融股，每年賺自己的13％！

作者：孫悟天 出版社：幸福文化 出版日：2019/09/11 裝訂：平裝

懶得盯盤、不懂財報沒關係，選對一支高股息股，穩穩賺股利，養你一輩子！孫悟天只靠存股，4年從賠200萬到資產700萬，自創超級簡單的存股SOP，讓你輕鬆存到300張官銀股，報酬比定存高13倍！▍史上最輕鬆！從零開始學存股的完整規劃，最實用的理財勵志書，實證有效!◎4個頓悟，翻轉股票投資舊思維 ◎存股勝率百分百的4大關鍵◎ 存股致富3要素：金錢、時間、降低成本大解析◎破解存股常見的10大疑問◎ 5個簡

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2020網路國際書展-單79雙75

20.紙上咖啡館旅行：用手繪平面圖剖析80間街角咖啡館的迷人魅力

作者：林家瑜 出版社：幸福文化 出版日：2019/09/04 裝訂：平裝

★設計師角度╳經營者觀察的獨家視點★除了美味的咖啡和餐點，用另一種特別的方向，俯瞰、剖析人氣咖啡館的迷人之處。為什麼有些咖啡館，一走進去就讓你想待好久？為什麼有些店家看起來內裝好簡單，卻讓人百看不膩？有時候，看似沒有裝潢的店面，就連露出管線，都是一種設計！　 ◎室內設計師這樣看，舒服的好店，用心在這裡：‧故意裸露出水泥牆內磚塊的「破舊風」，要搭配「懷舊感」的老式傢俱和木質裝飾。‧店面不大的話，除了

定價：480元優惠價： 79折 379元

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