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1.低醣飲食

作者:牧田善二  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝

醣的基本知識、與健康的關係和如何實踐限醣飲食醫學博士為您解答有關醣類的所有疑問!「限醣」成為一種飲食方法而且廣受歡迎。究竟它談論的是什麼?為什麼可以減肥?為什麼會復胖?我們應該關心飲食中的熱量或碳水化合物嗎?碳水化合物和疾病之間的關係是什麼?兒童罹患「嗜糖症」怎麼辦?……日本名醫牧田善二將以易於理解的方式為您解說。您可以輕鬆了解如何在最短的時間減肥!50個有趣Q&A、插圖解說,了解限醣的好

定價:350元   優惠價: 79277

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2.飛天企鵝傑洛尼莫

作者:大衛.威廉-著;東尼.羅斯-繪圖  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:精裝

飛上天!飛上天!企鵝也能飛上天!傑洛尼莫打從出生就有個夢想,那就是飛上天!不過大家都知道企鵝雖然有翅膀,但是不能飛。傑洛尼莫深信他身軀上的兩個小翅膀能讓他翱翔天際,於是他嘗試各種方式飛翔:縱身一躍,把腳蹼當成滑雪板溜下溜上,高高飛起......卻一頭栽進雪地裡;他奔向海象軟Q的肚子一彈,騰空飛起卻一頭撞進冰山;利用海豚的噴射氣體急速升空......又急速墜落,還被海豚甩尾,再次撞上冰山......

定價:310元   優惠價: 79245

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3.開始幫狗狗按摩吧!

作者:RICO YAMADA  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝

無需專業知識也能輕鬆上手的簡單按摩法每天3分鐘的心靈交流,幫愛犬進行一場舒壓按摩吧!認識狗狗的心理與身體結構,介紹15種按摩手法及各部位的放鬆技巧,並針對不同目的與情境,收錄人人都可以輕鬆上手的觸摸保養!溫柔觸摸皮膚的保養法,可改善:★讓人困擾的吠叫問題★害怕洗澡和梳毛的心理創傷★因不安而產生的問題行為★高齡犬的生活品質 etc…本書特色1. 按摩手法皆有搭配實際操作照片,解說詳細、淺顯易懂。2.

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:8
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4.看穿身邊的病態人格:帶你了解身邊的病態人格者,輕鬆辨識他們的特徵,看穿他們偽裝的方法

作者:YUUKI YUU-著;TAKAO-繪圖  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝

到底什麼是病態人格?「病態人格」者是人們口中的英雄?成功人士?還是犯罪者呢?「喔,像是連環殺人犯之類的吧?」「咦?他平時看起來很正常啊,所以沒有察覺他是病態人格者。」「這種人只會出現在電視上或電影裡,現實生活中從來沒遇過!」其實,社會化的病態人格者會讀心,擁有讓自己看起來更有魅力的社交技巧,擅長穩穩地操縱人心並加以支配。你知道嗎?我們身邊都潛伏著病態人格者,他們早就做好偽裝,想趁你沒察覺時加害於你

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:9
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5.小病藥治:一本書讀懂吃藥學問!從西藥到中藥,你不可不知的用藥科學

作者:金銳-著;許青育-審訂  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝

藥,你吃對了嗎?吃藥可是一門大學問!生活中難免病痛,知藥懂藥,才能真正從用藥中獲得最大效益。吃藥沒效?這些細節要注意!藥物需要多少水量配服?飯前還是飯後服用?含服還是吞服?漏吃了怎麼補服?哪些藥物的藥性會相剋?即使醫師開對藥,吃錯方法也會使藥效大打折扣,所以務必遵循醫師與藥師指示用藥。多重用藥,分開服用好麻煩,可以一起吃嗎?藥物之間若產生相互作用,輕者抵銷原有藥效,重者可能導致藥物中毒,不可不慎!

定價:390元   優惠價: 79308

庫存:7
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6.韓語40音完全自學手冊

作者:郭修蓉  出版社:晨星  出版日:2021/01/28 裝訂:平裝

給零基礎、渴望學到100%標準發音和語調的你透過簡單易懂的學習教材聽、說、讀、寫一次到位專為初學者設計的必學教材字母結構+嘴型發音+書寫筆劃+鍵盤打字+單字會話+基礎文法一次通通教會你!內容豐富、解說詳盡,想學不會都很難!★文字結構:圖解母音、子音、終聲的組成方式★嘴型發音:圖解口形和舌位,跟著唸,發音就正確★書寫筆劃:圖解筆劃順序和方向,跟著寫,忘不了★鍵盤打字:手機電腦全都教,輕鬆用文字與人互

定價:330元   優惠價: 79261

庫存:9
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7.貓戰士漫畫版:天族與陌生客

作者:艾琳‧杭特;丹‧喬利  出版社:晨星  出版日:2021/01/28 裝訂:平裝

部族是一個大家庭,是一個生命共同體如果天族的未來在這裡,那我的未來也在這裡※天族的苦難似乎才要開始,一場洪水沖毀了一切,劫後餘生的貓兒如何面對滿目瘡痍的家園?〈即刻救援〉:失散已久的天族終於安穩下來,葉星在這時候也有了小貓。然而一位陌生客來到,將葉星與她的小貓帶往兩腳獸的巢穴。小貓們很有可能就此變成了寵物貓。在兩腳獸巢穴裡,葉星遇到了一隻寵物貓,並幫忙救援行動,獲救的葉星為此銘記在心。〈非常手段〉

定價:290元   優惠價: 79229

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8.心智圖串聯單字記憶法:最常用的2000個單字,用60張心智圖串聯想像,一次全記住!(修訂版)

作者:蘇秦;羅曉翠;晉安佑  出版社:晨星  出版日:2021/01/28 裝訂:平裝

最常用的高頻字彙2000用60張心智圖串聯想像一次全記住!◎修訂版新增「全書單字速查索引」,查找複習更有效率!單字量在精不在多,日常口語溝通,2000字就夠了!重點是要怎樣才能記得牢、唸得順?★長期記憶的關鍵看到human這個單字,你會聯想到什麼?man、woman、boy、girl……young、old、adult、child……born、baby、kid、age……一下子就可以列出一大串但是唸

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:7
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9.樹木的身體語言

作者:克勞斯.馬泰克;克勞斯.貝思;卡爾海因茲.韋伯  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:精裝

目視樹木評估法(VTA)創立者克勞斯.馬泰克(Claus Mattheck)博士獨家授權中文繁體版,是樹木風險評估的重要入門書。目視樹木評估法(Visual tree assessment,VTA)不僅是應用於世界各地的樹木診斷方法,甚至德國數個邦政府也將VTA列為官方指定的林務工作項目。樹木傾倒壓傷人車事件頻傳,透過生物特性與力學技術來檢視樹體結構安全等風險評估極有其必要性。樹木的形狀鐫刻著它命

定價:990元   優惠價: 79782

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10.當世界歷史的指針迴轉時

作者:馬庫斯.加布里埃爾  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:平裝

當真理氾濫,民粹主義風潮時,當今世界發生的價值、民主、科技、資本主義與表象-五大危機全世界的矚目的德國新銳哲學家-被譽為「哲學界的搖滾明星」的馬庫斯.加布里埃爾(Markus Gabriel)。他倡導的「新現實主義」,在分不清楚何謂真實的「後真理」時代,表明真理只存於當今的劃時代哲理,激動人心的建言。從哲學的角度觀看現在的世界與未來,是一本充滿智慧的書。本書特色1.本書針對世界的發展趨勢的五種危機

定價:390元   優惠價: 79308

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11.心智圖高分讀書法:從國小到國考,一生受用無窮的驚人讀書技巧!

作者:胡雅茹  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:平裝

★獻給所有正在準備考試的學習者◎擔心自己沒有足夠時間把書念完的人◎擔心自己無法有效記憶大量內容的人◎擔心自己上考場腦袋就一片空白的人★準備考試的漫漫長路,如果遇到這些瓶頸……◎為什麼背過的東西會一直忘記?◎腦袋要怎麼樣才能變得更靈光?◎記住大量考試內容有什麼訣竅?◎要怎麼複習才能達到最大效益?★應考好幫手──心智圖法(mind mapping)教你如何只用一張紙、一枝筆,迅速理解、記憶課本重點,不

定價:300元   優惠價: 79237

庫存:6
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12.超圖解堆肥、綠肥的基礎知識&實用製作法

作者:後藤逸男  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:平裝

基礎實用!種菜新手的第一本堆肥入門書!「我想種出更美味的蔬菜」「希望對環境更溫和友善」……善用廚餘、落葉、雜草、糞便,庭院陽台小空間都能簡單製作的堆肥撇步!DIY製肥施肥,自己種菜,吃得更安心!專家親授,初學者也能打造:品質良好 × 收成增加 × 生產穩定的優質菜園◎ 培育出優質堆肥的重點◎ 不麻煩的廚餘堆肥製作法◎ 環保無毒的綠肥製作法◎ 在家輕鬆利用寶特瓶製作堆肥◎ 綠肥作物的種類和特徵本書特

定價:350元   優惠價: 79277

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13.營養師的減醣快瘦廚房:控醣穩糖,代謝好好!吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫

作者:楊斯涵  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:平裝

減醣哪有那麼難!專業營養師免挨餓、不復胖的最強飲食法則破除減醣20個迷思 》70道常備減醣食譜 》個人化設計易維持掌握每餐醣量,增肌減脂、提升代謝最實用的家常食譜,減醣三餐輕鬆做!元氣早餐 蕈菇蝦仁佐香料烤馬鈴薯、莎莎醬鮭魚排紅藜沙拉……均衡補足一早的營養與活力! 滿足午晚餐 地中海香料烤魚、牡蠣豆腐味增煮、義式蔬菜烘蛋……減醣還是超美味的營養師私藏料理 減醣澱粉 紅藜鮭魚花椰菜炒飯、海南雞蒟蒻飯

定價:560元   優惠價: 79442

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14.賽德克族神話與傳說

作者:田哲益;余秀娥  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:平裝

神話與傳說故事是生活經驗的投射,保存了祖先豐富的生命經驗。賽德克族自古以來,流傳有許多神話與傳說故事,述說著他們的信仰觀、生命觀、宇宙觀和人生觀等,也是他們傳宗接代繁衍的依據,對族人具有重大的影響。也因此,賽德克族人發展出了Gaya與Utux信仰,創造了他們的歷史與文化。本書是目前所見賽德克族神話傳說故事中最廣博,收集最多材料,內容最豐富的一本書,包含古代徵候占卜、巫術、禁忌、日常生活、織布服飾、

定價:400元   優惠價: 79316

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15.愛嚇人的蹦蹦熊!

作者:大衛.威廉-文;東尼‧羅斯-繪  出版社:晨星  出版日:2021/01/12 裝訂:精裝

冰天雪地中的寂靜世界,需要來一點… 蹦!就在世界的最北端,美麗的白色大地住著一個調皮搗蛋的小熊,他最喜歡在你不注意的時候……把你嚇得雞飛狗跳!樂此不疲,而且釀禍也不罷休!住在北極的蹦蹦熊非常愛嚇人,喔,應該說是愛嚇動物,儘管熊媽媽告誡他不能這樣亂嚇人,他還是樂此不疲!嚇得海象「犁田」、嚇得海鷗撞冰山、嚇得殺人鯨衝破冰層慘摔...甚至連來到北極錄製電視節目的知名主持人也不放過!但這次惹錯人了!主持人

定價:310元   優惠價: 79245

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16.親手做健康狗鮮食(修訂版):針對疾病、症狀與目的之愛犬飲食百科

作者:須崎恭彥  出版社:晨星  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

配合不同症狀與目的,有效攝取五大營養素,不須進行複雜的營養和熱量計算,自製鮮食沒煩惱!21道打造健康身體的鮮食65道擊退疾病的推薦食譜26道改善疾病的食譜實例POINT 1 配合不同症狀或目的,有效地攝取最需要的五種營養素!為了維持身體的健康,所有的營養素對狗狗來說當然都是必須的,只是當狗狗身上出現令人在意的症狀時,飼主想必很想知道「哪一種營養素能有助於改善目前的身體狀況」,此時就可以先從這裡開始

定價:350元   優惠價: 79277

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17.水墨畫也能很時尚:誰都可以學得會,趣味十足的水墨畫

作者:小林東雲  出版社:晨星  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

融入生活、結合時尚受用一輩子的實戰式技法祕笈水墨原來可以這樣玩!◎聽到「水墨畫」通常會有什麼反應?「感覺是很古老的東西啊!想不出來可以畫什麼。」「好像很難,不知道從哪裡開始下手。」「準備工具有點麻煩。」「很少用毛筆欸,畫壞了怎麼辦?」「只有一種顏色,好無聊喔!」不不不!這本書將會徹底改變你對水墨畫的刻板印象!賀年卡、杯墊、標籤、夜燈、紙袋、手帕……什麼都可以畫,既是美麗又時尚的裝飾,又同時具有實用

定價:250元   優惠價: 79198

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18.貓戰士七部曲破滅守則之一:迷失群星

作者:艾琳.杭特-著;約翰‧韋伯-繪圖  出版社:晨星  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

各族即將面臨天翻地覆的變化,而年輕的見習生啊──你將在之後扮演舉足輕重的角色。 一場殘酷的禿葉季幾乎冰封整座森林,然而比凜冬更可怕的是──星族祖靈們在一夜之間消失匿跡,陷入不祥的沉寂。現在只剩下影族的巫醫見習生影掌耳旁低語的聲音,那個靈魂貓宣告:所有的守則破壞者都必須受到懲罰。禍不單行,雷族族長棘星罹患怪病、生命垂危,雷族陷入了恐慌,竭力想要挽救族長。影族在此捎來影掌的辦法,耳畔的聲音告訴他,解救

定價:250元   優惠價: 79198

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19.不同血型不同飲食:你的蜜糖,可能是他的毒藥!20週年全球健康啟動【最新增訂版】

作者:彼得‧戴德蒙;凱薩琳‧惠妮  出版社:晨星  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

你的蜜糖,可能是他的毒藥!全球狂銷700萬冊,授權65種語言【10日啟動計畫 增訂版】「風靡全球的血型飲食法回來了!全新修訂版提供了更詳盡的指導,包括10日啟動計畫──幫助你拋開時下流行的減肥法,利用自身的生物與化學力量變得更健康!」 ──《出版人週刊》 (Publisher Weekly)血型不只決定人格,更決定吃什麼才能更健康!4 種血型 X 4 種飲食 X 4 種運動方案 X 4 種生活計畫

定價:450元   優惠價: 79356

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20.YNSA山元式新頭針療法:真人圖解刺激點施針教科書!

作者:山元敏勝  出版社:晨星  出版日:2020/12/12 裝訂:精裝

收錄針位實圖解說、插針方法的實務運用,風靡世界的針灸療法實作書!◎什麼是山元式新頭針療法(YNSA)?由日本山元敏勝醫師研發,依山元醫師的姓氏命名為 Yamamoto New Scalp Acupuncture,簡稱YNSA。有別於傳統針灸或中國式頭針療法在穴道或經絡上施針,山元式新頭針療法是在與身體各部位相對應的刺激點上施針,效果驚人且沒有副作用,治療

定價:799元   優惠價: 79631

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