TOP
0
0

縮小範圍


商品類型


繁體書 (939)

商品狀況


可訂購商品 (938)
無法訂購商品 (1)

庫存狀況


有庫存 (46)
無庫存 (893)

商品定價


$199以下 (76)
$200~$399 (762)
$400~$599 (97)
$600~$799 (2)
$800以上 (2)

出版日期


2022~2023 (25)
2020~2021 (110)
2018~2019 (181)
2016~2017 (141)
2016年以前 (479)

裝訂方式


平裝 (802)
精裝 (79)
軟精 (57)
盒裝 (1)

作者


陳彥甫 (62)
康鑑文化編輯部 (40)
林禹宏 (28)
何一成 (26)
李婉萍 (24)
健康中國名家論壇編委會 (17)
曲黎敏 (15)
吳金燕 (12)
簡芝妍 (12)
蕭千祐 (12)
李鴻章、劉政良、張志賢 (10)
梁慧敏 (10)
武國忠 (10)
郭泰王、王人豪 (10)
古建邦、施建瑋 (9)
吳世楠 (9)
石原結實 (9)
王景茹 (8)
二木 (7)
鄭如玲 (7)

出版社/品牌


康鑑文化 (939)

三民網路書店 / 搜尋結果

939筆商品,1/47頁
愛玩拉花咖啡
66折

1.愛玩拉花咖啡

作者:都基成  出版社:康鑑文化  出版日:2019/12/20 裝訂:平裝
【本書特色】初學者必BUY 拉花咖啡入門教學!※ 最詳細的拉花咖啡基礎手法教學※ 多種造型任君挑選,讓你輕鬆成為拉花高手※ 精選最經典、最有創意的拉花咖啡,步驟圖解,快速上手【內容簡介】經典拉花圖案+清晰分步圖解不私藏的拉花祕笈拉花咖啡不僅僅是一杯美味的咖啡,更是一件藝術品。對喜愛咖啡的人來說,拉花咖啡意味著更高層次的視覺、味覺享受。想要製作出好看的拉花,除了需要上好的義式濃縮咖啡、綿密的奶泡、順
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
美味蛋料理(中英對照)
66折

2.美味蛋料理(中英對照)

作者:陳彥志  出版社:康鑑文化  出版日:2015/04/14 裝訂:平裝
本書特色 掌握美味訣竅,好吃蛋料理輕鬆上桌1 雞蛋,從古到今一直都是滋補養生的好食材,本書以圖文並茂方式解說炒蛋、煎蛋、烘蛋、滑蛋、蒸蛋和炸蛋等六大烹飪技法,想要做出好吃多樣的蛋料理,就是這麼簡單!2 書中示範近60種蛋料理,包括受歡迎的中式家常風味、異國風味,以及皮蛋、鹹蛋等變化料理,內容豐富多樣,道道營養又美味。3 舉凡煎、煮、炒、炸樣樣都能吃出蛋的美味
人類全書系
定價:199 元, 優惠價:66 131
庫存:1
米飯料理
66折

3.米飯料理

作者:郭泰王; 王人豪  出版社:康鑑文化  出版日:2019/06/21 裝訂:平裝
【本書特色】●每道飯皆有清楚明白的食譜解說、熱量提示和營養分析,搭配精緻美觀的成品圖片,讓人一目了然、雀躍欲試。●本書由營養師把關、料理名廚親自示範,120道百變飯料理,內容從簡單易學的炒飯、燴飯,加入各種變化的焗飯、燉飯、蒸拌飯和煲飯,口味變化多。●另附簡易飯糰製作和醋飯、黃金飯、養生雜糧飯、糙米飯和發芽米飯等基本做法,教你吃的健康又美味。【內容介紹】炒飯、燴飯、燉飯、煲飯……琳瑯滿目的飯料理,
人類全書系
定價:200 元, 優惠價:66 132
庫存:1
8週食療有效降低膽固醇
66折

4.8週食療有效降低膽固醇

作者:何一成  出版社:康鑑文化  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝
【本書簡介】飲食保健生活方案 一次掌握健康關鍵!● 200道8週56天配餐降低膽固醇食譜專業營養師提供貼心營養分析、降膽固醇功效,讓您吃得安心、吃出健康,8週循序漸進改善身體機能。● 16招有效降膽固醇的飲食祕訣名醫權威專家告訴您如何吃最健康,吃對食物降低膽固醇。● 56種降膽固醇的特效食材高膽固醇一族必看的健康食物排行榜,對症食療掌控你的膽固醇。
人類全書系
定價:540 元, 優惠價:66 356
庫存:1
超代謝!淋巴按摩法:瘦臉.美腿.排毒
66折

5.超代謝!淋巴按摩法:瘦臉.美腿.排毒

作者:岩谷恭子  出版社:康鑑文化  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝
想要變漂亮,關鍵就在讓肌肉輕鬆舒展零壓力!岩谷老師的多年經驗一次公開,讓你簡單幾個動作就可打造屬於自己的亮麗外表。本書的精神中心就在於「不用再靠別人,只要用自己的手,就能夠把自己的身體調整到最佳狀態」。透過本書希望能夠讓所有每天生活忙碌的女性,只要利用短暫瑣碎的空閒片刻進行自我身體保養,就能達到美麗永續的目標。19個瘦小臉、纖美腿亮麗變身肌膚按摩祕訣,在本書中透過簡單明瞭的文字與清楚的動作圖示,給
人類全書系
定價:280 元, 優惠價:66 184
庫存:1
魚料理美味多樣(中英對照)
66折

6.魚料理美味多樣(中英對照)

作者:郭泰王; 王人豪  出版社:康鑑文化  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝
本書特色 1 愛吃魚,一定要先學會買魚,如何選對魚做適合的料理?如何烹調才能保持魚肉的鮮嫩而沒有腥味?大廚親自傳授烹調祕訣,煮魚其實一點也不難!2 書中示範包括清蒸、紅燒、煎炸、快炒、湯羹和麵飯等不同的烹調變化,50餘種美味魚料理,適合全家人一起享用,菜色豐富又可口,道道營養又美味。內容簡介  大廚傳授各種魚的烹調祕訣,每道食譜皆附菜色風味和營養
人類全書系
定價:199 元, 優惠價:66 131
庫存:1
神奇手作蔬果酵素:瘦身‧排毒‧抗老化(新版)
66折

7.神奇手作蔬果酵素:瘦身‧排毒‧抗老化(新版)

作者:島津浩已  出版社:康鑑文化  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
本書特色 食量不減,照樣狂甩15kg的懶人瘦身祕訣:◎1天攝取60ml◎加水稀釋飲用◎當作調料,搭配甜點與料理風靡日本的酵素驚人功效,不用節食,也能輕鬆瘦身15kg!1. 日本超受歡迎的「酵素達人」島津浩巳以親身減肥15kg的經驗,傳授「超強酵」瘦身、養生、美容祕訣。2. 將蔬果加上砂糖,5~10天內即可完成發酵,製作步驟簡單。一天1杯,持續2週酵素生活,身體明顯變輕
人類全書系
定價:280 元, 優惠價:66 184
庫存:1
瘦身排毒美人瑜伽
66折

8.瘦身排毒美人瑜伽

作者:矯林江; 丹丹  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/03 裝訂:平裝
【本書特色】本書中編選了多樣的瑜伽動作體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近;每個體式間,有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強身體免疫系統,進而達到塑造人體完美曲線的功能。 做完瑜伽動作後,再對重點穴位輔以按摩,更可以達到事半功倍的效果!想成為瑜伽美人嗎?趕快來試試看吧!【內容簡介】你想要擁有完美
人類全書系
定價:450 元, 優惠價:66 297
庫存:1
炒飯料理王
66折

9.炒飯料理王

作者:郭泰王 著; 王人豪 食譜協力  出版社:康鑑文化  出版日:2018/01/26 裝訂:平裝
炒飯、燴飯、燉飯、煲飯……琳瑯滿目的飯料理,讓平凡的個人簡餐,也有不一樣的新風味!做「好飯」的技巧是什麼?如何運用天然食材巧手變出營養可口的一餐飯?飯王撇步大公開! ●每道飯皆有清楚明白的食譜解說、熱量提示和營養分析,搭配精緻美觀的成品圖片,讓人一目了然、雀躍欲試。 ●本書由營養師把關、料理名廚親自示範,120道百變飯料理,內容從簡單易學的炒飯、燴飯,加入各種變化的焗飯、燉飯、蒸拌飯和煲飯,口味
人類全書系
定價:200 元, 優惠價:66 132
庫存:1
每天敲膽經保持年輕無病痛
66折

10.每天敲膽經保持年輕無病痛

作者:紀大元  出版社:康鑑文化  出版日:2020/12/01 裝訂:平裝
【本書特色】敲膽經是老少咸宜的養生妙方讓您不吃藥也能長壽!敲經活絡‧年輕10歲‧遠離疾病以簡單、省時、有效、安全為原則在敲敲打打中,找到一套適合自己的保健方法保健自療只要三招:敲膽經、早睡覺、壓心包經維持氣血能量、經絡疏通、情緒穩定!簡單易行‧不花錢的養生療法「敲膽經」自然療法,集二千年來的智慧精華,身體力行地「敲膽經」和按壓經絡,調節身體的先決條件,提升人體氣血量,用傳統醫學的角度,來解決現代人
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
小貓咪的疑問
66折

11.小貓咪的疑問

作者:黃淑賢  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】●專為愛貓人士量身打造,有關貓咪的生活大小事,均有詳細解答。●圖片量非常豐富,文字淺顯易懂,非常容易閱讀。【內容簡介】◎以貓咪為第一人稱發問,列出各種養貓可能遭遇到的問題,藉此教導飼主如何懂貓、愛貓、養貓!◎各問題均搭配相關照片或插畫,且經獸醫師專業審訂,極具參考價值。照片由各飼主提供,並附經驗分享,供讀者了解養貓的問題與甘苦。◎另附貓咪健康診斷表及豐富的交通、旅店、餐廳等資訊,具實用
人類全書系
定價:400 元, 優惠價:66 264
庫存:1
蔬食料理精華:22位頂級大廚教您輕鬆料理
66折

12.蔬食料理精華:22位頂級大廚教您輕鬆料理

作者:編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】重量級蔬食名店夢幻集結:全台17間蔬食名店,22位頂尖大廚,破天荒首度聯手鉅獻,超夢幻陣容,特別為您呈現! 在家做出名店級蔬食料理:各家大廚為讀者設計92道「在家」就可輕鬆做的蔬食料理,特色佳餚隨時上桌,不出門也可享受極致美味!各國蔬食隨您掌握:涵蓋中、日、義、法、美、柬各國料理,不論您喜歡哪國風味都能滿足!頂級大廚現身說法:從做菜理念、食材到作法與擺盤建議,毫無保留一一告訴您
人類全書系
定價:430 元, 優惠價:66 283
庫存:1
第一本圖解中式麵食點心
66折

13.第一本圖解中式麵食點心

作者:王景茹  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】製作祕訣用分解步驟圖來傳授,新手也能成功做出有口感的麵食點心。嘗試用天然酵母做麵點,一點也不難!包子湯包類23道+饅頭類16道餃子鍋貼類12道+餛飩燒賣類4道+麵點類12道煎餅燒餅類26道+發麵類13道酥餅糕點類31道+喜餅點心類8道145道中式麵食&點心 製作過程全圖解!【內容簡介】如何培養天然酵母做麵點?發麵的時間如何把握?和麵該用熱水、溫水還是冷水?手勁該大或小?饅頭該怎
人類全書系
定價:499 元, 優惠價:66 329
庫存:1
第一本步驟圖解麵包點心烘焙書
66折

14.第一本步驟圖解麵包點心烘焙書

作者:吳金燕  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】烘焙新手也能輕鬆做出好吃的點心!38種幸福蛋糕‧31種手工麵包‧29種美味餅乾‧30種可口點心收錄128種美味西點食譜,800多張步驟圖解,新手也能簡單上手。沒有非天然添加物!美味不變,安心加倍!【內容簡介】作者長期在學校和烘焙教室授課,教學經驗豐富,將多年的教學成果和常見問題融入本書,收錄最常見、最受歡迎的蛋糕、麵包、餅乾和點心作法,無論是繽紛美味的蛋糕、酥軟或有嚼勁的麵包、酥脆香甜
人類全書系
定價:499 元, 優惠價:66 329
庫存:1
毛小孩的疑問
66折

15.毛小孩的疑問

作者:蔣慧芬  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】◎從帶幼齡犬回家開始,一直到狗兒邁入老年,本書匯整食、衣、住、行、照護五大面向,共68題實用Q&A,並分別從狗主人及毛小孩的角度提問,協助喜愛狗狗的讀者和愛犬展開共同生活。◎每個題目後並補充「狗狗愛抬槓」,提供與題目相關的新聞知識,增加養狗知識及增進閱讀樂趣。◎增修最新寵物參考資訊:寵物人氣餐廳、寵物人氣旅館、寵物旅行社等實用訊息,提供讀者最快速、最方便的查閱功能。【內容簡介】
人類全書系
定價:400 元, 優惠價:66 264
庫存:1
全食物防癌密碼:62種超級防癌明星食物,掌握關鍵營養素
66折

16.全食物防癌密碼:62種超級防癌明星食物,掌握關鍵營養素

作者:陳彥甫 作; 陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2016/01/29 裝訂:軟精
內容簡介怕怕!史上最快!每5分26秒就有1人罹癌!80%的癌症可以預防,健康飲食打造驚人防癌力! 防癌保健Q&A專家解惑,聰明預防癌症癌症已連續32年名列國人十大死因之首,小心恐怖的健康殺手!本書蒐羅防癌常識Q&A,快速掌握防癌保健重點,輕鬆遠離癌症威脅。 精選62種防癌特效食物,提升人體自癒力防癌飲食不必砸大錢,常見天然健康食材,便是增強免疫的特效藥!營養師解析食材抗癌關鍵,精心
人類全書系
定價:399 元, 優惠價:66 263
庫存:1
懷孕飲食這樣吃才對
66折

17.懷孕飲食這樣吃才對

作者:林禹宏  出版社:康鑑文化  出版日:2022/09/15 裝訂:平裝
【內容簡介】孕期三階段母嬰健康飲食法關鍵10個月吃對好食物,胎兒頭好壯壯懷孕媽咪飲食方案=孕期三階段350道食補料理飲食營養均衡+定期產檢+適當運動=健康懷孕280天準媽咪孕期飲食寶典‧生活指南●不同孕期怎麼吃,幫助胎兒成長?●懷孕期間適合吃人參、當歸補身嗎?●嚴重害喜、胃口差怎麼辦?●懷孕期間感冒可以吃藥嗎?●怎麼吃、吃什麼,孕期營養才足夠?●為什麼俗話說「生一個孩子,掉一顆牙」?●身上出現「妊娠紋」怎麼辦?注意!均衡營養,胎兒發育成長的關鍵從懷孕的第一天起,每天吃對營養、守護母嬰健康◎三餐飲食重點分析+350道健康美味料理→安胎補身UP營養師具體建議,每天三餐的食補重點,改善孕期不適,讓準媽媽吃出健康,輕鬆孕育新生命。◎孕期三階段營養好食物+11大Q&A提問→吃對營養UP營養師精算營養分析,幫助準媽媽從控制熱量、減鹽著手,掌握營養素的攝取量、維持理想體重,又能適時補充孕期各階段所需營養!
人類全書系
定價:490 元, 優惠價:66 323
庫存:1
按對穴位就能消除病痛
66折

18.按對穴位就能消除病痛

作者:蕭言生  出版社:康鑑文化  出版日:2021/08/28 裝訂:平裝
【內容簡介】【附全彩標準經穴圖】打通奇經八脈、對症用穴為健康把關一次掌握經絡養生的全部祕密蕭醫師總結全身經絡穴位精華經絡養生,輕鬆掌握延年益壽的方法●按壓「心包經」包治百病?●為何「命門穴」可讓你青春永駐?●掐按「人中穴」就能救人一命?●「滑肉門穴」當關,肥肉無處可逃?●什麼是「8個1分鐘」健身法?●經常搓耳朵,便能延年益壽?蕭言生醫師詳細揭祕:人體9大養生穴位‧10個足底特效穴位祛除常見病49個
人類全書系
定價:450 元, 優惠價:66 297
庫存:2
療癒多肉植物:栽培、養護、組盆一本全搞定
66折

19.療癒多肉植物:栽培、養護、組盆一本全搞定

作者:阿呆  出版社:康鑑文化  出版日:2020/07/17 裝訂:平裝
【內容簡介】園藝界萌寵「多肉植物」正當紅!造型小巧、色彩鮮豔,尤其適合忙碌的你。本書精選141款經典多肉,同時呈現作者獨家祕訣「二十四節氣多肉養護法」,圖文搭配,輕鬆說明多肉植物的上盆、配土、繁殖等操作知識,栽培期間碰到的各種疑難雜症也都能在這裡找到到詳細解答,深入淺出,淺顯易懂。【本書特色】1. 獨家祕笈:二十四節氣多肉養護法2. 完美呈現:141種經典多肉圖鑒3. 貼心指導:上盆、配土、繁殖─
人類全書系
定價:390 元, 優惠價:66 257
庫存:2
500種經典醬料
66折

20.500種經典醬料

作者:王景茹; 陳鴻源; 倪心儀; 蕭富臣; 莊芷儀  出版社:康鑑文化  出版日:2021/03/19 裝訂:平裝
【本書特色】名廚傳授醬料製作撇步,即使是廚房新手,也能做出美味醬料和色香味俱全的佳餚。絕妙好醬vs.美味料理(1)美味醬料,讓料理畫龍點睛:詳細介紹各式醬料的作法,不管是中式料理、西式料理、日式料理、韓式料理、南洋料理,運用絕妙醬料做好菜,開啟烹飪中的美味金鑰匙,透過醬料妝點食材,美味立即加分。(2)醬料作法完整呈現:簡單易做的醬料工具書,掌握做出成功醬料的小祕訣,讓你隨時品嚐健康的好味道,輕鬆
人類全書系
定價:430 元, 優惠價:66 283
庫存:2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 47

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區